就快到端午節了,你吃粽子了沒,粽子多半是糯米包的,吃多了容易胃脹氣,難消化,而且粽子裡多半都是肉,蛋,堅果,豆類,極少有蔬菜高纖維類,因此吃過多粽子的人也容易有便秘問題,而且粽子裡所含蛋白質也不足夠,必須搭配好的鍋物來補足一餐所需,如何過好節,讓你腸胃順暢不卡關,在吃粽子的同時也攝取到均衡營養,讓我們依然保持正常代謝力呢,這時補充足夠優質蛋白質以及潤滑腸道,就是非常重要的關鍵了,讓你腸胃順暢不卡關......
,不同於一般眼鏡店家設立於人聲鼎沸的熱鬧商圈,彰化光復路上這間眼鏡店,雖然不算鬧區,但位於彰化熱鬧的中山路和中正路中間,鄰近彰化市公所旁,黑色亮眼的招牌非常奪目,店裡裝潢採近幾年熱門的北歐自然風,從素雅的木質展架,地板到透光的玻璃展桌,空間寬敞,色調溫馨,無不呈現北歐裝潢質感又貼近生活的氣息,nbsp,店裡不乏有各式品牌的眼鏡,常見的2011,dip甚至adidas的眼鏡都有,上方的價位標得清清楚......
,開立於彰化四維路上的至光眼鏡,在地服務已有10年的時間,在諾大的店面裡,不管是什麼年齡層,都可以在這找到屬於自己喜好的鏡款,一眼望進,至光眼鏡,門口,便可以讓人感受到清新,自然質感的工業美學,以木質紋和黑色展架為整體色調,店裡各種品牌眼鏡陳列整齊,寬敞的空間讓人感到格外放鬆,自從政府通過了,驗光師法案,之後,一般市面上所有的眼鏡店,都必須在10年內提供具有合格證照的眼光師來為民眾驗光,給人民更好......
,林桔園蜜餞行,位於彰化員林,為當地大蜜餞行,至今經營已經有70年的時間了,從早期百果山盛產水果,創建人林高昔先生上山醃漬蜜餞後到市區販售自產自銷,至現在從工廠轉為零售經營,店內專售各式蜜餞,高達百種之多,幾乎說是蜜餞博物館,一進店裡便可到從牆上到右邊層櫃,滿滿的擺放著各式蜜餞,有零售的也有禮盒,幾乎什麼種的果乾都有,幾乎是想得到的水果來這都能找到,店裡光是梅子類的蜜餞口味就高達24種了,層櫃滿滿......
,和美肉鬆,在地經營已經有40年的時間,老闆從16歲創業至今,全台已有多處分店,位於員林的和美肉鬆是總店,所有肉鬆,肉絲,肉乾,都是從這邊製作再分到各地去販售的,肉鬆口味百百種,大同中又有一點小異,而,和美肉鬆,裡所有產品的口味都是由老闆自己研發的,許多在地人從小到大吃這一味吃習慣,鹹甜美味帶點香甜的醬汁也養出不少老饕客,老闆說還有很多客人吃不慣其他家的,只專吃他們家呢,一到門口便看到老闆正在賣力......
,於彰化民生路上的,路易十八,冬瓜手作飲品專賣店,為老闆娘創業加盟的連鎖飲料店,現在全台僅剩此家啦,大大的路字十分吸引路人目光,遠看還真不知道那個,路,代表什麼意思,會好奇想過來看看,招牌上各式獨特的冬瓜特調,平常喝過芋頭牛奶,百香果綠茶,金桔檸檬,就是沒喝過冬瓜版本的,不知道是怎麼樣的滋味,路易十八的冬瓜茶都是由自家冬瓜磚熬煮的,並沒有額外加糖,且所有飲品都是以冬瓜茶作為基底,老闆娘當初會想開冬......
生活中心,台北報導隨端午連假即將來臨,三倍券也將於7月正式上路,臺北市旅館為搶搭三倍券商機,紛紛推出超激省促銷方案,希望滿足民眾,報復性出遊,需求,臺北市政府觀光傳播局與超過百家旅館業者合作,除端午,暑假期間部分旅館價格下殺5折外,不少飯店也推出持三倍券住宿就加碼優惠活動,相關優惠方案已統整於臺北旅遊網專區,讓民眾可,一鍵查詢,希望能吸引民眾來臺北旅遊,再創消費熱潮,目前推出端午,暑期住宿優惠的旅......
一鍋之煮可以做西餐嗎,當然可以囉,有人夏天一到就整天汗流不止的,皮膚溼答答的,而且會感到虛弱,耳鳴,眩暈,這時不妨吃些,淡菜,加上蓮藕還能預防中暑喔,nbsp,nbsp,正確飲食幫助你有效提升,自癒力,盜汗,眩暈,藥食同源,預防貧血,減少煩躁,降低心臟病風險,緩解中暑,YouTube影片,nbsp,西式風味淡菜高纖鍋,nbsp,食譜,西式風味淡菜高纖鍋,本食譜為2位成人中等食用量,人口多或有兒童時......
,因為疫情關係,出國旅遊變成遙不可及的夢想,但是近期疫情狀況好轉,部分國家也開始考慮推動,旅行泡泡,開放部分商務與旅遊限制,而澳洲,紐西蘭也在其列當中,在這之前,就讓我們先好好觀察一下澳洲有什麼好玩,不只雪梨,墨爾本,就連伯斯都一起搞清楚,到時候直接出發就對了,nbsp,澳洲伯斯介紹,位於澳洲西部的伯斯,是澳洲第四大城市,光是都會區就有超過200萬人口居住,是西澳地區的首府城市,不過伯斯並沒有因為......
,圖片來源,email,160,protected,_style25,小島家位於澎湖馬公港旁,白色綠意的裝潢很有北歐的味道,完全看不出來這是由60年老建築改建,小島家的老闆非常年輕,為兩位來自台灣本島的七年級大男生,店長Mike從租下這個店面後,從設計,粉刷裝潢到餐點研發通通都和朋友Nelson自己來,來過一次你會發現,這家餐點及整體環境給予的氣氛,那注入的用心超乎想像,圖片來源,email,16......
每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
花東農遊樂山旅,看金針花海,吃美味便當,富里鄉農會農特產品展售中心,撰文,Aries,Huang,攝影,Ray,Aries,圖片提供,富里鄉農會,富里鄉為花蓮縣最南端的鄉鎮,大多是種植稻作,充滿悠閒農家樂氛圍,每年富里鄉農會都會在農特產品展售中心外面的廣場打造花海景觀,去年底推出,稻草藝術節,以稻草,草繩編織成巨大的銀背猩猩,還有山羊,紅面鴨等可愛動物,融合寬闊的田園風光,已成為遊客IG打卡熱點,......
花東農遊樂山旅,花東農遊樂山旅,米食體驗DIY,品稻香滋味,池上鄉農會金色豐收館,撰文,Aries,Huang,nbsp,攝影,Ray,nbsp,圖片提供,池上鄉農會,花東有秀麗壯闊的山海景致,更孕育豐富的農漁產,趁著夏日假期,安心旅遊補助加上三倍振興券,來趟3天2夜的農旅行,知性又趣味,沿著台九線從花蓮自駕到台東,一路吃不停,買不停,農遊樂大滿足,池上米遠近馳名,可說是米的故鄉,池上鄉農會,擁有......
在大家的心目中,一定會有幾個你認為交通相當便利的國家,由梁赫群,Sandy吳姍儒主持,2分之一強,日前與各國型男,美女們討論搭乘國外大眾運輸工具時,曾遇過的狀況或糗事,聊起地鐵,公車,更是讓大家絡繹不絕的分享,Sandy透露之前在義大利搭公車,遇到對她,大聲嚷嚷,的女警,甚至要求她在下一站下車,後來還被三,四個人圍起來,讓她緊張到不斷在心中吶喊,怎麼辦,Sandy回憶起之前在義大利的公車上吃三明治......
,一鍋之煮可以煮剝皮辣椒嗎,當然可以囉,一鍋之煮提倡的健康養生原則,一點都不古板喔,進分不認為什麼是堅決不能吃的食物,最主要是你得先認識自己的體質,如果你能挑選適合自己體質的食物,再妥善搭配食物,做出會相輔相成的組合,這樣就是對你最有幫助的飲食喔,今天就要跟大家分享一道非常過癮又美味的湯品,剝皮辣椒雞湯,而且是高纖版的呦,nbsp,nbsp,幫助排汗排毒,nbsp,改善食慾,nbsp,預防胃潰瘍,......
