家常菜食譜食用油燃點比較@【料理小主廚】心相依黃魚排

【料理小主廚】心相依黃魚排

材料:

 黃魚5條、雞蛋一個、薑一塊、麵包糠、鹽、胡椒粉、食用油

做法:

1.黃魚用刀把脊骨割開。用剪刀修剪掉脊骨。

2.把魚最大限度的修剪出心形弧度。修好後洗淨。

3.全部處理好的魚用鹽,胡椒粉,薑泥醃漬十分鐘。麵包糠,幹澱粉放在乾淨的盤中,雞蛋打散。

4.魚依次過幹澱粉,蛋液,麵包糠,做成愛心的形狀。

5.做好的魚,入油鍋炸金黃,撈出複炸一次吐油即可。

【料理小主廚】心相依黃魚排

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