記者吳素珍,南投報導日月潭國際萬人泳渡活動24日展開,今年共有1,858隊,19,862位國內外泳客報名參加,潭面上綿延3公里長的人龍,場面相當壯觀,縣長林明溱今年也率領42位縣府同仁下水挑戰,以實際行動支持泳渡活動,邁入第35屆的日月潭泳渡活動,今年仍然是以總統魚苗放養活動揭開序幕,包括前總統馬英九,前副總統吳敦義,縣長林明溱,副縣長陳正昇,苗栗縣副縣長鄧桂菊,日管處處長洪維新,教育部體育署等貴......
,東京民宿特搜,間東京便宜住宿推薦,珮珮,FunTime,日本早已成為台灣人出國旅遊優先考慮的名單之一,再加上近年日本廉航盛行,飛東京,大阪各地的機票非常便宜,去日本的門檻更加大幅降低,如果出國除了機票以外還可以再省下一些錢的話,相信會玩得更加盡興,因此小編本期整理了8間東京超便宜,C,P又高的民宿,其他類型住宿推薦給大家,讓大家加入東京旅館清單,省下更多旅費,有興趣的朋友快點拿出紙筆把這些東京民......
,午餐要吃什麼,這是每日中午想到就煩,卻又不得不面對的選擇題,特別是在這健身當道的,蓄肌,年代,吃一份近千卡熱量的超油膩傳統便當,就是背叛在健身房累趴的自己,我們蒐羅了全台最夯的文青風便當,包含客製化歐風便當,講究低GI並只用蔬菜勾芡的減脂便當,水煮低卡的享瘦便當,以主廚高湯為基底的精緻便當,還有騎著三輪車專賣無添加古早味的涼麵便當,hellip,hellip,一餐下肚,保證精氣神全來,下午不再昏......
,彙整編輯,春霓,摘自,我的阿娘,莊淑旂傳,第一位女中醫師的國寶級養生智慧,莊壽美著,時報出版,圖片來源,shutterstock,臺灣第一位女中醫莊淑旂,提出人的體型大致上可分為4種,標準型,駝背型,上腹部突出型以及下腹部突出型,在日常生活的飲食方面,正常體型的人,維持平日的生活與飲食習慣即可,現在針對其他三種體型的人提供一些改善體型的食物,nbsp,駝背型,駝背體型的人,平常是個神經質的人,容......
東販小食堂,蟹肉小黃瓜白菜捲,紅配綠的美麗組合,nbsp,利用微波爐製作的簡單菜餚,nbsp,nbsp,藉由清爽的口感補充外食缺乏的營養,同時也透過小黃瓜的特性維持您的健康體態,nbsp,nbsp,出自,美味不挨餓的減醣料理222道,http,www,books,com,tw,products,0010768228,nbsp,nbsp,食材,nbsp,白菜,1,2片,蟹肉棒,2條,小黃瓜,1,4根......
地瓜可樂餅,炸得又酥又香的地瓜可樂餅,咀嚼時可感受到地瓜天然甘甜的味道,健康的地瓜比起馬鈴薯更顯香甜,美好的滋味令人著迷,nbsp,使用物品,料理棒,搭配十字多功能刀頭,研磨盒,壓力鍋,平底鍋,建議搭配沾醬,凱撒沙拉醬,食材,地瓜2個,洋蔥1,2個,絞肉80g,吐司麵包2片,麵粉1大匙,起司塊適量,牛奶200c,c,奶油3大匙,低筋麵粉4大匙,蛋黃1顆,調味料,鹽少許,黑胡椒少許,做法,1,地瓜去......
雞茸玉米濃湯,香濃的雞茸玉米濃湯料多味美,飽含新鮮玉米的自然甘甜,混著白醬的奶香與馬鈴薯的綿密口感,讓人喝得健康美味又滿足,使用物品,料理棒,搭配十字多功能刀頭,不鏽鋼鍋,事前準備,萬用白醬,p,010,食材,雞精表層的雞油1大匙,蒜頭3瓣,洋蔥1顆,生玉米3根,馬鈴薯1顆,白醬2大匙,雞絲1小碗,水1100c,c,調味料,鹽2大匙,黑胡椒少許,糖2小匙,nbsp,做法,1,蒜頭,洋蔥切碎入鍋,以......
在尼泊爾爬山像天堂,三餐皆可用錢打發,連住宿都是2人1間的山中旅舍,有山友直呼,只想去國外爬山,落腳的地方多是山中的城鎮聚落,其中最大Namche,bazer,南崎巴札,擁有最大的市集,熱鬧的程度簡直像在逛夜市,行走聖母峰基地營的路途中,入住的地方為山中聚落,若是在加德滿都補給不夠也不必擔心,第二晚行進至海拔3,440公尺的Namche,bazer,南崎巴札,是通往EBC路程中最大的聚落,被認為是......
韓國京畿道水原市八達門附近,有間,池洞市場,一樓幾十家,血腸專賣店,連成一氣,生意強強滾,幾乎每張桌子上都有,辣炒血腸鍋,咕嚕咕嚕滾煮,看得人饞意爆發,來到水原著名景點,八達門,附近的,水原南門市場,我在小攤前探頭,循著煙氣望去,包子店前黑壓壓一片,滿是人龍,礙於時間壓力只好放棄,但又不甘心折返原點,於是繼續往裡探,牌樓上寫有,池洞市場,市場裡低沉的吵雜聲勾起我的好奇,推門進去一瞧,幾十家,血腸專......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很多女性朋友抱怨自己喝水都長胖,節食,運動,喝減肥藥,她們試了很多方法,但是都沒有什麼明顯的效果,其實我們常吃的洋蔥和蘋果,搭配得當,就能有效減肥,快來試一試吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,苹,果,洋,蔥,的,作,用,nbsp,減,肥,作,用,nbsp,洋蔥具有提神,降血壓,預防糖尿病,改善消化不良等作用,它含有蛋白質,粗纖維以及維生......
,nbsp,nbsp,今年3月我們給大家推薦過一家0添加的健康麵包,沒想到推出當天就賣了一千多單,nbsp,到現在菩蜜思Promise麵包已經靠口口相傳積累了上萬名忠實粉絲,有的粉絲甚至為了可以天天吃到麵包,還自發建群湊單購買,nbsp,藝非凡辦公室的小夥伴們也是每隔一陣子就忍不住自己下單買來吃,nbsp,darr,來自客人的花式好評,darr,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
好喝咖啡,nbsp,在哪裡,知道咖啡豆產自何處,就能約略預測其風味,所以大部分包裝上都會以顯目的大寫標題註明原豆產區,從肯亞到哥倫比亞,不同咖啡產區的條件,舉凡氣候,盛行品種,處理方式等都大不相同,而這些條件就是決定咖啡最後風味的關鍵因素,專家們大致上都同意,每個產區各有基本特色,但另一方面也蘊含了無數的可能性,因此,以下將介紹世界各地咖啡的風味特徵,但請記住,這不是唯一的參考指標,因為等你經驗愈......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,編輯常聽到外食族們老是抱怨很難找到健康的食物,但回家下廚又覺得犯懶麻煩,如果妳也有同感,那這個簡單又健康的,薑黃咖哩,食譜,絕對會對妳的味,薑黃咖哩,修復腸漏,抗氧化的明星料理,在台大醫師吳佳鴻先生的著作,腸漏,發炎的關鍵,中,他認為身體的組織,系統,器官的生理運作,都是彼此緊密相關,互相影響,而非獨立運行,面對慢性病的趨勢,我們可以試著跳脫以,疾......
寒流一波接一波,終於有點冬天的感覺了,這時候來碗港式煲湯暖身,就跟腳夾厚棉被一樣幸福,位在台北光復北路巷弄裡的,御膳煲養生雞湯館,主打各式細火慢燉的濃醇雞湯,其中熱賣的,蒜頭煲雞湯,光湯底就用了40斤雞骨,雞爪熬上1天1夜,滋味甘甜黏嘴,讓我喝到一滴不剩啊,其實蒜頭煲雞湯不只湯頭甘美,連湯料都好吃,因為老闆盧永平迎合台灣人,把香港人喝煲湯不吃料的習慣做調整,因為煲湯的料,通常都燉到乾柴破碎而且無味......
雲南必吃,米線,雲南人吃米線叫,甩米線,每個人都有自己一套,米線地圖,據統計,昆明每天生產150,sim,180,噸米線,也有人戲稱,雲南人每年吃的米線可以繞地球100,圈,nbsp,土豆,馬鈴薯,土豆,洋芋,都是同一種農作物,也是雲南人的,國民主食,路邊攤常見的土豆小吃至少有3,種,第一是烤土豆,一根扁擔挑著一盆炭火,鐵絲網上面放著幾顆土豆,買賣就開張了,另一種是把土豆削皮切塊下油鍋一炸,金黃的......
