家常菜食譜典心畫眉@《羋月傳》流傳神湯:女人經期喝一碗,刮10斤肉,白嫩除皺!調經補血去便秘!

我們都知道紅棗是女性補血養顏的最佳食品,最近一款紅棗湯引發熱議,《羋月傳》中的紅棗湯據說是女性冬天最補的食物,那麼你知道女性喝紅棗湯的好處嗎?隨著大型古裝歷史電視劇《羋月傳》熱播,一個名叫“紅棗湯”的補方火了,引起了很多網友的熱議。在電視劇中,這個補方出自葵姑,被誇有“”的功效,女人冬天喝它是最補的。

《羋月傳》流傳神湯:女人經期喝一碗,刮10斤肉,白嫩除皺!調經補血去便秘!

紅棗和紅豆對女性來說確實有諸多好處:“紅棗含有豐富的維生素C和鐵,以及其他多種維生素,不但營養價值高,而且可以提高抗病能力。”專家說,桂圓的功效與紅棗相似,除了豐富的維生素和礦物質外,還有促進血的再生,以及提高大腦記憶力的功效;紅豆則祛濕、祛水腫,對產婦尤其有益。

《羋月傳》流傳神湯:女人經期喝一碗,刮10斤肉,白嫩除皺!調經補血去便秘!

1.補脾、養血、安神

晚飯後用紅棗加水煎汁服用​​即可:或者與百合煮粥:臨睡前喝湯吃棗,都能加快入睡。用鮮紅棗1000克,洗淨去核取肉搗爛,加適量水用文火煎,過濾取汁,混入500克蜂蜜,於火上調勻取成棗膏,裝瓶備用。每次服15毫升,每日2次,連續服完,可防治失眠。

《羋月傳》流傳神湯:女人經期喝一碗,刮10斤肉,白嫩除皺!調經補血去便秘!

2.駐顏祛斑、健美豐肌

紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨,用清水浸泡約2小時後撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發,摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加入適量清水、冰糖,上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次,可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之,可起到養血強壯的保健作用。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。

《羋月傳》流傳神湯:女人經期喝一碗,刮10斤肉,白嫩除皺!調經補血去便秘!

3.調經、去便秘

當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻,加水200克,先煎濃汁100克,去渣取汁,與粳米、紅棗和白糖一同加水適量,煮至粥成。每日早晚溫熱服用,10日為1個療程。此粥具有補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能,適用於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。

文章來源:今日頭條

«  

  »

#家常菜食譜  #銀杏功效 記憶力  #典心 畫眉 電視劇  #愛的交響曲 電視劇  #神話 電視劇 結局  #神話 電視劇 劇情  #手指脫皮 維生素  #公關小姐 電視劇  #維生素 b 群  #維生素 b 食物  #維生素 b 過量  #維生素 b1 食物  #畫眉 典心 電視劇  #三國 電視劇 心得  #三國 電視劇 孔明  #家常年菜食譜大全  #家常菜食譜大全  #典心畫眉  #典心畫眉卡提諾  #愛的交響曲  #命運交響曲電視劇  #神話電視劇結局  #神話織女劇情  #阿基師家常菜食譜大全  #家常菜食譜大全糖醋排骨  #台灣家常菜食譜  #日本家常菜食譜  #簡單家常菜食譜  #素食家常菜食譜  #簡易家常菜食譜

相關推薦

過去遊牧民族在放牧時作為簡單餐點食用的沙拉。 搭配上逐漸回溫以及菜價較低的現在 就讓這道簡單又可以輕鬆製作的料理 為您的餐桌增添些許異國風情 溫和柔順兼之清爽的口感,一定會讓您喜歡上它的 出自 《一嚐世界三大料理的魔力:土耳其道地家常菜》 ...

全文檢視 →

爐烤蜂蜜杏桃鴨胸 MAGRETS À L’ABRICOT ET AU ROMARIN 鴨胸肉2塊 迷迭香4束 杏桃12顆(挑選熟的) 蜂蜜2大匙 醬油8大匙 4人份 準備時間:8 分鐘 烹調時間:11 分鐘   1) 烤箱預熱180°C。將鴨胸皮的那面朝...

全文檢視 →

酸菜紅煮魚 在川菜館點一道水煮牛肉、水煮魚是常見菜色。有一次從女兒同學家的四川阿姨聊天中得知這一道水煮魚在四川的燒法,以草魚或當地常有的青波魚製作,並且要把魚肉片下來剃掉骨頭,以魚頭魚骨熬高湯來製作水煮魚。這些程序在台灣經過改良和簡化,做出了適合本地口味的川菜。現在我把自己的作法寫出來,加上客家酸...

全文檢視 →

傳統美味的新吃法意想不到的好味道更多做吧!噪咖系列►►https://goo.gl/7VPMWv 生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~ 材料:白饅頭、火腿、乳酪絲、雞蛋、白芝麻、蔥花、鹽巴 作法1.火腿切小丁、切蔥花2.饅頭切成格子狀,...

全文檢視 →