營養師劉婷妮愛吃美食,更抵擋不了甜點誘惑,她慢跑,做瑜珈,為的是能吃更多美食,運動可提高身體代謝率,將身體調整成易瘦體質之外,還讓她放心大吃,她笑說,人活著就是要享受,但享受美食之餘,懂得在營養,熱量與運動間的彈性調配,才是關鍵,北投健康管理醫院營養師劉婷妮說,運動後一小時一定要吃東西,這個觀念馬上打破許多人的刻板印象,她解釋,人運動後,肌肉會流失養分,如果不馬上修復會,回不來,徒留脂肪,所以在補......
,麥當勞是大家再熟悉不過的快餐店了,方便,快捷,乾淨,麥當勞在台灣可以說是佔據了台灣快餐領域的半邊天,那麼高調今天帶你感受下日本麥當勞,大家來對,比下吧,今天麥當勞人比較少,環境真心不錯,雖然不能說一塵不染,但是很整潔,吃完之後要自己收拾桌子,然後倒在垃圾桶裡,沒喝完的飲料要單獨倒掉哦,最後帶大家看看麥當勞的衛生間,沒有一點異味,呼吸順暢,雖然是座便,可是有座便清潔液,手紙旁邊,按壓式,還有嬰兒專......
夏天的代表花卉,蓮花,近期悄悄地隨著炎熱的天氣逐漸盛開,鋪滿了整片池塘,粉嫩的花瓣綴著翠綠的大片荷葉,時而隨風搖擺的模樣讓人心生憐愛,台灣有許多地方都能看到蓮池的蹤跡,像是南投中興新村,新北雙溪區,台北植物園等,台南白河區,桃園觀音區更是每年舉辦蓮花季,以各種有趣活動讓賞荷行程變得更豐富多元,想趁著好天氣一睹美麗的荷花,現在正是時候,台灣地區的蓮池分布甚廣,幾乎都是以觀賞用為主,所以面積雖不大,但......
,只要3分鐘,簡單又好吃的炒飯做法大全,nbsp,蝦仁炒飯,原料,剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油,做法,1,鮮蝦去皮,蔥切碎,雞蛋打碎,2,熱鍋燒油,放入蔥花,爆炒蝦仁,倒入幾滴耗油,3,放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可,nbsp,醬油炒飯,nbsp,原料,剩米飯,蔥,雞蛋,醬油,料酒,耗油,白糖,做法,1,一碗剩米飯用2勺醬油,少許料酒和糖,再加少許油拌勻,2,做熱鍋,倒......
,編按,許多人小時候的夢想,就是看遍世界令人驚嘆的景色,飽覽各地不同的風情文化,體驗好奇未知的驚奇冒險,hellip,hellip,你是不是也有一樣的夢想呢,跟著,nbsp,Triper旅行者網站,www,triper,com,tw,nbsp,在背包客棧遇見來自四面八方的旅人,背著包包旅行去,圓自己一個旅行夢,nbsp,背包客在台北,遊博物館逛西門町,首都台北的背包客棧不只數量較多,風格也以現代都......
,統一星巴克秉持在地風土民情,人文歷史的特色門市發展策略,首間結合,在地工藝特色門市,將於20日,六,在彰化鹿港商圈開幕,這也是星巴克首次進駐鹿港,期望為老街帶來新意,統一星巴克,鹿港門市,位於鹿港鎮中正路,為一獨立建築,門市造型取自鹿港傳統燈籠意象,獨特的白色橢圓外型十分吸睛,門市總坪數佔地90坪,共有122個座席同時也是全台第353家門市,鹿港門市,結合錫,竹編,拓印,等在地文化及工藝技術,巧......
許多人吃泡麵時都會額外加些東西讓泡麵更好吃,而且多加點料也不會感覺太寒酸,但加什麼東西進去才會更好吃咧,有時候亂加只會造就悲劇的,nbsp,於是全世界最愛吃泡麵的韓國人就整理出了讓泡麵更美味的,種方法啦,只要你在泡麵裡加入這些,美味等級馬上提昇一個層次,1,砂糖你沒看錯真的是加砂糖,一人份的泡麵就加半匙砂糖,美味度馬上UP,UP,這可是為什麼外面賣的煮泡麵那麼好吃的原因唷,nbsp,2,豆腐豆腐意......
,作者介紹,阿芳老師,本名蔡季芳,來自台南的大家庭,嫁到台灣北部家庭中,有著台灣南方料理的深厚基底,並加入源自夫家的北部風味,為了美食教學,每到一地,必深究當地的飲食與生活之間的脈絡連結,因之成就一雙精通料理的巧手,因為工作的關係,總會聽到一些廚房小故事,一天,我家老爺對我說,妳知道嗎,前些時候老李的女兒跟他老婆說,媽,我們來包粽子好不好,他老婆想也不想就回道,不行,包粽子太麻煩了,要準備很多料,......
,雖然現在霜淇淋風靡北台灣,但在南台灣卻是古早味又解渴的味道逐漸發燒中,尤其台南特有的清冰更是台南人從小吃到大的懷舊涼口味,每到夏天一定要買一碗回家跟家人一起大快朵頤,清冰指的是添加香蕉油製成的冰品,依台南各地不同又被稱作香蕉冰,水冰等,外表看起來和一般刨冰很相像,但口感更細緻,還帶股淡淡的清香與甜味,是夏天祛暑的最佳良伴,目前台南內賣清冰的店家隨著時代演進逐漸減少,但像,南風冰菓室,海龍水冰,阿......
,引述,LienPig,連豬,之銘言,1,豆皮壽司,一盤三個,平均10元,個,2,鰻魚壽司,30元,個,但是外面鰻魚很貴,3,生魚片,爭鮮要拿哪一盤壽司,CP值最高,我一星期大概會吃個一次爭鮮,沒辦法我家附近好吃的輪來輪去就四間,我不得不說爭鮮,的漁貨的確不如一餐一兩千的壽司店,但是我通常都是中午一個人吃爭鮮,吃粗飽就好也,就太苛求了,爭鮮我首推的是一貫鮭魚肚,30元只有一個但是肉質肥美,用薑沾點......
,據說這些事情,只有到了日本才會相信,看完對日本的印象完全改觀了,1,7,11裡面的預製食品真的非常好吃,2,街道上到處都是自動販賣機,3,所有的食物品質都非常高,在日本就連麥當勞都更美味,4,日本流通的貨幣都非常新,人們不會將它們皺巴巴地放在口袋或錢包裡,5,聖誕節的傳統大餐是KFC,6,公共廁所特別乾淨,99,的西式坐便器通常有內置坐浴盆和座椅加熱器,另外,出境妹覺得音姬真的是一個非常貼心的功......
據說這些事情,只有到了日本才會相信,看完對日本的印象完全改觀了,1,7,11裡面的預製食品真的非常好吃,2,街道上到處都是自動販賣機,3,所有的食物品質都非常高,在日本就連麥當勞都更美味,4,日本流通的貨幣都非常新,人們不會將它們皺巴巴地放在口袋或錢包裡,5,聖誕節的傳統大餐是KFC,6,公共廁所特別乾淨,99,的西式坐便器通常有內置坐浴盆和座椅加熱器,另外,出境妹覺得音姬真的是一個非常貼心的功能......
,據說這些事情,只有到了日本才會相信,看完對日本的印象完全改觀了,1,7,11裡面的預製食品真的非常好吃,2,街道上到處都是自動販賣機,3,所有的食物品質都非常高,在日本就連麥當勞都更美味,4,日本流通的貨幣都非常新,人們不會將它們皺巴巴地放在口袋或錢包裡,5,聖誕節的傳統大餐是KFC,6,公共廁所特別乾淨,99,的西式坐便器通常有內置坐浴盆和座椅加熱器,另外,出境妹覺得音姬真的是一個非常貼心的功......
,nbsp,若說到士林夜市的美食,很多人第一印象就是生炒花枝羹,蚵仔煎,大餅包小餅,超大雞排之類的小吃,感覺攤商間除了同質性很高之外,那些食物也是重油,重鹹的,滿足了口慾卻很難照顧到健康啊,這次接到士林汪小菇燒烤的邀約後,讓我徹底對夜市美食的印象大改觀,居然能以攤位的價格享受到餐廳等級料理的口感,真是太超值了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,位於士林夜市的汪小菇燒烤交通還蠻方便的,從捷運劍......
,因為與朋友聚會,我們一行人來到了網路上頗負盛名的,NiNi尼尼義大利庭園餐廳,聚餐,一道目的地,就被入口四個英文字母吸引了,好可愛呢,^^,這間餐廳位在桃園蘆竹鄉,桃園的台茂也有分店哦,兩家店風格不同,蘆竹鄉走的是南洋自然風,而台茂走的是時尚風,各有特色,這一次我們選擇了有庭院的蘆竹鄉總店,想沉浸在一個自然優閒的環境,談天說笑,嗑美食,餐點整體感覺,餐點味道濃郁,讓人有一口接一口的口慾,而且份量......
