,鮮魚燕麥粥,預防腸癌,高纖消脂,2人份,熱量,882,9大卡,醣類,54,6克,蛋白質,94,0克,脂肪,32,1克,膳食纖維,15,8克,材料,燕麥120克,白魚肉200克,玉米粒50克,雞蛋1顆,水1000c,c,薑絲,蔥末各15克,調味料,鹽,胡椒粉各適量,作法,1,鍋中加入水和燕麥,煮至水滾,雞蛋打散備用,2,作法1轉小火,加魚肉,薑絲,蔥末,玉米粒續煮至食材熟透,3,熄火前淋上蛋液拌勻......
,在冰島的南部海岸,有一個美麗的群島成為Vestmannaeyjar,其中,這美麗的群島中有一座特別美麗特別有魅力的島嶼,名字叫Elli,eth,aey,在這座島上一直都存在一座神秘的小屋,它是這座島上唯一的一座房子,透過下面航拍得來的圖片來看看這座神秘小屋,約三百年前,島上居住著五個家庭,他們以釣魚和打獵海雀為生,不過,到了1930年,最後的永久居民也不在了,關於島上這座神秘小屋有兩種推測,一種......
說到沙拉,最經典的就是馬鈴薯了,雖然是大家最喜愛的馬鈴薯沙拉,但這裡將介紹許多和平常不一樣,獨具創意的馬鈴薯沙拉,是超越馬鈴薯,美乃滋的組合,令人驚訝的美味變化,nbsp,MASHED,POTATO,馬鈴薯泥沙拉,多彩蔬菜煙燻鮭魚薯泥溫沙拉添加奶油燉菜風味的蔬菜,nbsp,材料,2,3人份,煙燻鮭魚,hellip,10g奶油,hellip,少量鮮奶油,hellip,40g帕瑪森乳酪,磨碎,hell......
POTATO,馬鈴薯沙拉,說到沙拉,最經典的就是馬鈴薯了,雖然是大家最喜愛的馬鈴薯沙拉,但這裡將介紹許多和平常不一樣,獨具創意的馬鈴薯沙拉,是超越馬鈴薯,美乃滋的組合,令人驚訝的美味變化,nbsp,馬鈴薯配雞肉的酸味沙拉用德國酸菜的酸味增添風味,nbsp,材料,1,2人份,馬鈴薯,hellip,80g德國酸菜,市售,hellip,40g雞腿肉,hellip,40g洋香菜,切碎,hellip,少量F......
EGGPLANT,茄子沙拉,茄子在中,西,日式料理中各有不同的美味吃法,用來創作沙拉也很有彈性,酥炸後美味程度更上一層樓,nbsp,酥炸茄子佐莎莎醬淋上滿滿加了番茄和小黃瓜做成的醬汁,最好能在剛完成時溫溫的狀態下品嘗,nbsp,材料,1,2人份,茄子,hellip,1條炸油,沙拉油,hellip,適量鹽,hellip,少量羅勒葉,hellip,適量,nbsp,法式醃醬番茄,切丁,hellip,20......
,nbsp,比起使用特殊的香草和香料表現特色,本書的作法是希望讀者能發現,利用隨手可得的素材,沙拉也可以做得很美味,加上使用簡單的調理方法,每道不到四個步驟就能輕鬆完成,還兼具了視覺上的繽紛色彩,沒有時間也能夠隨時上桌,滿足不同人的口味需求,收錄了總共130道由主廚設計的沙拉食譜,除了簡單的馬鈴薯沙拉,茄子沙拉或南瓜沙拉以外,還有進階版的混拌沙拉,由主廚提供他如何混拌食材的個人小祕訣,更設計了五種......
開學近一個月了,大學生們已經把學校周邊必吃美食都摸透透了嗎,這次OpenRice台灣開飯喇舉辦的校園美食PK票選,不管你是現任的大學生,還是畢業校友,一定都對學校周邊的必吃餐廳,或者不為人知的隱藏版美食深有同感,小編特地邀請,大學生了沒,的亞莎,來為她的學校周邊美食讚聲,原文出處,目前就讀東吳大學雙溪校區的亞莎說,她個人最推薦的是學校裡面CP值最高的,大樹下炒飯,因為老闆阿姨們超大方,加麵加飯都不......
,nbsp,10月號COVER_GUY,池昌旭,真心之所向,10月號人物UNO_GUY,沒有風格就是風格,10月號人物UNO_GUY,鄒承恩,反派出頭天,SPECIAL,REPORT,電視大明星,TV,STARS,10月號編輯超強分析,靚力奔騰,10月號編輯私房下午茶,讓心靈華麗出走,執行,文字,Laiya,攝影,Ajerry,Sung,時常出現在韓國音樂MV,電視劇與電影中的韓式咖啡館裡,總是懂......
悅榕集團,Banyan,Tree,選擇擁有微笑國土之稱的泰國,於1994年在普吉島創立了首間悅榕庄,並以營造兩人甜蜜世界為宗旨,並於2011年建立普吉島樂古浪悅椿度假村,Angsana,加上曼谷及蘇美島的悅榕庄,悅榕集團在泰國4間度假村,完美提供給貴賓甜美浪漫的蜜月,婚禮或家庭旅遊,而專屬的堅強團隊更為企業客戶在會議旅遊,獎勵旅遊中提供最佳提案,成就貴賓們的完美人生,普吉島樂古浪完整軟硬體設施滿足......
,墨西哥Banamex銀行為在低收入地區的社區項目的發展,發起了,一場宣傳活動,僱傭攝影師奧斯卡魯伊茲拍攝墨西哥城窮人和富人的鴻溝,攝影師經過長時間的航拍,拍下了貧富對比強烈的照片,Banamex銀行希望藉此照片來獲得民眾的支持,支持他們所推動的城市更新計劃,墨西哥是世界上貧富差距最大的國家之一,近46,的墨西哥人生活在貧困當中,在2000萬人的墨西哥城,卻有大多數的人們沒有乾淨的水喝,沒有像樣的......
,這,次大口要帶大家來去吃新竹好吃麵包溜,位於竹北市縣政二路上的,烘焙密碼Bak,Code,於今年四月才剛開幕,職人級的美味及手感烘焙的新鮮風味,吸引許多顧客前往,嚴選食材,從麵團的發酵,手作揉捻,烘焙時間的掌握等製作過程都,精準敏銳,依照黃金比例下去製作,造就如此美味的手工麵包,烘焙密碼Bak,Code,麵包種類繁多,像是歐法,丹麥類,吐司類,軟歐包類,台日式類,西點類等,鹹點甜食各有所好,外型......
,一直以來,每次看那些比較好的作品都只是抱著欣賞的心態,都只覺得特別漂亮或者是有趣,都是誇讚一句或者笑笑就過去了,從來也沒有好好思考攝影師真正想要傳達的思想,想要傳遞的一些深層意義,其實,那些照片都是攝影師們在用鏡頭表達自己對自然,對社會,對人生的一種認識,都是帶有自己的感悟的,他們用作品向我們講述體悟,與我們分享心得,因此,我們也應該自己沉靜下來,用心靈與自然與社會與人生對話,今天給大家帶來一組......
,許多日本人喜歡去美國旅遊,對於大多數日本人來說,ldquo,美國,rdquo,意味著牛排,披薩,乾酪漢堡包以及其他的美食,想想美食在日本文化中如此重要,所以這也不是一件壞事,但是呢,很多日本遊客又希望有些方面再多改進改進,有一位日本朋友最近在美國旅遊,雖然玩得很嗨,但他覺得有些事情也許可以,hellip,做得更好,1,飛機座位不乾淨,朋友乘坐的是達美航空,看起來一切很美好,但是,飛機延誤了,而且......
市面上佈滿各式各樣的巧克力商品,從黑巧克力,果仁巧克力,巧克力口香糖等,各種不同樣式的巧克力產品不勝枚舉,巧克力常被賦予了不同的愛情物語,意象上也多半脫離不了愛情的酸甜苦辣,而就實際方面而言,許多科學研究也曾表示,巧克力好處多多,像是具有讓人愉悅的功能,也有抗癌成分等,僅管如此,不管選擇哪一種喜愛的巧克力,巧克力帶來的健康好處,還是得由巧克力的種類及個人的攝取量而定,如今,為了更推廣巧克力商品的普......
以下十個地方,如果你有女友有愛人,那麼可千萬別帶著她們去,如果你是一個人,那麼恭喜你,少年速度收拾背包,和咱們一起去全球十大獵豔勝地,ldquo,脫光,rdquo,去咯,nbsp,希臘米克諾斯島,人們乾脆直接把它叫做,ldquo,愛欲島,rdquo,米克諾斯島,MYKONOS,以,ldquo,天體海灘,rdquo,及,ldquo,夜生活,rdquo,為主軸,那裡的,ldquo,天體海灘,rdquo......
