家常菜食譜台灣好食材網站@辣蘿蔔青花燒|台灣好食材

用當季的海鮮做料理最美味好吃!現在正是胡麻青花魚的當令時節,不妨去一趟漁市購買青花魚來試試這道辣蘿蔔青花燒,開胃又鹹香。
辣蘿蔔青花燒|台灣好食材
材料
鯖魚1 尾、鹽巴適量、辣蘿蔔泥少許、炸蒜片少許。

作法
1. 將鯖魚內臟處理完後,魚肉片下,水份擦乾,兩面各抹上鹽巴。
2. 以250 度預熱好的烤箱,魚肉先烤3 分鐘,再翻面烤魚皮3 分鐘。
3. 最後放上辣蘿蔔泥與炸蒜片即可。

【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】

 
 

«  

  »

#家常菜食譜  #台灣好食材  #五月天戀愛 ing  #ing 安泰銀行  #sony odin  #din 法蘭規格表  #ing d檔投資  #台南單車 ing  #忠義路單車 ing  #odin 1 85  #odin 3  #ing game  #html nbsp  #ff din  #ff din 字型  #家常年菜食譜大全  #家常菜食譜大全  #台灣好食材網站  #五月天戀愛 ing 歌詞  #五月天戀愛ing的歌詞mv  #ing 安泰銀行信用卡中心  #sony yuga  #odin 1 85  #阿基師家常菜食譜大全  #家常菜食譜大全糖醋排骨  #台灣家常菜食譜  #日本家常菜食譜  #簡單家常菜食譜  #素食家常菜食譜  #簡易家常菜食譜

相關推薦

珍珠奶茶鹹湯圓這味 - 比你另一半更對味更多做吧!噪咖系列►► https://goo.gl/SC0Kzd  ' 生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~ 材料 : 無糖珍珠奶茶1杯、油蔥酥適量、蝦米適量、香菇適量、鹹湯圓適量、鹽...

全文檢視 →

東販小食堂:高麗菜蘋果優格沙拉 高麗菜搭配新鮮水果帶來的清爽酥脆 佐以優格的溫柔調和 讓整體的的口感溫和卻不失層次 三天的連假,除了犒賞自己之外 也別忘了要吃點蔬果唷! 出自《吃身體需要的!能量沙拉》 http://www.books.co...

全文檢視 →

東販小食堂:涮牛肉萊姆沙拉 做為主食的素麵搭配充滿果香而成的異國風味 佐以軟嫩牛肉及清爽的薄荷葉 讓淤積在心頭的煩悶瞬間一掃而空 出自《吃身體需要的!能量沙拉》 http://www.books.com.tw/products/0010747708【食材】紅甜...

全文檢視 →

又到了醃漬的季節了,繼去年「日釀容器」單元,針對不同種釀製所需的器材做了完整介紹後,今年就來弄個「日釀食譜」單元吧,讓大家可以在家輕鬆的製作自家醃漬物!   第一集就先來入門版的醃漬食譜吧!「梅漬番茄」,酸甜好滋味的梅漬番茄,很適合這微熱天氣時當開胃小菜,或者拌沙拉使用,也可以直接加水當冰...

全文檢視 →