,每天還沒過中午就開始昏昏欲睡了嗎,明明昨天沒熬夜,隔天早上精神卻不好,上班開會老是想打瞌睡,如果所有可能的原因都想過一遍卻還是沒答案,問題可能就出在一天最重要的早餐上,吃早餐不只是幫助營養的攝取,根據研究發現,有吃早餐的人專注度,反應力,甚至是記憶力都比沒吃早餐的人更佳,但光吃早餐還不夠,怎麼吃才是提升精神與降低疲勞的關鍵,把握不NG兩大原則,想讓大腦可以在一早就開機正常運作,選對食物就很重要,......
,秋天,一向給人憂鬱又蕭瑟的印象,但其實今年的秋季來得早,溫度涼爽且適宜,正是適合與三五好友或家人一同出遊的季節,尤其許有多秋天限定的季節景致,像是芒草季,賞楓季,趁著秋天剛剛好的天氣,趕快出門走吧,nbsp,秋天旅遊必拍景點,秋天旅遊必拍景點,1,關渡平原向日葵,秋日出遊必拍景點,向日葵花海,圖,Pixabay,走一趟關渡吧,今年北市府工務局局在關渡平原種植了多達4公頃的向日葵花田,舉辦,201......
,有的時候胃口不好,想吃點味道重一點或香辣的料理,泰式料理就是不錯的選擇,泰式料理中有許多必吃美食,打拋豬,椒麻雞,蝦醬空心菜絕對是經典中的經典,只要這幾道端上桌,光是白飯就能多嗑好幾碗,現在就教各位婆婆媽媽怎麼做,學起來制霸餐桌吧,打拋豬,材料,絞肉一斤,番茄一顆,薑半根,蒜頭10粒,辣椒適量,泰式辣醬一匙,蝦醬兩大匙,米酒,匙,醬油少許,冰糖適量,九層塔一包,做法,1,先將薑,蒜頭,辣椒切碎後......
,隨著時間已近年底,大家是不是都在思考要去哪裡跨年了呢,世界各國都會舉辦盛大的跨年活動,在台灣,也有101跨年煙火秀,各縣市的跨年演唱會等等,每年會場周邊的交通都要進行管制,捷運加開班次也載不完,就知道跨年有多受歡迎,人多到有多誇張了,如果今年不想在跨年時人擠人,想要來個特別的跨年體驗的話,不妨避開人潮,到高山森林裡一邊呼吸新鮮空氣,一邊迎接新年的日出,感受不一樣的跨年氣氛吧,桃源谷,如果沒有計劃......
草根影響力新視野,琪拉編譯,因為人口外移,過去幾年來,已經有無數義大利的小鎮以極低的價格拍賣無人居住的鄉間小屋,有些房子的價格甚至低至只要美金一元,位居義大利南方拿波里以及西西里島附近的尊戈利,Zungoli,小鎮就是其中一例,一間獨棟透天的房子只要美金一元,目的就是想吸引新住戶,來拯救頹微的小鎮,現在,位居西西里小島的小鎮卡姆馬拉塔,Cammarata,甚至更進一步了,它們推出房子免費贈送給新住......
桃園花彩節今年邁入第五屆,自11月9日起,在大溪,中壢,平鎮三區輪番登場,迄12月1日止,為期23天,nbsp,首先登場的大溪區以大溪知名地標,李騰芳古宅為花海背景,打造,花田舞台,佈置七彩燈色的不倒拍拍球,更首度推出,精靈圓舞曲,夜間活動,第二周登場的是中壢展區,主打,花田童樂會,舉辦千人控窯烤地瓜,拔蘿蔔等農事體驗活動,最後一周由平鎮展區壓軸登場,打造500公尺瓜棚廊道,周邊搭配遼闊的向日葵花......
流行服飾品牌之一的CHOCOOLATE,今年在台灣11月推出最新的商品,可是會讓人為之瘋狂愛不釋手的,尤其是喜愛J,K羅琳筆下的熱賣小說電影,Harry,Potter哈利波特,的粉絲們更是熱血沸騰,想要帶著荷包買買買翻天,延伸閱讀,國際運動品牌特賣10天,全場190起,加一元多一件,這次新品服飾主題是由霍格華茲裡的四大魔法學院為主軸,樹枝狀的分成四種色系不同商品,分別有學院院徽的織布章圖案,Tee......
草根影響力新視野,Dr,Phoebe,在寬闊的哥倫比亞河口,我們享受著觀看太平洋海景的喜悅,路易斯和克拉克遠征時的日記紀載,同時也是美國政府第一次完成一路西進至太平洋的探險之旅,奧勒岡州的美,不是只有在波特蘭市區裡面,這趟美國西北之旅,令我印象頗深刻且非常驚豔的景點,便是哥倫比亞峽谷沿岸的瀑布風光,哥倫比亞河的另外綽號叫做大河,西部之河,或是奧勒岡河,也是北美太平洋西北地區最長的河流,全長超過兩千......
如果今年不想在跨年時人擠人,想要來個特別的跨年體驗的話,不妨避開人潮,到高山森林裡一邊呼吸新鮮空氣,一邊迎接新年的日出,感受不一樣的跨年氣氛吧,桃源谷,如果沒有計劃跑太遠,可以到貢寮和頭城交界的桃源谷走走,桃源谷步道有四條路線,走在其中可以欣賞到壯麗的草原美景,也能看到太平洋的廣闊海景,若是天氣不錯時,也能遠眺遠方的龜山島,延伸閱讀,北台灣最美草原,桃源谷步道一望無際的山海美景,雪霸國家公園,想要......
,曾任過金馬獎評審,同時也是奇葩片,台北物語,導演黃英雄將於,多一個空間,舉辦講座活動,電影,台北物語,上映時,因劇情安排,台詞設計,拍攝手法太特別,而造成網友高度討論,更因此受封為年度神片,近期傳出導演黃英雄再拍,台北物語2,而引發關注,為回饋支持者,導演黃英雄也訂於12月1日下午2點於,多一個空間,舉辦演講活動,親自解答電影背後的秘密,nbsp,台北物語,上映時被網友批評,許多劇情不合邏輯,技......
圖,石昭永建築師事務所,民航局長表示,隨著近年來中部地區民航空運及觀光產業之持續發展,台中國際機場客運量快速成長,2018年運量已達歷史高峰264萬人次,較2017年成長超過10,nbsp,但航廈的旅客輸運量逐漸面臨飽和,因此民航局積極辦理各項建設,此次辦理國內航廈整體改善工程,將投入9,9億元經費,預計於2022年底完工,進一步提升航廈容量及服務品質,民航局表示,台中機場國內航廈改善工程將延續國......
,卡娜赫拉的小動物彩繪列車,即日起上線營運,車頭,車廂上都有超可愛的P助,粉紅兔兔,從第1節到第12節車廂兩側,每節都有不同的圖案與故事,可愛P助與粉紅兔兔不只化身高鐵列車長,服勤員,站務員,其實還藏有特別版彩蛋,其中一節的車廂圖案出現曬黑版兔兔,限定彩繪列車預計將行駛到2020年9月,在未來10個月內,旅客都有機會有P助,粉紅兔兔相伴,販售方式與票價都與現行列車相同,nbsp,另外還推出14項聯......
被譽為美食界聖經的,米其林指南,登台滿兩週年,正式宣布台中將列入2020新版米其林的評選,預告2020年第二季將推出新版的雙城市米其林指南,臺北米其林指南,走入了台北各大飯店,深入大街小巷及夜市街頭挖掘出了許多優異的指標餐廳,無論是奪下米其林星的餐廳或是榮獲進榜的必比登美食,臺北米其林指南,成為許多國人及外國遊客追尋頂級美饌的引領指標,nbsp,米其林指南提到,因為希望米其林評選的城市不只能發行一......
林務局羅東林區管理處所經營的太平山國家森林遊樂區,自2015年起每年的元旦假期,都會提早於清晨3,00開園,2020年當然也不例外,nbsp,位於海拔2000公尺處的太平山向來都是賞日出的絕佳地點,在群山環抱之下,有時還會出現美麗壯闊的雲海宛若仙境,日出與雲海同時出現,繽紛亮麗的景緻美不勝收,據中央氣象局預測資訊顯示,太平山2020年元旦日出時間預估在6,30,6,50間,入園遊客可依入園時間,行......
AirAsia從11月25日凌晨0點起到12月1日推出18歲生日促銷活動,台灣出發單程未稅機票最低358元起,像是沖繩,名古屋等航線皆享有優惠,其中,台北飛名古屋出發時間最晚到2020年3月28日,台北飛沖繩僅販售2020年1月20日到3月27日出發,其他航線出發日期為2020年4月27日到2021年3月1日,nbsp,此外,AirAisa同步推出機加酒專案,前往吉隆坡4天3夜每人含稅最低7199......
