口水直流,健康又好吃的8道養生蒸菜,學起來,nbsp,nbsp,雜蔬丸子,原料,芹菜,胡蘿蔔,香菇,玉米澱粉,鹽,糖,雞精,做法,1,將芹菜剁成末,胡蘿蔔和泡軟的香菇切小丁備用,2,土豆蒸熟後,去皮擠壓成泥狀,加入玉米澱粉,少許鹽和糖,雞精,抓捏均勻,3,加入胡蘿蔔丁,香菇丁,芹菜末拌勻,然後揉成一個個兵乓球大小的團子,4,將團子外層粘上玉米粒,均勻擺在盤中,上鍋蒸約15分鐘,五顏六色的丸子做好啦......
給我一個電鍋,我給你全世界,這真的不是騙人的,從甜點到主食,幾乎你想得到的它都有辦法做出來,懶人必學的電鍋烹飪法,nbsp,首先來個大家都知道的整顆番茄飯吧,nbsp,整顆番茄飯,nbsp,圖片來源,原料,白米,番茄,胡蘿蔔,玉米粒,火腿腸,豌豆,nbsp,可依個人喜好放入喜歡的配料,調味料,橄欖油,鹽,黑胡椒粉,nbsp,製作步驟,1,準備食材和調料,白米,番茄,胡蘿蔔,玉米粒,火腿腸,豌豆,橄......
再忙也要健康吃10分鐘搞定的快速Brunch,牛排三明治材料厚片吐司,nbsp,nbsp,nbsp,2片牛排,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1塊起司,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1片番茄,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,半顆美生菜,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
黑芝麻豆漿,綜合沙拉,烤地瓜條,食材,蔬菜,菇類,藻類,萵苣40,nbsp,克,玉米筍40,nbsp,克,紅蘿蔔20,nbsp,克,豆魚肉蛋類,蛋1個,黃豆熟40克,全穀根莖類,玉米40克,地瓜200克,水果類,小番茄2,3碗,堅果類,黑芝麻15克,nbsp,做法,A,綜合沙拉,1,nbsp,水煮蛋煮好後備用,2,nbsp,先將玉米筍,紅蘿蔔煮熟,切成小塊備用,萵苣洗好備用,3,nbsp,將洗好的......
,nbsp,烤薯條,nbsp,nbsp,nbsp,8個月以上幫助排便,馬鈴薯含有豐富的維生素C,鉀,而且富含膳食纖維,能幫助排便,材料,馬鈴薯2顆,nbsp,作法,將馬鈴薯洗淨,切塊,去皮放入電鍋,外鍋用一杯水蒸熟,蒸熟後的馬鈴薯壓成泥,放涼後裝入擠花袋內,或塑膠袋,邊角減洞,烤盤上放置一張烘焙紙,將馬鈴薯泥擠在烘焙紙上成條狀,放入烤箱烘焙約5,10鐘即可,NOTE,生馬鈴薯遇高溫容易產生致癌物,......
,nbsp,nbsp,對於作息較常不正常的現代人,在加班過後的深夜來碗熱騰騰的泡麵作為消夜是件再幸福不過的事了,不過一杯杯麵的份量大概四五口就能解決,那種再泡一碗太多,但是不再吃一點什麼又不夠過癮的空虛感真的很折騰人,妞編輯就常常這樣,還是大家都吃一碗就飽了,今天妞編輯要來教大家幫消夜拉麵加菜的超簡單小食譜,只要有一碗泡麵,一顆蛋還有微波爐就可以完成,快跟著妞編輯一起看下去囉,source,魅力,......
一提到中秋節,大家第一個肯定是想到烤肉,但除了大口吃肉外,烤甜點的首選就非烤棉花糖莫屬啦,把軟呼呼甜膩膩的棉花糖,烤出一點點焦黃,外脆內軟,在配上餅乾,真是中秋烤肉的一大幸福啊,將棉花糖加熱後,和餅乾來場二重奏,覆盆子果醬的酸甜味具有畫龍點睛之效喔,材料,6個,棉花糖,hellip,6個,餅乾,hellip,12片,覆盆子果醬,hellip,適量,作法,1,nbsp,在6片,準備量的一半,半數的餅......
懶得煮菜,但又想吃一道美味的料理嗎,根據外媒網站FaithTap的知名部落客Chungah,An,她分享她近來無意間發現的食譜,不但美味,還能省時省力,無論何時何地,哪種場合,都適合的一道菜色,你只需要一個慢燉鍋,然後將培根,起司,馬鈴薯通通混在一起,包在鋁箔紙裡,最後,放入慢燉鍋,用高溫煮,個小時,或用低溫烹煮,個小時,註,你可以隨個人喜好,加入洋蔥或磨菇,source,damndeliciou......
不敢下廚,廚藝不佳,刀工不好,怕油怕燙,只要一台食物料理機就可以搞定,nbsp,免刀工,times,省時間在地食材,異國口感,nbsp,火山馬鈴薯泥馬鈴薯含有豐富的營養,在歐洲更被稱作,大地的蘋果,其中含有蛋白酶類抑制劑及鉀,不僅能夠抗癌,還能預防高血壓及中風,火山馬鈴薯泥不僅保留了馬鈴薯原有的綿密口感,更搭配特製的醬汁,讓你一品異國風情,帶來全新的味蕾體驗,材料,2,人份,馬鈴薯,1,顆半,nb......
圖,文,Catty,Wang,nbsp,感謝協力,泰國觀光局台北辦事處,普吉島擁有豐富天然美景與樸實熱情的在地居民,素有,安達曼海上的一顆明珠,美譽,每年不僅吸引全球數以萬計的旅客前往度假,成為東南亞最具代表性的海島旅遊渡假勝地,年輕旅客或是喜歡自助行朋友,可以試試悅榕集團旗下全新服務式酒店Cassia,Phuket悅槤,結合豪華服務式公寓及時尚酒店元素,一進入酒店大廳即是色彩繽紛,充滿個性的,街......
貞明皇后的拖鞋,貞明皇后,我們都叫她大宮殿下,這樣比較親切,所以她要我們都這麼叫她,是我打從心裡尊敬,仰慕的一個人,她非常了解我,就算我不小心犯了牛脾氣,做出任性的舉動,她都會以寬大的心來包容我,我之所以戒掉了最喜歡的香菸,把頭髮剃成和尚頭,都是因為感念大宮殿下的恩德,出於一種想要報答她的心意,在此,請容我把相關的回憶寫下來,那是昭和十年十一月二十七日的事,大宮殿下突然提出,要來參觀我們大膳寮的調......
,鬆軟的佛卡夏麵包搭配,nbsp,酥脆的馬鈴薯及香氣濃郁的帕馬森乳酪,nbsp,不僅可同時享受酥脆及鬆軟兩種口感,nbsp,而濃郁得起司香氣也會在口腔中流轉,nbsp,不論是做為早餐或是點心都十分適切的餐點,出自,55款雜糧麵包,甜點,吃粗美味健康,材料,麵團,250g,馬鈴薯,2個,大,鹽,適量,黑胡椒,適量,橄欖油,適量,西洋菜,百里香等的葉子,1把,帕馬森乳酪粉,適量,nbsp,作法,nbs......
立方體麵包脆餅,大學芋,除了造型可愛,連體積也是一口大小,用手輕輕一捏就能送入口中,怪不得小孩與大人都很喜歡,小巧可愛的四方形也很撫慰人心,疲勞時,請吃點柔和的甜點放鬆一下,此外,一次做多一點分量分享給朋友,朋友也肯定會非常開心,nbsp,nbsp,以巧克力裝飾的超夯小甜點,立方體麵包脆餅,nbsp,材料,18,個分量,nbsp,事前準備,奶油倒入耐熱容器,再放入微波爐中加熱10,20,秒溶化,烤......
,跟您說一個韓國的魅力,韓國人冬天出門的時候都習慣帶點現金在身上,大家知道為什麼嗎,那是因為走在路上會被熱騰騰的小吃給誘惑阿,寒冷的天氣中雙手冰冷身體還會不自主顫抖的時候很常有,吃著冬天才有的小吃不知道為什麼好像就能度過寒冬的感覺,為大家介紹韓國人喜歡的冬季街頭小吃,nbsp,nbsp,1,nbsp,鯽魚餅,nbsp,可以說是韓國的國民點心也不為過,到了冬天人氣滿分的鯽魚餅是在柔軟的麵粉糰裡加入甜......
,作者,4meee,For,me,讀者朋友們在發薪日之前,多少都會想要節省一點餐費吧,省錢又想要吃飽,想要達到少花錢這個目標,學會如何做出增量料理可是相當重要的喔,這次就來介紹使用了豆芽菜,油豆腐,等便宜食材,卻又能做出有飽足感的超簡單食譜,nbsp,省錢大份量食譜,中華風涼拌小菜,nbsp,省錢大份量食譜,第一道要介紹的料理是,中華風涼拌小菜,在萵苣價格上漲的時候,可以使用價格穩定的豆芽菜來增加......
