,每天還沒過中午就開始昏昏欲睡了嗎,明明昨天沒熬夜,隔天早上精神卻不好,上班開會老是想打瞌睡,如果所有可能的原因都想過一遍卻還是沒答案,問題可能就出在一天最重要的早餐上,吃早餐不只是幫助營養的攝取,根據研究發現,有吃早餐的人專注度,反應力,甚至是記憶力都比沒吃早餐的人更佳,但光吃早餐還不夠,怎麼吃才是提升精神與降低疲勞的關鍵,把握不NG兩大原則,想讓大腦可以在一早就開機正常運作,選對食物就很重要,......
,有的時候胃口不好,想吃點味道重一點或香辣的料理,泰式料理就是不錯的選擇,泰式料理中有許多必吃美食,打拋豬,椒麻雞,蝦醬空心菜絕對是經典中的經典,只要這幾道端上桌,光是白飯就能多嗑好幾碗,現在就教各位婆婆媽媽怎麼做,學起來制霸餐桌吧,打拋豬,材料,絞肉一斤,番茄一顆,薑半根,蒜頭10粒,辣椒適量,泰式辣醬一匙,蝦醬兩大匙,米酒,匙,醬油少許,冰糖適量,九層塔一包,做法,1,先將薑,蒜頭,辣椒切碎後......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,誰說酗酒是男性的權利,女孩們當然也可以大喝,但是不是常常覺得去外面的酒吧,夜店喝酒常常喝得不夠醉,冒著成為屍體的風險總是玩得不盡興,又要擔心計程車費讓荷包越來越扁呢,別擔心,科技公司,Smart,Spirits,推出了,膠囊烈酒機,多達32種帶有不同烈酒風味的膠囊,包括威士忌,琴酒,龍舌蘭,伏特加等等,重點是濃淡隨你意,讓你一機在家就能喝到各種風味......
圖,石昭永建築師事務所,民航局長表示,隨著近年來中部地區民航空運及觀光產業之持續發展,台中國際機場客運量快速成長,2018年運量已達歷史高峰264萬人次,較2017年成長超過10,nbsp,但航廈的旅客輸運量逐漸面臨飽和,因此民航局積極辦理各項建設,此次辦理國內航廈整體改善工程,將投入9,9億元經費,預計於2022年底完工,進一步提升航廈容量及服務品質,民航局表示,台中機場國內航廈改善工程將延續國......
,航空考情站,航空考試討論公開群組,因平台設置防呆機制,現在將透過google表單連結,將有意願的伙伴們加入群組內,如果要的伙伴,請填寫資料,填完之後,會透過E,mail方式傳送群組連結,討論群組連結,nbsp,https,forms,gle,NpxaLJV15pnbm7s38,nbsp,......
埋伏坪登山步道全長2,6公里,和平區自由里辦公處旁即是步道起點,由桃樹園山徑斜切上稜,終點為銜接東崎路2段,昔日是泰雅族人巡山,護水,打獵及阻隔日本人進攻的山路,沿線有日治時期水圳遺址,百年櫸木等景點,另有二處休憩平台,一處觀景平台,視野極佳,從至高點可以遙望整條大安溪,景色秀麗,全線步道多行走在稜線上,林蔭遮蔽,相當適合民眾一日來回健行,nbsp,歷史記載當年日本軍人進攻雙崎部落時,泰雅族人即埋......
今天9,10月的發票號碼名單稍早由財政部公布了,放學或下班後,趕緊拿起你的手機掃描或用以下獎號表格開始兌獎吧,多利用手機載具儲存發票,不僅對獎更快速也不用浪費紙張呦,延伸閱讀,免排郵局,超商24小時全年無休也能寄郵局包裹,圖片來源,unsplash,若分享內容有侵害您的圖片版權,請來信留言告知,我們會及時加上版權信息,若是您反對使用,本著對版權人尊重的原則,會儘速移除相關內容,聯絡信箱,email......
,輕航機,nbsp,搭乘體驗,人生第一次開飛機成就達成,高度抬升到1000呎後會讓學員進行飛行體驗,一手方向,一手油門繃緊神經,天氣晴朗但風稍大,過程一度出現像搭海盜船時的癢癢感,有點刺激,不用大老遠跑到屏東或花蓮,用,nbsp,奧丁丁體驗,nbsp,就能預約在,nbsp,台中烏日,nbsp,搭乘囉,旺偉休閒航空俱樂部,在,nbsp,奧丁丁體驗,nbsp,上預約,nbsp,翱翔天際飛行共乘,有20......
旅行常見,大騙術破解法,旅遊旺季即將來臨,不論你是跟團還是背包客,只要到熱門的旅遊城市就有可能碰到,hellip,hellip,騙子,自古以來的騙術無奇不有,雖然不是招招凶狠,但也會因此掃了你的旅遊興致,為避免成為待宰羔羊一定要先來看這篇,教你見招拆招破解騙子手法,騙術一,假警察,source,by,Pixabay,nbsp,常見國家,東歐各國,實例1,假警察要求查護照,結果護照被挾持勒索錢財,或......
獲公共工程金質獎肯定的台中水湳景觀斜張橋即將完工,將成為中部最高的絕美新地標,台中市政府日前廣邀全國民眾發揮創意為橋命名,最後入圍,中科經貿大橋,科湳愛琴橋,科湳翼豎大橋,弦鳴橋,及,希望之星橋,5件橋名,nbsp,即日起至12月30日開放第二階段網路票選,民眾前往活動網站,https,www,sgf3535,tw,2019bridge,good,php,nbsp,為最喜愛的名稱按讚,票選結束後將......
,平日生活太忙碌,即使下班,放假時間一樣被各種瑣事佔住,沒有自己的時間好好鬆一口氣嗎,那就安排一趟到戶外吸收芬多精的露營旅行,徹底的消除平日累積的壓力吧,飛鳥恰恰露營區,圖,奧丁丁體驗,包一拎就能出發的夢幻露營,很多人都想來一趟說走就走的旅行,位於新竹五峰山區的飛鳥恰恰露營區,主打山林間的極致享樂,結合了在地元素與特色,以享受戶外美學和大自然的最佳體驗方式,將戶外餐廳,星空電影院,星空酒吧等飯店式......
至於為何說Hershey,39,s聯名最經典呢,因為2017年時全聯首度推出Hershey,39,s的聯名甜點,完全是掃購一空,2018年重返架上也是好評滿滿,所以能在2019年底再次迎接Hershey,39,s回歸真是太棒了,這回Hershey,39,s除了帶來經典的,濃情巧克力燒,與,冰心捲蛋糕,還推出4款新品,年末工作大爆炸的各位就用巧克力甜點來慰勞自己疲憊的身心吧,冰心捲蛋糕,經典巧克力交......
,職人初心,歷經時間的淬鍊,力量越發強大,深根台灣多年的熱水器,廚房配備的專家_莊頭北,承襲官方職人技術,以製作過程的細膩工法,成熟技術,經營多年,以職人精神為本所傳承的細膩,力求完美的態度,日積月累形塑下的經驗,讓,百年堅持,一如初心,成為品牌精神的象徵,專業形象深植消費者心中,這次特別與多名職人合作,探訪各類初心堅持的故事,2017年,白青長茶作坊跟著,臺灣茶路,將自家包種茶產品送至比利時國際......
,記者孟倩玉報導,交通部觀光局繼2019年小鎮漫遊年推出30個經典小鎮,配合2020年脊梁山脈旅遊年,滾動檢討遴選出,小鎮2,0,30個經典,含20個山城,小鎮,並結合部會資源,帶動下一波小鎮漫遊熱潮,其中連江縣由莒光鄉入選,莒光鄉位居馬祖列島最南端,包括東莒和西莒二座島嶼,莒光鄉舊名白犬,因其二島山形如二狗,東島稱東犬島,西島稱西犬島,合稱白犬列島,在國軍接管後更名為莒光鄉,寓意毋忘在莒,東犬島......
春遊賞花,菲,看不可,碧瑤花節,本月起展開熱鬧大遊行,春季是綠意盎然的時刻,賞花,一直是台灣旅客走春的重點行程之一,菲律賓觀光部台灣分處在新年開春之際,向台灣消費者大力推薦每年春季於碧瑤市舉辦的大遊行,碧瑤花節,Panagbenga,Flower,Festival,碧瑤花節為每年2月1日開始的大型慶祝活動,碧瑤市不同於菲國的其他城市,該城市位於海拔1200m以上的高山地區,所以該地對於季節變換,百......
