草根影響力新視野 肖霞客(旅遊達人)
魯朗林海藏語意為「龍王谷」，是龍王爺居住的地方，位於被譽為「雪域瑞士」的西藏林芝市魯朗鎮境內，距八一鎮80公里左右的川藏公路（318國道）南路上，從四川入藏的必經景點。魯朗林海向東距離知名的嘎拉桃花村（桃花節賞桃花之處）約45公里。座落在深山老林之中，處於雅魯藏布江大峽谷湧入的印度洋水氣帶，海拔2700－4200米屬高原溫暖半濕潤氣候，海拔的起伏也讓林海多了一份層次感，素有「西藏江南」美稱。因魯朗林海距林芝機場約80公里，故早上到林芝機場後，直拚魯朗林海，再回到八一鎮用午餐。
魯朗林海是一片典型高原山地草甸狹長地帶，長約15公里，平均寬約1公里，兩側青山由低往高分別由灌木叢和茂密的雲杉和松樹所組成，中間是整齊劃一的草甸。為一處雲山霧海裡的森林，周邊雪山林立，溝內森林蔥鬱，林間還有整齊的草甸，草甸中溪流蜿蜒，成千上萬種野花競相開放。木籬笆、木板屋和農牧民的村落星羅棋佈，山間的雲霧時聚時散，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優美的山居圖。每年4月中旬到6月初，這裡是杜鵑花的季節，可惜這次七月才到，無緣見到杜鵑花盛開的景緻。
魯朗林海不僅僅是森林，它同時又是草地，是牧場，也是魯朗人民日常生活的地方，這裡植被茂密，品種豐富，野花繁盛，每個季節都能展現不同的景觀。春天的魯朗林海是由白色轉為綠色的過程，展示著大自然的萬物復蘇。夏天的魯朗林海是翠綠色的，這個時候去魯朗雲海容易遇見下雨，但雨後的魯朗更顯江南煙雨濛濛的韻味，此次，正值七月有緣一見。秋天的魯朗林海色彩斑斕，當草地還是綠油油的時候，高海拔地區的灌木已經開始變黃，變紅。冬天的魯朗林海是白色的林海雪原，千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。每年的4-10月份是魯朗林海的最佳觀賞時間。
魯朗林海可從八一鎮或林芝機場出發，在318國道上行駛一個多小時，一路上景色迷人，一片片挺拔高大的雲杉挺立在山路兩旁，過了海拔4720米的色季拉山口，可見到經幡、氣象站，還有高山廁所等。再走十來公里，就到了海拔4300米的魯朗林海，觀景台就在公路邊，修建在懸崖邊的木制的階梯棧橋由公路邊向低處的山谷間延伸，棧橋上又分別在100多米和200多米的縱深處一高一低設置了兩級直徑約10米左右的環行觀景平臺，這是觀看林海，雪峰，草甸，森林的最佳位置，這裡的森林分佈位置最高達到了4600米甚至以上，應該算是世界上海拔最高的森林了。
若由林芝入藏，魯朗林海是測試自己是否有高原反應的好地方，不論是由八一鎮或林芝機場到魯朗林好一路上皆是爬坡，隨著高度不斷升高，就可知道自己是否有高原反應，且從下車處走到景觀台有200米的落差，走得下去，不見得能夠爬上來，導遊一再交代慢慢走，且要考慮自己的身體狀況來決定是否走到景觀台。且若發現自己的手指甲內開始變成紫色，就表示有高原反應。
此外，魯朗還設有魯朗國際旅遊小鎮，於2016年正式對外開放，小鎮臨水而建，森林、草原、村落相互陪襯，鎮內的設計也是別具匠心，充滿了藏式元素。完整地保留了木屋頂、木院落、木柵欄等藏式建築，更是將拉薩、日喀則、昌都、那曲等地的居民風格複製過來，讓遊客能欣賞到西藏各地的建築風格。不過，參加旅行團的缺點就是無法自行前往魯朗國際旅遊小鎮，看完魯朗林海後已過中午，故回到八一鎮中心用午餐後就被送到飯店，完全沒有行程，並說今天太早起床，下午好好在飯店休息，以適應高原氣候，傍晚又拉到用餐的餐館，簡單用餐完畢後送回飯店，晚上還是沒有任何安排。但自己下午與晚上皆沒有在飯店休息，八一鎮很小，用兩條腿逛市中心，了解藏民風情與生活，發現鎮中心區有許是由其他省分來市中心做生意的漢族，特別是四川來的。整體而言，藏族氣氛並不多，道路與建築已相當美觀，有現代的超市與店面，生活機能完善。倒是在鎮中心的廣場上，看到一群男女老少在廣場上跟隨著電視牆的影片跳起藏族舞蹈。
前往魯朗林好一路所見的山巒、雲海與樹林
七月的318國道一路綠意，但可見路旁的花朵及樹叢中的馬匹
路上最高點－色季拉山口，可遠眺南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰是很難見到的，以此圖片來呈現南迦巴瓦峰的英姿
無緣前往魯朗國際旅遊小鎮，以此圖片來呈現其風光
色季拉山口的氣象站
色季拉山口的經幡－風中的色彩
魯朗林海觀景台－秋天景色（資料來源：西藏旅遊）
七月的魯朗林海－從觀景台拍攝
景觀台旁的高大樹木
魯朗林海內的森林蔥籠
樹木上長滿藤蔓
景區門口可見藏民以馬匹來鴕運貨物
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