番茄雞蛋湯
原料:鮮湯200毫升,胡椒粉2克,蔬菜100克,番茄50克,蔥花15克,雞蛋2個,鹽適量。
番茄雞蛋湯的做法
1.將蔬菜洗淨;番茄放入沸水中稍燙,去皮,切片。
2.熱鍋下油,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯,放鹽調好味,加入蔬菜、番茄燒沸,撒上蔥花,即可食用。
功效:養心安神,滋陰潤燥,清熱生津,健胃消食,涼血平肝。
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