家常菜食譜外食族減肥@只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,一個步驟調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~懶惰者的救星!《蛋黃哥懶人食譜》

 

只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,一個步驟調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~懶惰者的救星!《蛋黃哥懶人食譜》只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,一個步驟調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~懶惰者的救星!《蛋黃哥懶人食譜》

只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,一個步驟調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~懶惰者的救星!《蛋黃哥懶人食譜》

1/29 好吃懶作 上市

好累喔~不想煮飯
身為好吃懶做的蛋黃哥粉絲,你是不是也像他一樣愛吃但卻懶得開火呢?
現在,連專業食譜都可以偷懶成真~
由蛋黃哥本人親自嚴選了80道蛋料理
並依造製作過程的慵懶程度分類,共有五個階段的「卵趴趴度」。

 

只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,一個步驟調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~懶惰者的救星!《蛋黃哥懶人食譜》

▲啊哈~只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,只需要一個步驟就能調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~

 

「卵趴趴度」愈高者,表示它為連飯都懶得吃的人也做得出來的料理。

有時候連瓦斯爐都懶得點,但有時候卻心血來潮想要一展身手。

為了這樣的懶人們,本書介紹了各種可以投機取巧的美味料理,即使只是清冰箱撿剩飯,都能做出好吃的蛋料理喔!

只要把蛋打破和梅子酒或豆漿攪一攪,一個步驟調出好喝又營養的飲品,是不是夠懶了~懶惰者的救星!《蛋黃哥懶人食譜》

▲如果哪天突然變勤勞,也可以嘗試進階版的蛋料理,誰教蛋黃哥就是營養呢!

 

結論就是蛋黃哥水煮也好吃、油煎也好吃、生吃還是很好吃,而且營養滿點又簡單。

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另外還特別收錄蛋黃哥的生母- Amy獨創的食譜步驟,看她如何把蛋黃哥香滑動人的一面展現出來。

 

《蛋黃哥懶人食譜 》首刷還贈限量的蛋黃哥磁鐵 (2款隨機),要讓懶惰的外食族們偶爾也要自己動手做料理,才能吃得健康、安心喔~

 

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