,出處,康健雜誌作者,南雲吉則圖片,康健雜誌南雲吉則醫生大力推行7日瘦身術以及每餐一湯一菜,藉由自己的實證,讓現年50多歲的他,看起來就像30多歲一樣年輕,究竟南雲醫生的餐桌上,準備了哪些美味又能兼顧身體保養,還能讓自己變年輕的菜餚,歡迎來到,變年輕食堂,6種方法愈吃愈年輕我在十多年前改變了飲食生活,從此之後,體重減了十五公斤,肌膚變得光潤,看起來比實際年齡年輕近二十歲,讓我來告訴你這個秘訣,1,......
文,樂活營養師編輯群,nbsp,在這酷熱的季節裡,最愛冰沙那沁心涼的滋味,不過隨著溫度越高,市售的冰飲和生冷食品就越難保存並伴隨著其他潛在的食安問題,這些狀況往往讓人食不安心,倒不妨自己在家動手做冰沙吧,番茄香蕉牛奶冰沙這次的冰沙選用牛番茄製作,與小番茄相比,牛番茄的甜度較低,份量較大,對於醣類營養過剩的現代人是比較好的選擇,尤其在這陽光普照的季節裡,番茄中的茄紅素與維生素C一樣,能減少皮膚受到紫......
文,樂活營養師編輯群,nbsp,說到中秋就讓人想到,烤肉,對於公共空間較少的都市民眾來說,越來越多人選擇在室內用烤箱或各式廚具烤肉,雖然室內燒烤有不受天氣限制,戶外馬路廢氣等問題,但在入口的食材上,一樣都得用心講究,搭配豐富的新鮮蔬果來平衡過多的肉類蛋白質和脂肪,而營養豐富又容易購買的番茄可是入菜的好選擇,夏季清爽吃,自己動手做墨西哥烤肉捲餅說到番茄與烤肉,就會想到墨西哥烤肉捲餅的組合,利用番茄製......
手工麵線,林張玉枝,機械化的工具普遍後,願意製作手工麵線的人家就少了,林張玉枝是還堅持手工麵線製作的幾家之一,不入此行,無法深得裡頭暗藏的玄機,純手工麵線,需在每天清晨6點上工,要先手工揉麵團,拉麵條,醒麵後再甩拉一次麵條,之後披掛於竹架上曬麵,過午後,緊接著要把曬好的紅麵線用柴火炊蒸,這才算是告一段落,手工的麵線很講究,為了顧客的健康麵粉要挑沒有漂白過的,曾想過講求效率用機器取代,但真的不一樣,......
,全世界沒有如此獨一無二的地方,芬蘭籍建築師馬可,卡薩格蘭,Marco,Casagrande,表示,台東近期出現一座讓人驚艷的,臺東廢墟學院,不過它可不是憑空出現,此座廢墟改造自臺東糖廠內的製糖工廠,是一項前衛且概念創新的建築與藝術實驗計畫,臺東縣政府邀請以,第三代城市,等未來城市建築理論概念而獲得國際注目,芬蘭籍建築師兼藝術家馬可,卡薩格蘭,Marco,Casagrande,並以策展人羅秀芝秉持......
,nbsp,旅行是測試愛情的一關,nbsp,nbsp,把兩個不同的人擺進同一個環境中,往往可以看出日常生活看不到的細節究竟是佳偶,還是怨偶呢,nbsp,究竟在旅行中什麼樣的細節中,可以看出男生的個性呢,這時候,來一趟旅行就知道了,尤其是國外的自助旅行中常有比較多的突發狀況,這種24小時時時刻刻黏在一起的機會可不是天天有喔沿途的各種風景都可以考驗出與另一半的契合度呢,nbsp,打包行李,旅行中要看出......
,JUKSY,x,Polysh,原文在此,nbsp,什麼,你這個夏天還沒去海邊,夏天都快結束了,還不趕快把握機會,沒去海邊,等於沒參與到這個夏天啦,雖然身邊的友人多數都喜愛冬天,但我實在熱愛這晴朗的天氣和有點熾熱的溫度,畢竟陰沉沉的天空會讓人消沉憂鬱起來,有太陽的日子就是好日子,而提到夏天呢,勢必就會聯想到海邊,被這可將人蒸發的空氣包圍著,就想遠離這令人窒息的壅擠,逃逸到海邊山邊,或任何遠離凡塵鮮......
圖說,Le,Sirenuse外觀一隅,Photo,Hotel,Le,Sirenuse,欣傳媒,一次旅行,游筑涵,波西塔諾是一個夢鄉,你在時,她很不真實,你離開後,她變得栩栩如生,在你靈感湧現的時候,那個小鎮絲毫不會打擾你的思緒,那些房屋攀在如此陡峭的山崖上,它們本身便是山崖,只是其間刻有台階,諾貝爾文學獎得主史坦貝克,John,Ernst,Steinbeck,Jr,在其散文中這麼說道,波西塔諾,P......
看日本寺廟不必出國,花蓮也有唷,我們團隊曾思索著,台灣這塊可愛的土地上,除了眾所皆知的觀光景點外,如何讓來自世界各地的朋友,從他們的角度或是重疊的歷史脈絡來貼近台灣,你好臺灣,Iota,分為中英版與日文版本,在景點的選擇上是依據文化做不同的選擇,因此有些值得觀賞的景點,只好藉由這個平台跟大家分享,臺灣的文化因為不同時期的經歷而有截然不同的風格,當我們看見特別具有歷史意義的古蹟時,其實皆不僅僅是臺灣......
奇萊北峰,被原住民視為聖山的奇萊山為什麼會被稱為黑色奇萊呢,黑色奇萊,小檔案,地處台灣花蓮縣,因為北,西,南三面為斷崖,因此在台灣百岳名山之中被選為,十峻,之一,險峻的地形,難以捉摸的氣候加上雲霧的變化,是臺灣發生山難最多的地方,瀰漫雲霧與傳說使奇萊蒙上一層陰影,但我們團隊的攝影師在,ldquo,零下5度,rdquo,下日以繼夜的等待,從合歡山東峰側拍白雪覆蓋的陡峭奇萊山北峰,將難能可貴的雲海及月......
,曾經,我們承諾要讓更多人看見臺灣的美,於是專業的熱血團隊深入臺灣不同角落,扛著沉重的攝影器材,克服所有地形與氣候的險阻,以最高規格的印刷技術和影像編輯,配合無限延展的創意,只為了帶回盈滿故事的臺灣風景,只因為我們都懷揣著一顆熱切為臺灣奉獻的心,走過歲月風華,見證時代更迭,歷史為臺灣留存更精緻且雋永的建築風貌,淘選更洗鍊而繁盛的文化底藴,使降生於這塊土地的萬千生命,得以擁有如海般寬廣包容的心懷,接......
,nbsp,365,329,2014,夏遊,Seoul,1,hearts,nbsp,第一篇韓國夏天的遊記,就先來介紹一開始抵達韓國之後,住了兩個晚上的Hotel,Gaon,nbsp,nbsp,hearts,nbsp,歡迎來我的FACEBOOK玩,除了按讚,還要點才不會錯過到我發的訊息喔,D,nbsp,nbsp,此篇為試住體驗,內容為真實感受,nbsp,nbsp,hearts,韓國民宿,Hotel,......
很眼熟對嗎,沒錯,這房子確實和Pixar動畫電影,Up,天外奇蹟,有關係,不過可別以為這是在模仿電影裡頭Carl,Fredricksen老伯伯的飛屋哦,這無奈地在高樓大廈間做夾心餅的雙層小屋其實是,Up,整個故事的靈感來源,它位於西雅圖,是現實世界中,Up,的飛屋原型唷,84歲的Edith,Macefield老太太是在美國西雅圖非常有名氣的,ldquo,釘子戶,rdquo,雖然開發商開出超實際價格......
圖說,泰國旅遊交易會,Thailand,Travel,Mart,歡迎晚宴,由泰國觀光局長Thawatchai,Arunyik親自主持,吳育光攝,旅,天下,吳育光在第一天的泰國旅遊交易會,泰國觀光局東亞區區長Srisuda,Wanapinyosak就捎來好消息,他指出目前正在評估下一波的宵禁解除之處,目前會鎖定主要觀光景點為優先,其中喀比,清邁,華欣,合艾,帕安島,象島,七岩,董里府會再第一波的解禁......
除了美麗的各地風景外,那一張張質樸的面容是最令人動心的地方,因此,我們製作了一部最平實的人文影片與大家分享,希望能藉此喚起那份內心對這片土地,shy,久違的熱愛,更期盼臺灣的美好能在世界上被更多人知道與喜愛,您多久沒愛臺灣了,歡迎,shy,加入,你好臺灣,的行列,熱切邀請來自世界各地的朋友認識臺灣,台灣,一座島,多樣情,坐上火車,從台北往東出發,透過窗子放開遙望,陪伴在兩旁的是海岸線,四顧無邊的水......
