每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
,nbsp,nbsp,作者,輕旅行_阿諺,夏天,去海邊走走吧,但海邊的景點,似乎人總是多了點,而擁擠了點,沒辦法放鬆心情,遠離喧囂,其實,台灣四面環海,在這麼長的海岸線上,有著不少的地方,並沒有太多的人,甚至地圖上也不一定找得到,在這樣的地方,才能真正地趕到悠閒自在,任由浪濤捲走壓力,捲走煩惱,這個夏天,讓我們沿著北部濱海公路,發現沒有太多人的海角秘境吧,更多濱海公路秘境,rarr,南迴公路,西濱......
記者周蘭君,台北報導,開展首日200名福袋免費送,最大獎送3大航點任選,未來海外機票,邁入第14年,2020台北國際觀光博覽會,Taipei,Tourism,Exposition,簡稱TTE,將於8,28,8,31在台北世貿一館盛大展出,此次展覽匯集了觀光局,縣市政府,旅行社,飯店,民宿,品牌餐券等廠商,針對下半年度的台灣國內旅遊推出許多促銷方案及獨家特色行程,預計今年可吸引50萬人關注,逾25萬......
,nbsp,作者,輕旅行_阿諺原文網址,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,120217,如果你問我,什麼是最舒服,最有特色的國內旅行方式,我的答案絕對不是自己開車,或是騎機車,而是搭火車,鐵路旅行不只是便利又舒適,每一個車站,都充滿著許多的故事,台灣鐵路有許許多多的車站,其中有的並不大,沒有太多人會下車,甚至沒太多人聽過它的名字,但,大多隱藏著意想不到的驚喜......
,有連假,有連假,十月有連假,2020國慶雙十連假為10,9,五,10,10,六,10,11,日,放完月初的中秋連假第二週繼續放國慶雙十節,除了去總統府前升旗,還有哪些熱血活動呢,全台登山,健行活動懶人包推薦,跟著小編,熱血登山,愛台灣,nbsp,國慶雙十連假景點推薦,國慶雙十連假登山路線推薦,1,鳶嘴山,國慶雙十連假登山路線推薦,鳶嘴山,圖,no1305,Instagram,位在台中海拔2180......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月5日,nbsp,nbsp,太陽城集團欣然宣佈,旗下,會安南岸綜合度假村,於2020年6月正式開始試營後,憑藉其獨特設計理念,成功超越區內多個旅遊品牌和項目,在,第27屆世界旅遊大獎,及,世界高爾夫大獎2020,中榮獲兩項殊榮,其中,會安南岸綜合度假村,獲評為,亞洲領先旅遊發展項目2020,而高爾夫球場Hoiana,Shores......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月6日,nbsp,nbsp,11月5日晚,由中國戲劇家協會,粵港澳大灣區中華戲曲協會,香港大公文匯傳媒集團聯合主辦的,第一屆粵港澳大灣區中國戲曲文化節,於澳門威尼斯人劇場隆重開幕,來自京劇,昆劇,豫劇及粵劇的表演藝術家,為首個大型中國戲曲文化展帶來多齣精彩劇目,nbsp,nbsp,一眾主禮嘉賓進行剪綵儀式,nbsp,戲曲表演藝術......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2020年11月6日,nbsp,nbsp,11月5日晚,由中國戲劇家協會,粵港澳大灣區中華戲曲協會,香港大公文匯傳媒集團聯合主辦的,第一屆粵港澳大灣區中國戲曲文化節,於澳門威尼斯人劇場隆重開幕,來自京劇,昆劇,豫劇及粵劇的表演藝術家,為首個大型中國戲曲文化展帶來多齣精彩劇目,nbsp,nbsp,一眾主禮嘉賓進行剪綵儀式,nbsp,戲曲表演藝術......
,作者,輕旅行_阿諺本文出處,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,121095,這個秋天,全台各地都開滿了美麗的花海,歡迎著人們到訪,留下最美的秋季印象,不只有落羽松,楓葉,還有百日草,向日葵,蒜香藤,仙草花,波斯菊,粉黛亂子草,等,一起走遍全台八大秋季花海,帶回燦爛綻放的美麗記憶,台北北投,關渡秘境花海,圖,台北市政府工務局,圖為2019年花海照片,隱身在關......
記者陳愛金,台北報導,老爺酒店集團旗下甫於去年新開幕的,南港老爺行旅,在疫情持續影響邊境管制,國際商務人士無法入台的情況下,強化與外部企業合作,推出,我是創意家,及,冬聚1,1,2,雙住房專案,旅人客房專案價,3,389起,讓國人遊訪台北有更多元的選擇,南港老爺行旅,我是創意家,住房專案結合了五家獨具創意及不同領域的手作商家,包含了Carpenter木匠兄妹木工房,自己印紙膠帶,知品手作布包,Hu......
,作者,輕旅行_阿諺本文出處,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,121414,有沒有這麼一條路,途經時下最熱門的景點,美麗的花海,繁榮的市區,迷人的湖畔,並連接到純樸美麗的隱藏秘境,踏上桃園市道113號,從北桃園到南桃園,一次看遍桃園的不同面貌,不論是飛上天,潛入海,走下田,逛進都市,只要走上這條充滿魅力的公路,從頭到尾,都充滿驚喜,桃園國際機場第二航廈觀景......
,作者,輕旅行_阿諺本文出處,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,121853,2021年即將到來,你想好要怎麼度過了嗎,揮別2020年疫情下的陰霾,讓我們一起期待光明的新年,但是該去哪裡迎接新年第一道曙光,傳遞新希望呢,本文整理了全台的迎曙光活動與看日出景點,在元旦連假到來之前,趕緊收藏吧,2021年全台最早曙光與日出,根據中央氣象局資料,台灣平地最早日出時......
,作者,輕旅行_阿諺本文出處,https,travel,yam,com,Article,aspx,sn,122932,每年春天,日本各地盛開的櫻花除了讓日本國民瘋迷,也吸引大量海外遊客特別前往造訪,其中台灣旅客佔了很大一部分,受到疫情影響,雖然日本如今已進入櫻花季,但無法親自造訪,只能與櫻花擦身而過,非常可惜,在這個特別的時刻,雖然不能親自到場欣賞美麗的日本櫻花,但我們仍舊可以透過直送到府的日本零......
澳門,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年4月26日,nbsp,nbsp,作為根植澳門,背靠祖國的企業,太陽城集團一直積極配合澳門政府推動經濟適度多元發展,並視宣傳澳門為,創意城市美食之都,為其重任,不斷拓展澳門及內地的餐飲事業,致在打造優質的餐飲體驗服務,今年4月,太陽餐飲聯同澳門餐飲業界正式進駐重慶,參與當地政府大力推動的,魯祖廟城區舊區翻新項目,開設主打地道澳葡菜式的......
