日本,第一名,常備菜食譜,熱銷突破114萬冊,只需取材自身邊的材料,任誰都不會失敗的常備菜料理就在這兒,利用周休二日,閒暇時間,把可用來帶便當,當晚飯的菜餚事先做起來,早上不用早起,就能馬上準備好,便當,晚上只要把菜加熱,瞬間就有熱騰騰的,晚飯,端上桌,每天都要煮飯這件事,一下子變得好輕鬆喔,從份量十足的主菜到,光靠一種蔬菜就能搞定的五顏六色配菜,甚至是大家都愛吃的煎蛋捲,馬鈴薯沙拉等,每一道菜都......
洋蔥的膳食纖維含量每100克約有1,6克,整顆番茄罐頭100克中也有1,3克,所以每日食用洋蔥冰和番茄冰可以有效提升膳食纖維的攝取量,每天5顆洋蔥番茄冰塊融入飲食中,不僅兼顧健康,還能提高食材鮮度並增加可口美味喔,nbsp,推薦食譜,炒牛肉,佐以多樣蔬菜的牛肉料理,可藉由洋蔥冰讓口味的層次更加豐富,材料,2人分牛後腿肉,切成薄片,200克,佐料,洋蔥冰,解凍,2顆,50克,A,伍斯特醬,英國辣醋醬......
洋蔥與番茄是最佳保健食材組合,它們共同具備了防止老化的抗老化力,除了可以防止,自由基,的不穩定分子,還能減少身體的,氧化,與,糖化,作用,想要保持年經就從現在開始,每天加入5顆洋蔥冰與番茄冰,在每日的飲食中吧,nbsp,推薦食譜,奶油焗烤通心粉,透過焗烤,將食材的鮮味鎖住,讓奶油焗烤通心粉風味更具獨特,1人份_335卡,鹽分_1,2克,膳食纖維_2,3克,材料,2人分通心粉,40克綠蘆筍,100克......
根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
,關於食,來到巴黎不可不知,巴黎人的胃,蒙多蓋耶街,若來到巴黎這座美食之都只能停留短短幾天的時間,要想品嘗道地美味便要快狠準直搗虎穴,位在巴黎1區跟2區間的rue,Montorgueil是巴黎最古老的街道之一,更被稱為是,巴黎人的胃,這條堆滿蔬菜水果,乳酪,肉品的傳統市集跟食品大街,一年到頭從早到晚總是香氣四溢,你可以在這找到傳統的老字號餐廳,熟食小吃店,酒館,咖啡廳,乳酪鋪,麵包店,蔬果花卉店,......
,四國買物與伴手禮,nbsp,哪裡買,德島,高松,松山,高知的市區內都有方便採買伴手禮及當地土產的地方,德島市內首推,阿波舞會館,1樓的,德島縣觀光交流Plaza,德島,商品最齊全,價格也合理,德島縣觀光交流Plaza,德島,nbsp,高松可在JR高松站內由7,ELEVEN經營的kiosk買到香川當地的名物,松山的特產專區同樣在JR,松山站內的7,ELEVEN,另外大街道,道後溫泉商店街也是很好購......
烹飪看似簡單,但卻是一門高深的藝術,喜歡烹飪的你歡迎加入這個大家庭,GordonRamsay主廚將傳授你幾個小撇步,讓你的廚藝奠下足夠的基本觀念,來自,nbsp,Tasting,Table,nbsp,的報導,讓,地獄廚房,的名廚戈登拉姆齊教你如何面對雞蛋,肉類,辣椒,馬鈴薯,這些廚房裡常接觸到的食材,掌握對的時間幫蛋加鹽調味,nbsp,nbsp,nbsp,根據,nbsp,Gordon,Ramsay......
,彙整編輯,luckysadness,摘自,就想回家自己煮,林玉霞,趙翊琹著,天下生活,圖片來源,天下生活,shutterstock,省去繁雜瑣碎的步驟,也能煮出一桌好菜,現今社會環境下,食安問題頻傳,總令人憂心忡忡,在外飲食不得不小心翼翼,在家自己動手煮,不只可以享受下廚的樂趣與成就感,也為全家人的健康把關,端出一盤盤幸福好味道,請看,退休好幸福,為您精選的2道簡單家庭料理,nbsp,蔬食咖哩烏......
本文出處,Tripplus,前言,不知大家是否跟我一樣,新開的,酒店對我來說,有一股莫名的吸引力,就是一個想要搶先體驗的概念,平時也會關注各家連鎖酒店有什麼新開的高檔品牌,而瑞吉酒店更是一個讓人想蒐集的品牌,在去年就有聽到在一家新的瑞吉酒店,將於四月在蘭卡威開幕,酒店開幕後,是被分到高達Category,7的等級,一晚點數的要求不僅高達30,000點,連基本房的現金價也高達五百美金,相對於同地區的......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,攝影,吳欣穎,1961年,夜晚的臺北市牯嶺街街頭,發生了一起青少年殺人事件,震驚了整個社會,這一起少年刑事案件,不只是建構在單純的情殺上,而是背負著當時大環境下的壓迫,不安與人人自危,生活在迷茫與恐懼之下,最終導致無法挽回的衝動行為,在1991年,楊德昌導演執導,改編成電影,牯嶺街少年殺人事件,4小時片長,道盡了在戒嚴時期,白色......
文章出處,Tripplus,夏日炎炎度假去,不曉得大家準備好去哪裡玩了嗎,特別幫大家整理連鎖酒店的優惠活動,不要錯過,雖然夏天的促銷一向沒有冬季來得大,但跟Tom一樣的小資,就是要把握每一次活動,多賺點點數,有任何更新的促銷,都會在Tripplus每日新聞專區,連結請按,第一時間公告,也請繼續關注嘍,Hyatt凱悅,Hyatt,Double,Points,活動註冊網址請按,活動註冊,2017年6月......
本文出處,Tripplus,以前在台灣搭火車是很平常的事,到了美國這麼久反而沒搭過,尤其是臥鋪火車,只在電影上看過,心想有一天也可以在火車上一邊享用美食一邊欣賞風景該有多好,不過查了價錢之後發現居一趟單程要上千元,心想還是看看電影就好了,但自從之前看了Ryan大大的Amtrak之旅之後,發現其實只要善用點數,在美國搭火車也不是一件難事,於是趁去年底前,Chase,UR,nbsp,終止於Amtrak......
撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,薇淇的呆兒蕊,天上的星星不說話,地上的娃娃想媽媽,天上的眼睛眨呀眨,媽媽的心呀魯冰花,每當看見這歌詞,腦海中便會自動響起,那令人為之鼻酸的旋律,相信觀賞過,魯冰花,的人,沒有不在心中掉眼淚的,魯冰花,於1989年上映,改編自鍾肇政的小說,發音與臺語,路邊的花,相似,是一部只有在臺灣這塊小而美的土地上,才能演繹的一部經典電影,nbs......
,You,are,what,you,eat,這句話相信網球界的世界冠軍諾瓦克,喬科維奇最能感受了,他是最受注目的無麩質飲食代表人物,喬科維奇奉行無麩質飲食多年,並且積極樂觀地親身實踐著,他本人曾公開表示,無麩質飲食對他翔效法網,是一大助力,喬科維奇的無麩質料理食譜分享,香辣蕎麥麵沙拉喬科維奇把蕎麥麵納入日常菜單中,它可以為人體提供完整的營養,而且礦物質含量在穀中也是數一數二的豐富,材料,2人份,蕎......
原文出處,萌咩誌,編輯,KL,為了配合真人版,東京喰種,7月暑假在日本上映,5月下旬開始,東京池袋的PARCO百貨會推出期間限定的主題cafe,nbsp,^u^,既然是跟動漫聯名合作的主題cafe,當然會出現仿照劇情內出現的,ldquo,人肉美食,Sigma,deg,deg,金木的獨眼咖哩,吃完變成跟金木研成為赫者嗎,nbsp,這咖哩的顏色,hellip,hellip,如果有點這個餐點,店家還會提......
