就快到端午節了,你吃粽子了沒,粽子多半是糯米包的,吃多了容易胃脹氣,難消化,而且粽子裡多半都是肉,蛋,堅果,豆類,極少有蔬菜高纖維類,因此吃過多粽子的人也容易有便秘問題,而且粽子裡所含蛋白質也不足夠,必須搭配好的鍋物來補足一餐所需,如何過好節,讓你腸胃順暢不卡關,在吃粽子的同時也攝取到均衡營養,讓我們依然保持正常代謝力呢,這時補充足夠優質蛋白質以及潤滑腸道,就是非常重要的關鍵了,讓你腸胃順暢不卡關......
一鍋之煮可以做西餐嗎,當然可以囉,有人夏天一到就整天汗流不止的,皮膚溼答答的,而且會感到虛弱,耳鳴,眩暈,這時不妨吃些,淡菜,加上蓮藕還能預防中暑喔,nbsp,nbsp,正確飲食幫助你有效提升,自癒力,盜汗,眩暈,藥食同源,預防貧血,減少煩躁,降低心臟病風險,緩解中暑,YouTube影片,nbsp,西式風味淡菜高纖鍋,nbsp,食譜,西式風味淡菜高纖鍋,本食譜為2位成人中等食用量,人口多或有兒童時......
,一鍋之煮可以煮剝皮辣椒嗎,當然可以囉,一鍋之煮提倡的健康養生原則,一點都不古板喔,進分不認為什麼是堅決不能吃的食物,最主要是你得先認識自己的體質,如果你能挑選適合自己體質的食物,再妥善搭配食物,做出會相輔相成的組合,這樣就是對你最有幫助的飲食喔,今天就要跟大家分享一道非常過癮又美味的湯品,剝皮辣椒雞湯,而且是高纖版的呦,nbsp,nbsp,幫助排汗排毒,nbsp,改善食慾,nbsp,預防胃潰瘍,......
夏天好熱,你喝筍湯了沒,能大大消暑喔,夏天就是要喝筍湯消暑,喝筍湯的好處多多喔,全都在影片裡告訴你,所以今天要跟大家分享這道,無敵好喝筍子雞湯,nbsp,nbsp,YouTube影片,nbsp,一鍋之煮,nbsp,無敵好喝筍子雞湯,夏天消暑最棒,正確飲食幫助你有效提升,自癒力,均衡營養,幫助消化,時尚快煮,抗氧化,抗發炎,消暑解你身體的渴,降血壓降三高,消脂肪,男性攝護腺保健,YouTube影片,......
,全台特色休閒農場,親子旅遊好去處,台灣11個農場,牧場推薦,FunTime小編群,nbsp,每到周末就想著要去哪裡溜小孩,或者哪裡可以約會嗎,今年因為疫情不能出國,報復性國內旅遊正夯,國內也有超多有趣的景點,國內農場,牧場現在正夯,看見可愛動物總能讓人找回童趣,在農場裡能親近自然和動物互動,還有各種DIY體驗,絕對是國內旅遊的好選擇,nbsp,北部,桃園埔心牧場,source,by,IG,kii......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,新冠疫情全球籠罩,愛旅遊的人燜的發慌,就想出國旅遊看看不同的美景,看無只能在家看舊照過乾癮,Hotels,com,公佈全球,十大必去夢幻目的地,清單,從中國萬里長城再到法國巴黎鐵塔,每年歷久不衰的追極光之旅,愛旅行的你清單上哪幾個目的地你已經打勾啦,nbsp,nbsp,nbsp,清宮劇,ldquo,主角,rdquo,也入榜,Source,email......
,台灣近年來最流行的IG打卡熱門話題就是,天空之鏡,都歷沙灘的天空之鏡美景,是全台最知名的,圖,IG,verna5201011,藉由水面反射天際的倒影,製造出如同鏡子一般的反射美景,想要拍到天空之鏡美景不需要出國,台灣就有很多地方可以拍到這類美景囉,在拍攝美照同時還能順便玩沙灘車,甚至是划獨木舟或進行SUP等水上活動,可說是相當有趣的活動經驗,現在就來看看,台版天空之鏡,有哪些吧,水面與天空相輝映......
記者楊博喻,綜合報導,既然不能出國賞楓,那就來趟輕旅行吧,台灣其實也有許多賞楓勝地,由南到北都有不同的美景,大多集中在十一月到隔年農曆春節前夕,特搜網友推薦的10個賞楓必去景點,找個天氣許可的日子,無論時闔家出遊,還是情侶約會,這些美景都值得扼殺記憶卡,留下秋楓最美的回憶,台南關子嶺紅葉公園圖,IG,crystal770112地址,台南市白河區關仔嶺溫泉區紅葉公園賞楓期間,12月開始至農曆春節位於......
,威傳媒記者蘇松濤報導,虹夕諾雅,沖繩春季限定活動,將春天照映在紅型上,位位於日本沖繩讀谷村的度假村,虹夕諾雅,沖繩,將在2022年3月1日至5月31日,舉辦3天2夜的,Migusui紅型手作體驗,紅型,Bingata,為沖繩傳統染物工藝,而Migusui在沖繩方言中為眼藥水,也用於表達,眼睛的保養,指的是從視覺上獲得的快樂和感動,在春暖花開的春季,感受南國植物強烈的生命力,製作色調鮮豔的紅型,透......
,初次燒肉,堅持使用最好的肉品及食材,進口高品質的原肉,所有肉品皆沒有醃製,強調食材的原味,滿足大家的味蕾,初次燒肉,老闆嚴選高品質的肉品,希望讓在地人免跑到外縣市,在斗六就吃到超水準的肉品,每種肉品都經過老闆精心挑選及些許調味,提供每位客人最美味且安心的食材,位於永樂街與文化路交叉口附近的,初次燒肉,鄰近斗六高中,深受老饕與上班族的喜愛,店門口放置了夾娃娃機,可以夾店家的優惠劵喔,初次燒肉裝潢明......
,威傳媒記者蘇松濤報導,位於日本沖繩竹富島的,虹夕諾雅,竹富島,將於2022年3月1日至5月31日舉辦春天,海灘清新野餐,此活動可體驗竹富島的春季儀式,Saniz,Saniz,是過去女性將手腳泡在海裡清潔身體,祈禱健康的沖繩傳統活動,本活動中,旅客可以在海灘上品嘗手工制作的艾草麻糬,與使用島上春季食材製作的料理,在清澈的Aiyaru海灘,感受這片土地獨有的文化,並在海邊設置的榻榻米專屬席位上,享受......
