家常菜食譜台灣好食材網站@鳳梨炒木耳|台灣好食材

鳳梨及木耳是熱門的兩種養生食材,木耳爽脆的口感加上鳳梨酸甜的熱帶水果風味,碰撞出最和諧的美食交響樂。
鳳梨炒木耳|台灣好食材
材料
半顆新鮮鳳梨肉切片、木耳100g、里肌肉100g、嫩薑絲10g。

調味料
醋、糖各2大匙、鹽1/2小匙、水半杯。

作法
1. 將鳳梨切片備用。
2. 嫩薑絲炒香後,加入鳳梨及木耳翻炒。
3. 加入水及調味料,蓋上鍋蓋燜熟即可。

TIPS
這道料理享受的是鹹酸甜交織的口感,因此用新鮮鳳梨比用醃鳳梨更能凸顯果香。

【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】

«  

  »

#家常菜食譜  #調味品 調味料  #win8 IPS  #台灣好食材  #五月天戀愛 ing  #地瓜熱量 100g  #ing 安泰銀行  #鳳梨炒木耳  #100g 木瓜熱量  #桃花過渡 交響樂  #炒木耳 阿基師  #炒木耳 熱量  #炒木耳 醋  #食品成分表 調味料  #sony odin  #家常年菜食譜大全  #家常菜食譜大全  #台灣好食材網站  #五月天戀愛 ing 歌詞  #五月天戀愛ing的歌詞mv  #阿基師家常菜食譜大全  #家常菜食譜大全糖醋排骨  #台灣家常菜食譜  #日本家常菜食譜  #簡單家常菜食譜  #素食家常菜食譜  #簡易家常菜食譜  #阿基師家常菜食譜  #家常菜食譜下載  #香港家常菜食譜

相關推薦

黑糖桂圓核桃糕   酵母黑糖糕 材料: A.黑糖蜜材料:黑糖120g、水90g、蜂蜜20gB.冷水...酌量C.中粉210g、樹薯粉或太白粉40gD.即溶酵母粉2~2.5g(或等於1/2t+1/4t)E.沙拉油或其他液態油10~20g 作法: C料先混合過篩 將黑糖120g+水90g上爐...

全文檢視 →

看到口水直流,原來只要一個電鍋就搞定啦!也太簡單了!下次一定要做做看!   讓米飯營養大增的小方法 作為中國人最重要的主食之一,大米和我們生活有著密切聯繫。不過說到米飯的做法,你又能想到多少種?天天一成不變的燜米飯,是不是也覺得有些厭倦了呢?在這裡,我們給大家介紹幾種最流行的吃&ldqu...

全文檢視 →

凱莉食堂: 芝麻葉煎餅 (깻잎전)料理食譜    這道其實是一道在韓國大的節日以及祭祀時才會出現的菜 因為手續很繁瑣,若不是重要節日,韓國人基本上是不願意做這道菜(太麻煩了) 偏偏歐爸可是芝麻葉的愛好者~~~~煎餅.....有誰不愛呢?^^以 所以~~~~~凱莉今天來分享一下食譜...

全文檢視 →

  祝大家新春愉快 這是年後的第一篇文章!!  我的部落格及粉絲團都雜草叢生了呢!! 一整個呈現發懶狀態,連這篇食譜相片上週就已經煮好吃到肚子裡一週多了, 現在才提起勁來編寫食譜,原來寫文也有「職業倦怠」症耶!! 真的是不能休息,一停下來就會一直沒有動力了~   今天這...

全文檢視 →