,一直很注重身材的我因疫情的關係,除了堅持運動外飲食方面也會想提升肌肉量,低醣高蛋白的健康餐盒有利於體重管理也能讓自己更健康,台北市松山區民生東路四段的低GI,com精緻低卡餐盒民生店,有提供健身族和養生族喜愛的水煮餐盒,選擇多元又創新,能吃到比一般便當更多的優質蔬菜,肉品也以舒肥,水煮之類的手法料理,可吃到食物美好的原味,讓人吃得開心也較無負擔,多國風味的低卡便當能滿足消費者的健康需求及味蕾,也......
,勁報,記者于郁金,臺南報導,冬至吃湯圓傳統習俗,象徵著闔家團圓,凡事圓滿,但要怎麼健康吃可是有小技巧的喔,湯圓熱量高,每粒小湯圓的熱量約34卡,市售的盒裝芝麻或花生大湯圓一顆約60至70大卡,鮮肉約50至60大卡,4顆包餡湯圓已將近一碗飯的熱量,如果料理時又額外加入砂糖或是其他配料,那熱量就會爆表,臺南市政府衛生局建議民眾,可以將有餡,無餡湯圓搭配著吃,料理時可減少油量或減少糖量,也可用紅棗,枸......
,優活健康網記者馮逸華,綜合報導,元宵節又稱,小過年,全家人歡聚吃湯圓慶祝,是傳統習俗之一,看著碗中圓滾滾的湯圓,也象徵圓圓滿滿,使這碗湯圓更添加了一份闔家團圓的美意,然而對於有腸胃或高血糖,高血脂,高血壓等三高問題的家人,要怎麼做才能一起開心吃湯圓,不用擔心增加身體負擔呢,1,了解熱量,聰明吃,以湯圓取代正餐主食衛福部苗栗醫院營養師林昱蓁指出,現在市售湯圓五花八門,包入的餡料不外乎以芝麻,花生,......
位在台中酒廠對面的好主人寵物用品店,是台中老字號的店家,店內琳琅滿目的寵物食品,用品,乃至進口的保健商品,想要寵愛毛小孩嗎,來一趟好主人吧,一進到店內,就可以看見琳琅滿目的商品,不要擔心找不到東西,店內的商品都按照分類擺放,如果有任何特別的需求,只要跟店員說一聲,馬上可以得到精細的解答,狗狗食品,好主人的特點之一就是單一品牌品項非常齊全,每一個人的毛小孩都是獨特的,不管是需要體重管理,幼犬,需要特......
,nbsp,很多正在減重或有運動習慣的朋友最怕外食,油膩的便當或餐點很容易讓堅持破功,低GI,com精緻低卡餐盒在府中商圈及民生社區都有分店,低GI,com精緻低卡餐盒板橋店是位於捷運府中站的板橋健康餐廳,也是知名的板橋中山路健康餐盒,除了可內用之外也提供板橋區健康餐盒外送,外帶的服務,低卡,低油膩的健康餐盒主餐有很多選擇,多種異國風健康餐點都有經過規劃,價格親民,配菜豐富,不只吃得飽,吃得巧還能......
,記者羅蔚舟,新竹報導,根據世界衛生組織,WHO,資料顯示,不健康飲食,缺乏運動,不當飲酒及吸菸是非傳染病的健康四大危險因子,中醫大新竹附醫院長陳自諒為提升民眾健康飲食觀念並均衡攝取各類有益健康的食物,由臨床營養科與院內的美食廣場店家合作,推出三種,健康餐盒,分別是需要血糖控制或減醣飲食族群的,控醣餐盒,需要低蛋白飲食民眾的,勝利餐盒,及適合低鈉減脂的,紓壓餐盒,中醫大新竹附醫為了讓民眾到院後,能......
