根據統計數據,台灣人每日蔬菜攝取量遠遠不足於標準值,其實只要每天利用,洋蔥冰,和,番茄冰,利用兩種蔬菜融入菜餚裡交互運用,不僅能輕鬆達到每日蔬菜攝取所需量,更能提高食材的鮮度,且作法簡單保存容易,任何料理都能輕鬆搭配使用喔,nbsp,推薦食譜,西班牙海鮮飯,米飯充份吸收洋蔥和番茄的滋味,輕鬆獲得健康與美味,材料,2人分米,100克A,月桂葉,1片鮮雞粉,顆粒,1,2小匙番紅花,1,4小匙鹽,1,5......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,烤肉是大家的夏季必備行程,仲夏之夜就是要濃烈的煙燻味還有剛開瓶的啤酒味過得才夠味,大家應該都有認識一群朋友之中,一定會有一個人對烤肉特別專業,總是比別人多知道另一種烤蛤蠣的方法,或是能用華麗刀法處理豬肉片等,以下編輯要提供5種烤玉米的美味方法,讓妳在烤肉界中殺出一條血路,一秒成為全場烤肉王后,從妳愛喝的Starbcuks星冰樂,猜出妳是哪一型的人,......
,旅遊搜尋引擎,KAYAK,推薦全球必去自駕遊的七大特色避暑秘境,不管是上山健行,或是下海賞鯨,都是十分不錯的消暑行程,圖,KAYAK,暑假旅遊旺季到來,出國自駕遊是近年來相當熱門的旅遊方式之一,除了不受跟團的時間限制,還可省去背著大包小包行李搭乘大眾運輸交通工具的麻煩,旅遊搜尋引擎,KAYAK,就推薦全球必去自駕遊的七大特色避暑秘境,不管是上山健行,或是下海賞鯨,都是十分不錯的消暑行程,到日本北......
把原版莎莎醬裡的塔巴斯科辣椒醬換成朝天椒,再加入小茴香粉,就是一款中西融合醬料,香甜酸辣,用來熱炒爆香,炒義大利麵都適合,懶得想怎麼用,也沒關係,最簡單就是直接拿來拌麵,一醬多用,完全是懶人福音,這個週末就動手來做做看吧,之前到,Dears,Caf,天母概念店,採訪時,除了,Poke,Bowl夏威夷鮪魚超級丼,之外,還有一道菜我很喜歡,那就是,特製牛肉沙拉,沙拉就沙拉,有什麼特別的,不少人心裡應該......
,新政府上台滿周年,中國屢屢傳出減少陸客來台的消息,令台灣部分旅遊業者憂心不已,據交通部觀光局公佈的來台旅客人數統計,東南亞來台旅客增加50,但中國旅客人數即便減少,卻仍高居來台旅客總數的31,除了南向國家不能放棄外,從吸引更多旅客來台面向檢視旅客量,尤其兩岸在沒有語言障礙的情況下,當然中國市場更要衝刺,唯有推動台灣重要的節慶活動深度的行銷,宣傳,守好中國成熟市場,近日,美團點評台灣代理金智捷公司......
草根影響力新視野,圖,文,Dr,Phoebe,圖為挪威上空的羽翼照,2017年五月,是我第四次去歐洲,同時也是我花最少錢買機票的一次,以下金錢全用美金計算,歐洲境內的城市移動機票另外計算,第一次去歐洲,我從紐約飛巴黎,再從羅馬飛回來,兩趟班機花我,1254,第二次去歐洲,我從紐約飛奧地利的薩爾斯堡,薩爾斯堡飛巴塞隆納,再從巴塞隆納飛回紐約,三趟班機花我,1120,第三次去歐洲,我從紐約飛哥本哈根,......
草根影響力新視野,圖,文,Dr,Phoebe,在我看來,如果你想要追逐彩虹,就得忍受下大雨的過程,Dolly,Parton詞曲家,有在追我的部落格的人都知道,我是個不折不扣的小鎮控,舉凡丹麥的德拉爾,瑞典的半島小鎮,奧地利的哈修塔特,都令我深深著迷,這趟北法之旅,我刻意避開忙碌的花都巴黎,而多花了一整個下午來到北法的布列塔尼Brittany區裡的Dinan小鎮,愜意的體驗中古世紀的小鎮風情,雖說當......
,各國的學生宿舍,source,9gag,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,相信大部分的臺灣人即使住宿舍,也都是住本國內的宿舍居多,出國住國外的宿舍的人畢竟還是少數,所以各國的宿舍對很多臺灣人來說,還是一個很令人好奇的議題,根據9gag分享,以下8張,世界各地的大學生宿舍,竟然長這樣,的實拍照片,看完你可能會驚訝,原來有些國家的宿舍和我們想像的其實差很多,我們也曾當過,國家俗,啊,nbsp,1,......
伊果之前在中國旅行過幾個月,後來又花了三個禮拜學中文,接著就跑來臺灣,他來臺灣才一個禮拜,已經可以用中文和我對談了,每次說到他才學三個禮拜中文,都會把對方嚇得半死,許多人說他是天才,但我覺得多數會把他當作天才的人,其實是因為沒試過像他這樣持續每天花四個小時在學語言上頭,況且,對於這個可以流利地講七國語言,俄語,瑞典語,丹麥語,西班牙語,波蘭語,德語和英語,的傢伙來說,中文是他目前學過最難的語言,伊......
祕魯有128萬平方公里,約是40個台灣大,高山佔了30,南美的古文明印加帝國是從祕魯的高山開始發展,所以要了解祕魯一定得從山區開始,我從利馬搭著夜車前往高山萬卡亞區Huancaya時,就是這麼告訴自己的,因為這是一個完全意外的旅程,這次的祕魯旅行,我選擇沙發衝浪的方式,在行前已找好免費提供住宿的沙發主人,我的沙發主是住在利馬的荷西Jose,他在市區有間獨棟的3層透天公寓,而我可以住寬敞的客廳跟舒適......
不到11點,台北大直的氣溫已經突破攝氏30度,受LEXUS之邀,我躬逢其盛,早早來到亞洲前50大餐廳,目前仍然很難訂的RAW,跟30位,高大上,的VIP車主一起用餐,難道這就是上流社會的生活嗎,話說LEXUS近年致力擺脫,爸爸車,的熟味印象,除了車款翻新,也積極舉辦各種生活風格活動,今年找來在餐飲上不斷推陳出新的RAW攜手,由熱愛台灣在地食材的主廚Alain,黃以倫,設計一套據說能讓吃者體驗驚喜的......
,展覽,東籬畫廊11,藝來藝往兩岸東籬,即日起至9月10日,在臺北新空間,有26位來自兩岸的藝術家們,展出以,東籬畫廊11年,藝來藝往兩岸東籬,做為主題發想的作品,價格方面則是人人買得起,期望讓藝術更親近一般大眾,歡迎前往參觀,展出藝術家,姓氏筆劃序,曲岩,李詩文,沐冉,周淑瓊,胡春宇,章怡茜,張越,陳宣穎,許培鴻,董小蕙,葉庭瑄,葉國華,黃菁,褚蔚清,趙雨化,蔡宗隆,盧俊翰,謝旻玲,魏少君,蘇子......
這幾年,高密度的咖啡館,優秀的咖啡人才讓世界記住了台灣的名字,杯測,烘豆,咖啡大師,包括上個月出爐的世界盃沖煮冠軍,都落在台灣,其實,除了茶葉以外,位於亞熱帶的台灣也是咖啡的應許之地,我們跟著咖啡師的足跡,喝到各個不同海拔產區的台灣咖啡,鮮明的風格,獨步全球,如茶香綿長的回甘後韻,不輸Kona與Geisha,也許很多人知道台灣有種咖啡,但卻很少人知道要在自己國家喝到自己產的咖啡有多難得,如北歐,美......
生活中心,綜合報導雖然台灣護照的免簽國數量越來越多,只要買好機票,就可輕鬆前往日本,歐盟,美國等國觀光,甚至也有人一天內搭機來回日本,只為吃上一頓好料或搶先購買最新款電器,不過若給你只有24小時的國外旅遊時間,大家最想去哪邊玩,根據訂房網站的調查指出,若只有24小時的國外旅遊時間,法國巴黎竟榮登快閃旅遊王首選,台灣人最愛的日本東京,則反倒排名第4,訂房網站Booking,com針對25個國家旅客喜......
