TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現代人,吃東西早已不是因為身體飢餓,更多時候是為了填滿某種情緒的渴望,這樣的狀況稱之為,情緒性進食,Emotional,eating,而面對壓力,悲傷,孤獨或獎勵自己,大腦往往會選擇吃進大量垃圾食物,使體重與健康傾斜甚至塌毀,更可惜的是,情緒性進食並不能消除我們的情緒問題,狀況通常只會越來越糟,不想再亂吃,以下,4,nbsp,個方法幫助你揮別苦惱,......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
,桃園市政府與慈濟人文傳播志業基金會首度合作,在,桃園展演中心,辦理2022喜閱書展,3月5日展至3月26日,長達十九天的閱讀盛會,nbsp,nbsp,鄭文燦市長表示,文化是一個城市的靈魂,圖書館就像是城市中的綠洲,但有了硬體,還需要軟體來配合,這次的,喜閱書展,就是希望透過活動來推廣閱讀風氣,他指出,閱讀教育是現代人必修的功課,人人都要養成閱讀書籍的能力,他引述影像展中一幅介紹芬蘭行動圖書館的圖......
記者陳木隆,宜蘭報導,進入第23年的宜蘭綠色博覽會,將於3月26日至5月8日在冬山河生態綠舟展開為期44天的春遊盛事,精心設計寓教於樂的環境主題場館,精彩的表演藝術,美麗的花卉地景,將為生態綠舟園區及冬山火車站,鐵道,老街,舊河道,注入新的活力與賣點,7歲以下兒童,65歲以上長者,入園免費,宜蘭縣政府指出,今年綠博運用水陸特色,規劃1座烏龜怪方蟹大型表演舞台,1處藍河蟲洞水簾光影秘境,2條冬山河道......
記者陳木隆,宜蘭報導,因有新冠確診足跡,於3月31日緊急休園清消的宜蘭綠色博會,再對工作人員進行快篩與,PCR,核酸檢測後,全數陰性,晚間宣布4月1日恢復開園,園方指出,因應確診個案足跡重疊事件,除了立即休園1天進行上午一次,下午一次的清消外,也對所有於3月29日,30日入園的工作人員,無論身分一律進行快篩與PCR核酸檢測,初步快篩結果計有1男4女共5人呈現偽陽性反應,其餘皆為陰性,醫護人員優先針......
記者陳木隆,宜蘭報導,2022宜蘭綠色博覽會再次邀請彰化縣政府至園區,良食交易所,參展,3日由宜蘭縣長林姿妙與彰化縣副縣長林田富共同為,彰化優鮮館,開張,行銷彰化豐富的物產,林姿妙表示,宜蘭與彰化都是以農立縣,農漁畜產品相當豐富,設於綠博園區,良食交易所,的,彰化優鮮館,展售新鮮直送彰化縣最優質,精選的物產,方便來自各地的入園遊客就近採購,並為宜蘭,彰化兩縣的農業交流,創造互利雙贏的機會,林田富指......
記者陳木隆,宜蘭報導,2022宜蘭綠色博覽會特別引進美國波音公司退休的航太工程師保羅,葛雷,Paul,Gregg,在西雅圖自己家裡打造的庭院雲霄飛車,讓他的孫子充分享受軌道飛馳的樂趣,想玩的民眾,只要到綠博園區就可以玩到這套非常特別的遊樂設施,而且不必額外收費,宜蘭綠博引進庭院雲霄飛車,讓遊客不必出國就可玩得到並能親身體驗科學原理,圖,取自綠博影片,保羅,葛雷運用建造飛機與太空梭的航太科學,在西雅......
記者陳木隆,宜蘭報導,國內新冠疫情直直燒,本土確診案例急速攀升,2022宜蘭綠色博覽會夢幻島嶼閉幕式,將於8日透過Fb粉絲專頁直播,讓更多民眾觀賞,以降低人潮群聚感染的風險,今年綠博閉幕式,訂於8日,星期日,上午10點,在冬山河生態綠舟烏龜怪方蟹水岸舞台舉行,主辦單位表示,為減少群聚感染,未邀請長官,貴賓出席,改以線上直播形式辦理,閉幕式邀請藝術家林秀蘋,聲納合唱團蘇千惠,泰雅族不滅樂團,音樂家央......
