【涼拌小黃瓜】
材料：小黃瓜、蒜頭、辣椒
調味料：鹽、白醋、糖
作法：
1.小黃瓜切頭切尾，拍碎再切成3～4段。
2.加入拍碎蒜頭、切片辣椒、白錯和糖一比一比例，少許鹽，和一和然後靜置冰箱內，讓小黃瓜入味即可。
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1、節氣特點 每年的7月23日或24日，太陽到達黃經120°時進入大暑節氣。俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”。高溫和潮濕是大暑時節的主要氣候特點。 2.、保健要點 大暑是全年溫度最高、陽氣最盛的時節，在養生保健中常有“冬病夏治”的說法，故對於...
