每當身材走樣,第一個想到的就是運動,吃這麼多,乾脆就運動把熱量消耗掉,吃少一點份量減半就不會胖了,於是大家開始瘋狂跑步,上健身房,吃得像仙女餐,但通常效果都不大,嚴重者還可能會出現運動傷害,肌肉量不升反掉一堆,復胖,原因出在,觀念,重訓動作需要指導,飲食控管也需要觀念,其實我們還是可以吃的一樣多,只是需要改個飲食菜單,運動僅需幾個正確發力動作,就可以達到不錯的減脂效果,若想要長期維持好身材,甚至達......
阿里山國家森林遊樂區,從曙光到觀星,24小時美景不打烊,阿里山國家森林遊樂區,撰文,董昱,攝影,周兆志,圖片提供,林務局,阿里山國家森林遊樂區橫跨嘉義縣阿里山鄉及南投縣信義鄉,位於海拔2,000公尺以上,是觀賞日出,夕陽,雲海與星空的絕佳景點,園區內保留日治時期興建的林業鐵路,沿著鐵路興建的多條登山路線,引領人們在森林場域中享受健行之樂,漫步在中高海拔針葉林與紅檜巨木之中,除了讚嘆大自然的美妙,也......
專為女性打造完美身形及內在美的EASY,SHOP,以,優質平價,物超所值,為經營理念,秉持感恩服務的精神提供給顧客貼心專業的體驗及優質服務,輕鬆無壓的購物環境,EASY,SHOP羅東民生店,坐落於羅東觀光夜市內,位在夜市中的黃金三角店面,橘色獨棟建築物讓人一眼就能找到它,營業時間從中午12,00至晚上10,00,提供給顧客更加便利性且輕鬆無時間壓力的購物環境,圖片來源,google,整面的落地窗戶......
身為在地宜蘭人,不得不說宜蘭的店家真的是太早關店了,晚上只剩下夜市的選擇,所以這時候,營業到很晚的居酒屋就會是你的新選擇唷,酒窩居酒屋,位在羅東商圈後段,在宜蘭往羅東方向的臨界處,羅東林業文化園區附近,所以非常好找,店內空間為半露天模式,分為室內區及戶外區,窗台邊還有幾張高腳椅,可以近距離觀賞師傅烤物,蠻特別的體驗,居酒屋在提供餐點上,可說是包山包海呢,種類也非常多樣化,從地上爬的,到海裡游的統統......
從晚間開到宵夜,北竹串燒,是彰化北斗在地人都愛吃的串燒店,餐點品項相當多,更是時常研發新菜單,不但不會吃膩,還會忍不住每道都愛上,老闆與老闆娘也非常用心經營,偶爾收到客人在口味上有任何建議,他們都會積極改善,所以一直擁有相當好的口碑與評價,老闆夫婦十分注重店面的裝潢風格,希望前來用餐的人可以有最放鬆的用餐時光,內部用餐空間相當寬敞,可以招待非常多的人數,是三五好友聚餐的最佳選擇,招牌梅花牛肉串是這......
因時代改變,人們對於科技產業的需求量變大,電腦,手機,各種對眼睛會造成許多負擔的3C商品充斥著大街小巷,因此也讓眼鏡行變成民生需求的重要店家,然而,在配戴眼鏡的過程中,有許多事情是需要加倍重視,無法省略的,新世代眼鏡擁有相當專業的驗光技術,能深入了解客人雙眼的狀況,並給予最合適的配戴建議,架上擺放了琳瑯滿目的眼鏡,各種風格都有,想要挑選到合適的鏡框及鏡片可是不能隨便,而且有的鏡片更有機能性的差別,......
據統計,現今在台灣的廟宇超過一萬五千座,不管走到哪都可以輕易看見傳統廟宇,而每座廟中都有著各式各樣令人尊敬的神,佛,像,神,佛,桌等,雕刻精細且栩栩如生,在彰化鹿港的,聯興神桌佛具,正是專門提供製作神,佛,像或神,佛,桌等的服務,且已有百年的工藝技術,讓有需求前來的人都相當放心與滿意,慈眉善目的觀音,有著十分祥和的神情與姿態,出神入化的技法讓觀音神像顯現的十分精妙,這尊樟木製成的金王禪老祖,是客人......
NICOLAS為法國最具指標性的葡萄酒通路,法國市民心中排名第一的葡萄酒零售商,全球擁有五百家分店,在NICOLAS,TAIWAN法國酒不再高不可攀,小資價格就可以享受到高CP值的美好佳釀,聖澤國際2019年11月引進亞洲第一家NICOLAS,營業據點座落於台北市安和路的葡萄酒一級戰區,試營運期間累績消費者好口碑,在7月15日終於將隆重開幕,當天特別邀來時尚名模洪曉蕾,鐵肺公主戴愛玲,新銳藝術家常......
位在羅東熱鬧的中山路上,晨吉司漢肉排蛋吐司,簡單的小店面卻十分溫馨,可以看到老闆夫婦十分投入的製作著餐點,就是這樣的態度讓他們不斷做出受歡迎的美味料理,菜單雖然看起來平平無奇,卻是店家的心血結晶,每一樣菜色都是經過不斷的嘗試才製作出的口味,從那圓圓的小招牌,配色和諧的菜單上都能感受到用心,這樣的店家無疑是將最美味的菜色呈現給顧客,而所有產品都是土司,雖然會有人認為,不就是土司,哪間早餐店沒有吐司,......
東大電腦是營運在台中繼光電子街中的其中一間商家,從早期就駐足於此,過去也有在進行電腦內部硬體的維修服務,而今的東大電腦則以銷售為主,目前的服務內容有,新型印表機與其墨水匣販售,墨水補充服務和中古筆電販售,店內主打EPSON的各類型事務機,各型號跟相對應的墨水匣都可以在這裡做挑選,依據不同的功能跟價格考量,有想了解的地方都可以跟店家做詢問,服務非常親切和貼心,可以大方的說出自己的需求,除了在店內可以......
,墾丁美食推薦,墾丁,恆春必吃美食大蒐集,Angela,FunTime,每年夏天去到墾丁的人潮總是絡繹不絕,但到了墾丁卻又常常不知道要吃什麼,怕買貴又踩雷嗎,其實恆春半島有許多隱藏在路邊好吃又不貴的在地小吃,讓我們既可以享受美食又不怕傷荷包,今天小編就來為大家介紹7家連恆春在地人都推薦的當地美食,一起來吃遍恆春半島吧,恆春鄉村冬粉鴨,推薦指數,source,by,IG,chuang_0203,nb......
,You,are,what,you,eat,想神采奕奕地過每一天選擇的食物就很重要,堅持嚴選在地鮮物的哈肯舖手感烘焙與深耕台灣的聯華製粉合作,以潔淨認證麵粉研發出獨特的淨生吐司及桑葚優格吐司,不使用含基因改造作物,符合八大無添加並通過潔淨標章的MIT潔淨麵粉,低溫發酵製作的兩款吐司口感好且無負擔,外皮和裡面一樣柔軟,非常適合小朋友和老人家食用,不久前在哈肯舖新埔店舉辦的淨吐司新品發表會上,聯華製粉......
,一踏入店內,涼爽的冷氣瞬間降了不少的體溫,讓人感到無比舒適,南投蘋果喜客通訊室內環境裝潢優美整潔,以簡約風設計,帶給顧客一種輕鬆自在的感覺,親切的店員一看到有顧客上門,熱情的起身打招呼,並詢問今日有什麼地方需要服務,親切有禮,店內提供多項服務,如電信代辦,店家與各大電信皆有配合合作,不管是攜碼續約申辦,手機維修,全機包膜及手機3C周邊皆有提供,顧客休息區,如顧客是來店辦理比較繁瑣的業務,陪同的家......
雲林最具人氣的綠豆沙,深受年輕人及長輩喜愛,店內以現今的文青風格做裝潢,口味卻停留在長輩們的家鄉味,杯子底部以圓弧形設計,讓人視覺上覺得輕巧又可愛,店內不僅只有賣綠豆沙,還有販售各式飲品,非常多元,讓愛喝飲料的你,每樣都想品嚐,普通人綠豆沙裝潢以大地配色,利用木質及水泥牆為基底,漆上綠色顏料,在擺放自家種植的小盆栽,視覺上的無違和感,讓前來只是買飲料的客人,都忍不住在此停留拍照,店家以平價的價位作......
在這個萬物快速變遷的世代,我們都在努力的跟上潮流,學習各種新事物,與此同時也依然不會忘記那些扎根在我們心深處的傳統文化,尤其是特殊節日之時,便會深刻體會到這樣的情懷,走進店裡,老闆娘會熱情的招呼你,跟你談論各種傳統習俗,有任何不清楚或想了解的地方,都可以詢問她,nbsp,拜拜要準備的東西,金紙的挑選,香的種類,各式各樣不同的文化細節,都在眼前一一展開,五花八門的紙幣與紙紮元寶,黃金,充滿著傳統文化......
