草根影響力新視野,Dr,Phoebe,我人生的最終目標是在Ojai買一塊地,那裏可以養我喜愛的動物和蓋一座大花園,好讓我可以在花園裡整日品酒和放鬆,知名歌手Michelle,Branch,席夢是我在洛杉磯認識的一位美國作家,雖說踏入寫作才六年時間,卻已經有著八九本的大作,以撰寫青少年小說為主,其中一本還在美國拿下大獎,我和席夢總會彼此聊聊寫作經歷和感觸,彼此分享心得,席夢告訴我,每當她找不到靈感,......
,天氣開始慢慢變熱,夏日飲品紛紛上市,除了各家手搖飲品牌推出的新品之外,自己動手DIY也是個不錯的選擇,懶人們也別擔心,調製飲品一點也不困難,酥編不只推薦大家幾個在家就能調製飲料,還有超貼心的偷吃步,DIY輕鬆上手,暑氣消散就靠這一杯,消暑開胃,有檸就行,炎熱的天氣容易讓人積弱不振,只有檸檬特有的酸甜滋味可以解救食慾,檸檬含有豐富的營養,可幫助美白,排毒,解油膩等,入菜,榨汁都很棒,可說是夏季最棒......
草根影響力新視野,Dr,Phoebe,那些爬最高山峰的人們會笑看所有的悲劇,不論是真實的,還是想像的,尼采,台灣是個寶島,這趟回台灣,我特別希望C不只是能看到交通便利,捷運四通八達,便利商店滿街跑的台北,而是能夠看到天然的大自然景觀,讓他了解台灣其實也不乏我們兩個喜愛的山水美景,而其程度完全不輸國外,趁著農曆新年回台灣時,我們和家人跑了一趟太魯閣國家公園,不但被名列為台灣八景之一,也因著壯麗的景緻......
,現代人工作忙碌作息亂,許多人也漸漸養成不吃早餐的習慣,雖然短期沒什麼問題,但長期還是會對健康帶來許多負面影響,不只腸胃容易出問題,也會增加罹患慢性病的風險,考量到二三十年以後的自己,還是現在就開始養成一些健康的習慣吧,正確的吃早餐,營養師建議,早午晚三餐的比重大約抓在,3,4,3,早餐不可不吃,但是也別天天都吃得像個國王,完美的早餐應該包含均衡的醣類,蛋白質,油脂,纖維,外食族常見的問題也在這裡......
,感覺上一秒還在跨年,突然之間夏日水果們已經紛紛登場了,只能說是光陰似箭,歲月不饒人,唯一的好處大概就是薪水也默默領了很多份吧哈哈哈,說到夏日水果,除了西瓜和芒果,還有一種外表鮮艷,內在晶瑩剔透的水果絕對少不了,謀母丟,伊丟系乃基喇,不過今天不是來和大家介紹荔枝如何美味的,而是要介紹荔枝酒的超簡單私釀步驟,沒時間解釋了,快上車,荔枝酒DIY私釀,荔枝酒,約700cc,材料,去殼含籽荔枝1000克,......
,nbsp,雖然感冒不是冬天的專利,但自從小丸子爺爺的說了,夏天感冒的是笨蛋,之後,讓大家都不敢在夏天感冒了,畢竟沒人想當笨蛋啊,這都是友藏爺爺的錯,當然生病的原因有很多,不管是因為冷氣吹太多,晚上忘了蓋被子,最近沒運動,還是因為生理期前後抵抗力變差,得感冒畢竟不是一件開心的事,吃藥不如食補,大家最好趁還沒感冒,或還沒被發現感冒前,趕緊補一下吧,尤其現在已進入二十四節氣之一的立夏,在這個傳統調養的......
,經過漫長的草莓季,另一個會讓少女們尖叫的水果季節終於到了,猜到了嗎,沒錯,當時序進入五月份,就表示已陸續進入桃子成熟的時節,帶有絨毛的豔紅果皮內藏著香甜又多汁的果肉,一咬下就會噴汁的口感,就像初戀的滋味讓人忍不住再三回味,更別提將蜜桃做成各式甜點,誘人程度馬上double,讓人一想到口水都快要滴下來了,嘶,別再想像了,立刻手刀去買新鮮的桃子吧,是不是已經看到蜜桃派,蜜桃果凍向你招手了呢,蜜桃的產......
,在澎湖七年級與八年級生的童年回憶裡,有一個地方是遠足,現在說的校外教學,必去,在地人共同的藍色回憶,也就是,澎湖水族館,啦,對於在澎湖長大的丹丹小編來說,這可是第一次去會驚艷,第二次去會喜歡,久而不去會懷念,再聽到它休館會讓人默默感傷的好地方啊,小編可是有經歷開館慶的,以在地人來帶路的角度來說,澎湖水族館需要強調的並不是,哪一區有什麼東西,雖然小編還是會放一些美美的照片影片,而是來到這裡的,感受......
,最近出現一則讓熱帶水果愛好者都很興奮的新聞,沒錯,消失了十六年的山竹終於有機會回來啦,農委會的公文預告今年六月底七月將重新開放山竹進口,許多對山竹的好滋味念念不忘的人來說,可以算是一項值得放鞭炮慶祝的好消息,終於不用再魂牽夢縈或是特地飛到東南亞品嚐熱帶果后的美味啦,nbsp,營養價值超高,不愧果后之名,山竹又名莽吉柿,山竺,是原產自東南亞一帶的熱帶水果代表,熱帶水果之王是榴槤,而山竹與榴槤被視為......
,看到月曆翻篇來到五月,很多人應該都跟小編一樣很想哭,沒錯,又到了最討人厭的報稅時刻,一想到白花花的鈔票要從荷包飛進國庫,內心就在淌血啊,只恨自己為何沒有家無恆產的高堂以及嗷嗷待哺的學齡幼童可以報撫養,既然無力改變新台幣離開的命運,身為小資一族就只能自立自強,就算哭著也要吃好吃滿,健康,美味一樣都不能少的度過這慘淡的一個月吧,水餃,說到省錢美食一定不能錯過的就是水餃了,別看它小小一顆,一口就能讓人......
,雖然醫生和營養師都說一定要吃早餐,但是只為了健康這個理由就要改變早餐習慣,或是被迫要挑著吃,這,hellip,hellip,實在不夠有動力啊,但如果說吃早餐能幫助減肥或排毒,應該比較有吸引力吧,歐美流行的減肥方法很多,除了很知名的,生酮飲食,也有許多不同的排毒減肥法,像是三天禁食只喝開水,一週只喝蜂蜜水等流質飲品,或是只吃蔬果等方法,雖然覺很健康,執行的時間也不長,但真的要去做的時候就會發現,臣......
,身為一個奶茶控,最近真的是太逼人啦,不只有各大連鎖手搖飲,連冰品都有珍奶口味,從去年爆紅的珍奶雪糕,奶茶湯圓到今年的黑糖珍奶雪糕,每一款都是超熱門搶手貨,如果不打聽門市的送貨時間,根本搶不到,哭哭,已經跑空好幾趟的酥編,決定不向惡勢力售罄低頭,既然買不到,那就自己動手做吧,為了表現高超,的手藝,這次要做的珍珠可不是用曾經爆紅的即時珍珠,而是真正的手做黑糖珍珠喔,到底怎麼做,請跟著小編一起做,黑糖......
,話說,曾經流行過一陣子DIY自製果乾,想必有很多人不只親自嘗試DIY,可能腦波很弱,默默舉手,的連乾燥機也跟著敗下去了吧,隨著風潮過去,機器可能已經在某個角落默默積灰已久,沒關係,因為腦波極弱的小編最近又被果乾的趣味吃法燒到,驚喜發現乾燥機可能,或許可以重出江湖了,撒花轉圈,有相同困擾的人,一定要接著看下去,果乾優格,健康的有機果乾除了可以當零食吃以外,初階吃法就是放進優格裡一起吃,尤其是早上習......
,不知道大家最近有沒有看到新聞報導,近年超夯的漸層飲料好像,似乎也中鏢了,哪泥,聽到這個消息,覺得腸胃都在滾攪,擁有夢幻色澤的蝶豆花飲品大家想必不知道喝了多少,趕流行的小編當然也喝了,這可怎麼辦,先別急,讓我們先搞清楚蝶豆花到底是什麼吧,蝶豆花是什麼,蝶豆花是一種原產自拉丁美洲的熱帶植物,在東南亞國家常用於食物中,是一種頗為常見植物,因為花青素含量很高,會讓食材呈現紫藍色,台灣近幾年也開始將蝶豆花......
,炎熱的天氣隨便動一下就汗流浹背,這時候吃幾口冰涼的冰品,真的是太過癮啦,要不是還有理智,知道冰淇淋的熱量很高,大概很多人都會跟小編一樣超想抱著整桶冰當飯吃了吧,尤其是上班族們,又不像學生有暑假,想要出國消暑都很困難,肖想出國想到快要靈肉分離了嗎,來看看世界各國的特色冰品,用味覺和想像帶領你環遊世界,滿足你想要出國又想品嚐各地超有特色的冰淇淋之夢吧,德國,Spaghetti,Ice,Cream,造......
