記者陳宜婷,台北報導,nbsp,日前知名網路論壇mobile01,魔女悄悄話,上的一篇文章,引起了許多網友的熱烈討論,內容是有一名女大生與室友打賭,如果敢每天敷上自己DIY的,天然面膜,並拍下照片貼上網就可以得到一組全新的保養品,起初室友不相信,沒想到原PO竟真的大膽使用香蕉,番茄,麵粉等健康食材親自上陣,爆笑舉動讓人看了好氣又好笑,nbsp,結果,女大生的室友受了女大生的影響,竟也嘗試了香蕉搭配......
料理名稱,蛤蜊絲瓜雙塔盅,料理時間,20,分鐘,絲瓜,1條,蛤蜊,12顆,薑片,4片,鹽巴,少許,nbsp,第一步,絲瓜削皮,去掉頭尾,去頭尾的時候,儘量不要切太大,讓底部有不要破掉,第二步,用水果刀和湯匙把中間的絲瓜籽挖除,第三步,把挖掉的絲瓜籽稍微切一下,擺在盤子邊,在絲瓜盅裡各放一片薑片,旁邊的絲瓜籽也放兩片薑,第四步,把蛤蜊放入盤裡,盤子放入電鍋,把絲瓜水加入盤中,再加一杯水到電鍋的外鍋中......
大安文山辜粲詠,台北報導大多數人對於馬鈴薯的印象,相信不外是薯條,薯泥或油炸食品,美國馬鈴薯協會特別邀請台北市10家知名料理餐廳,共同發揮創意,推出多國主題餐點,像是把薯片結合川菜等充滿創意的料理,要在炎炎夏日,攻佔饕客的味蕾,撲鼻而來的香辣味,讓老饕們食指大動,仔細看看,這道著名的川菜料理香辣干鍋雞,廚師居然特別加入馬鈴薯片,吃起來是既麻辣又香脆,當葡式料理馬介休,也就是大家俗稱的鱈魚遇上馬鈴薯......
,韓國一直以來就跟台灣一樣,都是有養樂多這樣東西,還記得在美國的時候,常常跑去韓國超市買來冰在冷凍庫,夏天時候吃得好清涼降火,韓國其實養樂多分很多種樣子,來推薦給大家一下,上圖就是一般在超市最常看到的非他莫屬了,但很多粉絲來問我說,小孩子也可以喝嗎,韓國父母親都會給小孩喝這些嗎,其實要看爸爸嬤嬤囉,如果年紀很小的話,我比較推薦下面幾款,這個是南陽出品的養樂多,跟一般養樂多比起來,添加了很多的維他命......
,nbsp,愛吃甜點的你剛好是其實不愛出門的,微宅女,嗎,那就透過樂購物來蒐集各大人氣甜點店吧,還記得styletc,com曾為大家介紹過,隱身在FB的甜點店,嗎,這些看了就讓人流口水的甜點,大家是不是都已經吃過了呢,相信所有愛嚐鮮的螞蟻女孩們一定還想吃到更多的美味甜點,現在我們就要推出第二彈的編輯推薦,為大家蒐集你們絕對不能錯過的,網路甜點店,現在就動動手指頭,準備開吃吧,nbsp,Recomm......
,如果大口大口喝啤酒已經不能滿足你的話,也許該來泡一下啤酒溫泉,nbsp,在奧地利的一家啤酒工廠裡,有這麼幾個啤,酒池,跟,肉林,比起來還是算親切的,source,demotivateur,可想而知就是給,有錢的,啤酒愛好者去泡的,source,demotivateur,本文由楊雪莉整理及編譯,在這個人間秘境,人們盡情地享受啤酒浴,跟喝啤酒,source,virginradio,這是奧地利北部塔倫......
記者張文熹,彰化報導第十屆,彰化乳牛節,活動10月29,30日將在福興鄉農會穀倉展開,縣長魏明谷歡迎大家前往參與彰化乳牛節,現場便安排許多有趣新鮮的活動等著大家來體驗,彰化縣是畜牧大縣,尤其酪農產業亦為彰化重要畜牧產業之一,彰化全縣乳牛飼養戶94戶,飼養頭數約25,899頭,泌乳牛11,177頭,年產乳量近87,000公噸,占全國第一,縣長魏明谷表示,國產鮮乳擁有優質的蛋白,醣類,脂肪,鈣質,鐵質......
地方中心,苗栗報導2016三灣稻田彩繪,稻鄉柑香季,今,明兩天在三灣國中熱鬧登場,活動內容有柑橘及農特產品展售,茶花展,好客樂團及社區才藝表演,吸引許多民眾闔家悠遊三灣,欣賞美不勝收的花海景緻及體驗採果樂,三灣鄉冬季作物以柑橘為生產大宗,有椪柑,桶柑,帝王柑,美人柑,肚臍柑,日本柑,金桔,柳丁等品種,栽培面積約200公頃,目前正值盛產期,一顆顆碩大,黃澄澄的柑橘高掛樹梢,果園瀰漫的甜熟果香味,十分......
,撰文,林玫妮,圖片來源,shutterstock,想要維持肌肉量,光靠運動是不夠的,一定要搭配正確飲食,國泰綜合醫院營養組營養師陳明玉表示,補充蛋白質,是防止肌肉流失的首要之則,想要預防肌少症,在飲食上應增加白胺酸的攝取量,並配合運動以及規律的生活作息,達到鍛鍊,滋養肌肉目的,nbsp,餐餐均衡最重要,陳明玉營養師提醒,三餐要均衡,盡量避免吃太多過油,過鹹的食物,以防造成身體不必要的負擔,肉類建......
撰文,春霓,圖片來源,德宜國際,攝影,Blinda,生活是一種態度,而生命就該浪費在美好的事物上,想像著自己坐在吧檯上,與家人,朋友正輕鬆的談天,喝著純釀威士忌,品嘗著空運抵臺的細緻手工巧克力,平凡無奇的生活,因為環境,空間,食物不同,營造出新的生活風情,nbsp,絕妙搭配,雙重體驗,暢飲啤酒時,不少人會選擇瓜子,各類滷味或是炸物,不過,這類食材可不適合搭佐在性格強烈且鮮明的威士忌身上,蘇格蘭威士......
在咖啡館中販售的三明治,也能在家輕鬆製作,不需拘泥特定的形式或材料,可以自行調整餡料,抹醬與料理方法,不僅能降低熱量,也能無負擔的享用,總匯活力三明治製作總匯三明治大多會使用到,3,片麵包,為了減少碳水化合物的攝取量,這裡將麵包減為,2,片,同時使用切片生火雞肉替代油脂含量高的培根,營養標示,456,kcal碳水化合物,19,蛋白質,43,脂肪,31,食物纖維,31,維生素,E,36,葉酸,39,......
,整理編輯,林玫妮,圖片來源,shutterstock,哎呀,好硬喔,這個我咬不動啦,隨著年齡增加,牙口狀況大不如前,面對質地較硬的食物感到卻步,可選擇的美味越來越少,不免擔心是否會營養不均,這時應該要怎麼吃,才能維持良好又充沛的營養攝取呢,nbsp,多使用蒸,煮等方式,衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹說明,年紀越大,吞嚥,咀嚼能力退化是自然的現象,因此,在烹調時,應該要盡量避免堅硬,難咀嚼的食......
洋蔥的膳食纖維含量每100克約有1,6克,整顆番茄罐頭100克中也有1,3克,所以每日食用洋蔥冰和番茄冰可以有效提升膳食纖維的攝取量,每天5顆洋蔥番茄冰塊融入飲食中,不僅兼顧健康,還能提高食材鮮度並增加可口美味喔,nbsp,推薦食譜,炒牛肉,佐以多樣蔬菜的牛肉料理,可藉由洋蔥冰讓口味的層次更加豐富,材料,2人分牛後腿肉,切成薄片,200克,佐料,洋蔥冰,解凍,2顆,50克,A,伍斯特醬,英國辣醋醬......
根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
我的初體驗也從旅行團開始,從小到大參加過不下數十次,但是嘗過自助旅行的甜美後,妳會發現自己,回不去了,旅行團的走馬看花,缺少自由,選擇有限,被迫消費等等缺點,大家都深知,但有時團體的互相牽制還會把旅遊的心情都消磨,更不太可能深入體會當地文化,甚至連好好呼吸一個國家的氛圍氣息都算奢侈,妳去了一個國家,但妳只看了風景,未曾與當地人說上一句話,他們吃什麼,怎麼過日子也都與妳無關,對我來說這樣甚至稱不上旅......
