菜單的基本5要素先決定主菜,基本上,主菜都是採用肉類,魚貝類,雞蛋或豆腐等,富含蛋白質的食材,在日本的餐桌上,只要先決定好搭配白飯的主菜,就比較容易決定當天的菜單,味道的鹹淡最為重要,把調味的重點放在主菜,讓其他料理扮演輔助角色,使主菜更加增色,是調味的最基本做法,如果每道菜的口味不是太重就是太淡的話,反而不會感受到美味,營養均衡的考量,根據營養的特徵來看,食品可分成四大類,第一是製造肌肉或血液的......
不管是平時日常生活,還是親朋好友聚會,吃,常常是我們的重點,而珍珠鮮奶茶,拿鐵,起司,冰淇淋等等各種數不盡的美食,又都是我們特別偏愛的,nbsp,nbsp,圖片來源,網路,但你有發現嗎,上述的食物幾乎都在製作過程中加入了,鮮奶,做調味,所以說鮮奶在各種餐點上面的應用真的是非常廣泛,但你有想過你喝進去的鮮奶是否真的,濃純香,呢,下面讓我們來了解一下鮮乳要怎麼辨別是否安全合格的吧,圖片來源,http,......
,從墨爾本紅到洛杉磯,泰絲,瑪斯特正在進行一場偉大的裸食革命,影響全球裸食主義者的果汁機健康蔬食創新概念,透過超級食物與果汁機的完美搭配打造令人驚豔的神奇蔬食讓您擁有健康美麗的人生,大家都在使用果汁機,但我們真的知道果汁機的能耐嗎,機器的創意運用,不只是打汁,果汁機也能做出豐富多元的主菜與甜點,食材的預先處理,浸泡,發芽,切碎,讓果汁機發揮最大功效,裸食概念再進化,不一定要強迫自己吃生食,因應季節......
常看到Rola,中村安,Maggy等人都上傳時髦的早餐照片到Blog上了嗎,為了健康和美容,要不要試著自己動手做早餐,介紹很簡單就能做出像咖啡店那樣的時髦早餐的做法喲,時髦的早餐食譜,班尼迪克克蛋風吐司,nbsp,www,recipe,blog,jp,荷蘭醬,蛋黃,1個美奶滋,g奶油,g鹽胡椒,少量檸檬汁,少量吐司,片蛋,個培根,半片尺寸,片細菜香芹,或是香芹,適量,作法,攪拌蛋黃至變色的程度,在......
,nbsp,市面上的甜點有時候不是妳有所選擇的,就像最常見的蛋塔,巧克力蛋糕,奶酪,很多師傅選擇的添加物為了迎合大眾口感,讓人第一口就吃的很有滋味,所以會做得較重,但其實很多天然取向的產品,滋味是比較淡的,需要細細品味,底蘊才會慢慢跑出來,nbsp,nbsp,甜蜜品味的奶酪,就是其中一款讓人吃了很放心的甜點,糖份比一杯養樂多的味道還來的中和,而且甜度怎麼做似乎都不會讓妳覺得有過頭的感覺,但是對想輕......
,風華絕代,一座全世界積極挽救的水上城市,一生必去,文化遺產豐盈且即將消失的絕景,La,Bell,egrave,zza,Venezia,全球十大即將消失的景點之一,再不去,就只能看照片了,水都必賞,絕景,聖馬可廣場,嘆息橋,榮耀聖母教堂,聖洛可大會堂,里亞托橋,學院橋,古根漢美術館,安康聖母大教堂,舊海關,猶太區,布拉諾島,藝術,文藝復興時期油畫,歌劇院,貢多拉,手工面具,蕾絲,玻璃藝品,平底鞋,......
作者,4meee,For,me,曾經在日本掀起一陣風潮的,斷糖減肥法,為什麼斷糖會對減肥有所效果呢,就讓我們來介紹這種方法的機制和可以簡單實施的食譜,因為不管哪道料理都很簡單,請一定要在日常生活中嘗試看看喲,nbsp,nbsp,斷糖減肥法,到底是什麼,nbsp,斷糖減肥法,到底是哪方面對減肥有效呢,進食的時候,食物中含有的糖類會讓血糖值上升,進而導致體內分泌一種叫做胰島素的賀爾蒙來使血糖值下降,這......
以下來自BuzzFeed的文章報導,撰寫人為Melissa,Harrison,1,煎鍋內一次放入太多肉,Source,Lauren,Zaser,BuzzFeed,黃金原則就是不要一次放太多肉,肉跟肉之間要留空間,讓整塊肉都能平均受熱,每一處都能煎熟,留空間能避免某個地方燒焦,某個地方卻沒熟的情況,2,水裡鹽巴放太少,Source,Lauren,Zaser,BuzzFeed,水煮義大利麵時,鹽巴一定......
,你是否有聽過這些傳聞,減肥時不能吃澱粉否則會變胖,水一定要煮開,多喝茶可以延年益壽,hellip,等,這些都是一般人認為對健康有益的做法,有些已深植在觀念內,但,這些一定正確嗎,今天要來破解你對飲食的五大迷思,nbsp,吃澱粉會讓人發胖,營養學家說除非有醫療上的需要,營養學家說除非有醫療上的需要否則攝取正常量的澱粉才是對身體有益,人的大腦每天要消耗130公克的澱粉,澱粉是製造血清素所需的物質,也......
記者張文熹,彰化報導第十屆,彰化乳牛節,活動10月29,30日將在福興鄉農會穀倉展開,縣長魏明谷歡迎大家前往參與彰化乳牛節,現場便安排許多有趣新鮮的活動等著大家來體驗,彰化縣是畜牧大縣,尤其酪農產業亦為彰化重要畜牧產業之一,彰化全縣乳牛飼養戶94戶,飼養頭數約25,899頭,泌乳牛11,177頭,年產乳量近87,000公噸,占全國第一,縣長魏明谷表示,國產鮮乳擁有優質的蛋白,醣類,脂肪,鈣質,鐵質......
,還記得妞編輯之前曾經介紹過最近韓國超紅的櫻花氣泡水和啤酒嗎,沒想到最近GS25為了搶各位韓妞的錢,居然又一連推出了更多的生火商品,而且這次的大方向居然是,乳製品,source,nbsp,Instagram,nbsp,森永牛奶雪糕,source,nbsp,Instagram,沒錯,不知道韓國最近吹的是什麼哈台,哈日風,繼上次的三點一刻奶茶之後,最近GS25又推出了森永牛奶糖雪糕,也是在韓妞們的IG......
,nbsp,天氣一熱後很愛吃些冰冰涼涼的東西,想省錢,省時間的我早餐很常會以一杯優格來解決,不過市面上很多優格其實熱量都不低,有的甚至1,杯就有相當於2,3碗飯的熱量耶,逛新光三越超市時發現在烘焙界很受歡迎的法國鐵塔牌Elle,Vire有推出以法國諾曼地新鮮牛乳製作的原味低糖優格及健康水果優格系列,熱量都比一般優格低上很多,健康水果優格甚至比一般全脂優酪乳低2,5倍,讓人能美味,吃得健康,吃得有滿......
,台灣越來越多人愛用Instagram紀錄生活,IG特有的視覺美學不只影響了我們的拍照方式,取景角度,連產品,店家空間的設計也深受影響,一瓶能拍出美照的飲料,便大大提高了人們掏錢一試的機率,再加上,好喝,特別,有梗,的核心元素,爆紅指日可待,我們蒐集了全台14間飲料店,都是目前在IG上備受喜愛或是即將人氣崛起的品牌,趁著炎炎夏日,一起來發現這些,視覺系飲料,的美吧,nbsp,nbsp,1,AMP,......
,nbsp,週末的前夕有種悠閒放鬆的愉悅心情,和我有約要一起辦點事情的小表弟經過CO,CO都可時提議要買他們的手搖飲來喝,在點飲料時看到櫃檯上的DM有新推出的法式奶霜系列,這法式奶霜系列手搖飲居然是添加法國鐵塔牌鮮奶油來製作的耶,感覺很新奇,之前有買過法國鐵塔牌優格的我原本就對鐵塔牌鮮奶油的印象超好,而且這系列的飲品一杯才50元也不貴,就決定將法式奶霜草莓和法式奶霜紅茶,法式奶霜綠茶各點一杯來喝喝......
,相信大家都很喜歡出國玩耍,尤其是台灣人最愛的日本,大口也超喜歡去日本玩耍,尤其是帶小口愛去過日本後,就更加愛上帶小朋友出國旅行這件事,不僅可以增加不少美好回憶,而且樂趣多很多啊,但是規劃出國旅行第一件事就是訂機票,飯店甚至租車,之後行程就好安排啦,但要怎麼訂機加酒更划算,想必是很多朋友的煩惱之一,這一篇大口就要來教大家如何善用工具,可以只花五分鐘就解決機加酒,大口每次出國自助旅遊都是採用Expe......
