影音小孩發燒@【三伏天食補】鴨肉補血 吃補未必染藥味

【三伏天食補】鴨肉補血 吃補未必染藥味

三伏天跟著美女中醫彭溫雅來到「青田藝集」,看著滿室書櫃,簡淨的裝潢,還有一架演奏鋼琴,實在很難把這裡跟夏日食補畫上等號。直到餐點上桌,聽著彭溫雅的解說,才知道原來只要依照體質選對重點食材,就能輕鬆張羅出一桌補身餐。

「有些人冬天會手腳冰冷、經痛,就是血氣不足,在三伏天吃鴨有很好的效果。」彭溫雅說,中醫認為鴨肉味甘,性屬寒涼,有大補虛勞之效,也因為富含鐵質,對貧血或月事不順的女性而言,有很好的補血效果。至於一般坊間認為「鴨肉有毒」的說法,是因為鴨肉和芒果一樣,屬於「發物」,容易皮膚過敏的人,確實需要酌量,這時豬肉也是很好的選擇。


看完整內容

延伸閱讀
【三伏天食補】洋蔥補陽番茄養心 跟著節氣食療方
【三伏天食補】蔬食滋陰 五色補五行
【三伏天食補】冬天身體趁夏養 美女中醫教你這樣做

«  

  »

#美食之旅  #小孩發燒 手腳冰冷  #寶寶發燒 手腳冰冷  #灰塵 皮膚過敏  #換季 皮膚過敏  #皮膚過敏 飲食  #皮膚過敏 癢  #皮膚過敏 益生菌  #生理期 皮膚過敏  #皮膚過敏 醫生  #皮膚過敏 癢 冰敷  #皮膚過敏 中醫  #中醫 皮膚過敏  #皮膚過敏 冰敷  #台南 皮膚過敏  #香港美食之旅  #台南美食之旅  #小孩發燒  #小孩發燒手腳冰冷  #嬰兒手腳冰冷  #皮膚過敏  #皮膚過敏症狀  #換季皮膚過敏症狀  #冬季皮膚過敏  #皮膚過敏食物  #皮膚過敏食療  #皮膚過敏紅腫癢  #皮膚過敏紅癢  #日本美食之旅  #幼兒發燒手腳冰冷

相關推薦

三伏天是一年當中最熱的日子,中醫認為此時陽氣極盛,最適合調理身體,導入陽氣,藉以治好冬季好發的陰寒宿疾。我們請來美女中醫彭溫雅帶路,先是帶著我們用吃調理,「Pure Cuisine」的洋蔥補陽、「寬心園」的蔬食補陰、「青田藝集」的鴨肉海鮮補血,如果覺得光靠食補不夠力,中醫還有什麼冬病夏治的好法寶? ...

全文檢視 →

記者陳駱宜宏、蔡文綺/新竹報導田間的大賀蓮花,粉色藕色相間的花瓣,在豔陽下不管是盛開,還是含苞待放,都有著獨特的韻緻美感,每年的六、七、 八月是大賀蓮花開花的時節,今年受到閏月的影響,花期略為往後延一個月左右,至於花量目前則不受影響。 雖然蓮花的花期長達3個月,不過種蓮花種了將近20年的前新埔巨埔里...

全文檢視 →

日式天丼、拉麵、餃子不用出國也吃的到(灑花轉圈)!還有妞編輯心心念念的法式吐司和看起來就超好吃的傑米大神牛排,暑假就在台灣吃吃喝喝就飽了啦!快來快來約我! source: ohsho 和朋友約會總是不知道要吃甚麼?美食過海來台潮,大家有口福了!從東京搬來東區的天婦羅名店下町天丼 秋光,分...

全文檢視 →

6月的清晨7點鐘,南台灣的太陽已經使出烈艷威力,熱氣持續加溫烤著台南麻豆的中央市場。我們走過鋪著帆布就在地面開賣的鮮蔬果菜、沿著菜攤穿插停放的機車,和買菜、送貨的人群擦肩而過,來到在市場裡開了70年的「龍泉冰店」。幾只架在市場走道邊的生鐵鍋裡正滾煮著「紅豆」「綠豆」「粉條」等冰料,清晨時刻開工忙碌的...

全文檢視 →