斷糖Day1,mdash,早餐,西式歐姆蛋,材料,1人份,蛋白,2顆九層塔,或巴西利,少許鮮奶,1大匙卡門貝爾乳酪,10g黃豆渣粉,1大匙鹽,適量胡椒,適量橄欖油,適量美濃三年醋,2小匙Lakanto,S,2小匙醬油,1小匙番茄泥,1大匙綠花椰,頭的部分,30g無糖麵包,2,3片無糖紅茶,或溫開水,適量,作法1,將蛋白打發成泡沫狀的蛋白霜備用,2,將醋,Lakanto,S,醬油,番茄泥和,2,大匙......
,天婦羅是日式料理中的油炸食品,是用麵粉,雞蛋與水調成漿,將新鮮的魚蝦和時令蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色,吃時蘸醬油和蘿蘿蔔泥調成的汁,鮮嫩美味,香而不膩,nbsp,nbsp,歷史故事,天婦羅,台灣稱甜不辣,日語發音,tenpura,源自葡萄牙語Tempura,有,快一點,的意思,當時是為了可以用較快的速度可以取得充饑的食品,才使用這種油炸的料理方式,而這種處理的方式是葡國人在大齋期,Lent,基......
東森戲劇台假日綜藝將推出一系列旅遊實境節目,包括,花漾爺爺,西班牙篇,希臘篇及引起熱烈討論的,花漾青春,本週日,3,13,晚間11點將由,花漾爺爺,西班牙篇打頭陣,繼第一季在台播出造成熱烈迴響,花漾爺爺們李順載,申久,朴根瀅,白一燮再次聚首,由萬能挑夫,李瑞鎮陪同征戰西班牙及葡萄牙,殊不知一開始就困難重重,製作人羅暎錫,羅PD,提議減少零用錢而引來爺爺們撻伐,甚至揚言要抵制不錄了,讓李瑞鎮暗自擔心......
撰文,Nicole,Lee,nbsp,攝影,az資料庫,nbsp,來到澳門,特別推薦要下載澳門特別行政區政府旅遊局設計的,論區行賞感受澳門,的手機APP,裡面精心設計8條風情各異的澳門散步路線,帶領大家以步行的方式穿梭在充滿葡萄牙殖民時代特色的美麗建築,世界文化遺產與富有老中國風味的古街裡,除了精選景點,APP,裡還可查到所在位置附近的美食餐廳與人氣小吃,就像是帶著一位澳門旅遊達人同行一樣,方便極......
,你是否有聽過這些傳聞,減肥時不能吃澱粉否則會變胖,水一定要煮開,多喝茶可以延年益壽,hellip,等,這些都是一般人認為對健康有益的做法,有些已深植在觀念內,但,這些一定正確嗎,今天要來破解你對飲食的五大迷思,nbsp,吃澱粉會讓人發胖,營養學家說除非有醫療上的需要,營養學家說除非有醫療上的需要否則攝取正常量的澱粉才是對身體有益,人的大腦每天要消耗130公克的澱粉,澱粉是製造血清素所需的物質,也......
不管你有沒有去過日本,相信都有耳聞過日本除了小物超級好怪之外呢,藥妝店也是一大會讓人失心瘋的地方,而且不管男女老少通通會迷失在日本一間比一間還多層樓的超強藥妝店裡啦,根據forbes,japan的報導,有專業日本藥妝達人幫大家整理出了,去日本必買10大神藥,每個都是CP爆表,完全可以放心的列入購買清單了,nbsp,小藍藥水,nbsp,如果你是蚊子的摯愛的話,一定要大大購入啊,因為被咬時擦這個超有效......
嗨嗨,大家好,我是A小姐,forall,相信大家去日本旅遊,都會去參觀一些當地有名的神社,日本大大小小神社無數,但在千葉縣有一處非常特別,根據大陸網友驱动之家的分享,據外媒報道,自千葉縣館山市波左間海中公園12米深的海底建有一座海底神社,這座海底神社是千葉縣當地洲崎神社的分社,由於維護困難,便請來附近潛水店的老板Hiroyuki,Arakawa來兼職神社的管理員,負責日常維護,Hiroyuki,A......
記者黃玉鼎,台中報導八仙山國家森林遊樂區目前山櫻花已完全盛開,艷紅的山櫻花將園區裝飾得繽紛熱鬧,春節期間,豐盛的佳餚大快朵頤之後,到八仙山森林遊樂區享受櫻花SPA,是讓身心舒解,擺脫體脂肪的好地方,八仙山森林遊樂區遊客中心前,可見山櫻以燦爛的粉紅笑顏迎賓,枝梢的赤腹山雀,冠羽畫眉小巧可愛,跳躍覓食,花開,蟲鳴鳥叫的大自然樂章,潺潺溪水聲,清風拂面,讓身心靈倍感舒暢,東勢林區管理處指出,在八仙山國家......
地方中心,台北報導農曆春節假期結束了,對於連假期間累積體脂肪,是否急切想要消耗卡路里,恢復迷人體態呢,台北市政府工務局大地工程處推薦3條步道,讓人消脂又吸收芬多精,開始健康活力的全新一年,大地處首推緊鄰捷運淡水信義線象山站的象山親山步道,從捷運站步行5分鐘到達靈雲宮登山口,順著石階登高,沿途設有多處觀景平臺,樹木茂密,還可觀察林下蕨類生態與臺北中石底層砂岩,是健身兼環境教育的理想場域,象山親山步道......
,輕鬆自在就能走完迷你長城,而且視野遼闊美麗,玩全台灣旅遊網特約記者蔡忻容攝,玩全台灣旅遊網特約記者蔡忻容報導,高雄的茂林風景區在歷經莫拉克風災後,沈寂好些年,在重整的過程中,也規劃出不少新的景點,而就在龍頭山遊憩區裡,有一條極似萬里長城的迷你,小長城,步道,近年就相當受歡迎,新建的多納橋於2012年5月通車,採單跨鋼拱橋設計,造型線條柔和,搭配白色橋體,與周遭山景相互輝映,為高雄市跨距最長的橋梁......
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,東京代官山的蔦屋書店TSUTAYA,BOOKSTORE,是每個遊日的人必踩景點,曾獲選為最美書店之一的蔦屋,有著簡潔現代的建築外觀,雖然外表看起來十分冷冽,但店裡頭的木質裝潢,以及從大片窗戶灑落的陽光與綠影,則讓此書店由裡到外煥發著一股溫暖知性氣息,不僅吸引了大批建築設計迷前來,也吸引了眾多書蟲,藝術家,學生與外國遊客等族群聚集於此,可謂人文薈萃......
嗨嗨,大家好,我是A小姐,forall,藝術的形式有很多種,就算是不起眼的木材,石頭,或是生活中最常見的紙,再藝術家的手中都能變成一件藝術品,今天要為大家介紹的,是日本一位藝術家,大野萌菜美,她擅長利用毫不起眼的瓦楞紙,塑造成各種生活中熟悉的東西,例如坦克,球鞋,怪獸,電影人物,食物,hellip,彷彿只要你點名,她就能透過這雙巧手做出你要的東西,一起來看看她到底有多強大吧,source,大野萌菜......
,人的一生很有限,學會取捨,就是減少生命的負累,人生如此,旅行更是如此,學會取捨,選擇最值得去的地方,才能更直觀的看到最美的世界,nbsp,戛納,middot,法國,nbsp,nbsp,戛納整個城市都被溫暖的海洋環抱着,全城享有無敵海景,在這裡,你可以穿上比基尼帶上啤酒,在海風中盡享度假氛圍,也可以深入街巷感受到這個小鎮普通生活的鮮活,nbsp,nbsp,攝影by,Arnaud,nbsp,S,nb......
,K,Style,Hub內工作人員會幫忙穿上韓服,韓服體驗是免費的,圖,記者吳宛縈攝,好不容易來到韓國卻沒有時間體驗所有的行程嗎,其實2016年開始,韓國觀光公社打造了集結韓流體驗,韓食展示體驗館,醫療觀光等於一身的互動式體驗館,K,Style,Hub,裡面有不少服務都是完全免費的,讓你在館內不僅能穿韓服,手作韓食,更能與韓星親密拍出個人照,nbsp,K,Style,Hub,位於首爾特別市中區,一......
生活中心,台北報導寒風徐徐,預告著2018即將來臨,與其在家窩在棉被裡,不如走出戶外來強身健體,緊鄰著信義都會區的象山步道,是可輕鬆脫離塵囂,悠遊山林,體驗豐富生態之美的最佳選擇,象山是四獸山步道系統最高點,環狀步道主線全長1450公尺,走完全程約需90分鐘,消耗熱量890大卡,讓您輕鬆燃燒體脂肪,強身健體,四通八達的步道系統,便於安排登山路線,沿線的一線天,大岩壁,可以近距離觀察珍貴的地質景觀,......
