曾只能在夜總會裡見到的鋼管舞如今正在成為越來越多美國人喜愛的健身方式。近幾年來,美國鋼管舞健身俱樂部數量猛增,愛好者甚至希望有朝一日它能成為奧運會正式比賽項目。
有樂趣
鋼管舞是一種能鍛煉全身的運動,最主要鍛煉腹肌、臀部和手臂肌肉。有統計數字顯示,跳鋼管舞每小時能燃燒500 卡路里,上一個半小時的鋼管舞課程相當於慢跑十公里。
法新社11月30日引述《垂直藝術與健身》雜誌編輯克萊爾·格里芬的話報導,她見過的鋼管舞學員從14歲到72歲都有,“不少健身方法讓人感覺無趣,重複性高,容易疲倦”,但鋼管舞能給人帶來“意想不到的健身益處”。
格里芬說:“鋼管舞者面臨挑戰,必須保持身體和意志統一。我認為,女性在跳舞過程中能感受到相當大樂趣。”美國“鋼管健身協會”說,鋼管舞是一項“嚴格的、有品位的運動藝術”,它並非女性專屬,男性同樣可以參與。
存爭議
鋼管健身協會說,鋼管舞與騎馬、航海和雪上運動等“貴族”運動不同,是一項全民運動,無論何種性別和收入水平的人都可以參加。當前,全球有超過50個國家和地區的鋼管舞愛好者定期舉行研討會、展覽、比賽,交流經驗。在鋼管健身協會看來,鋼管舞也應該像雙槓一樣,成為奧運會比賽項目。
不過,人們對如何界定鋼管舞是否色情仍存在爭議。格里芬說,美國500多家鋼管舞俱樂部中,幾乎沒有單純教授鋼管舞健身課程的機構,一些課程遊走在“健身”與“色情”的邊緣。女權主義者也認為,這項健身運動涉嫌歧視女性。女權機構“加利福尼亞全國女性組織”稱,鋼管舞的動作是為讓女性取悅男性而“度身定做”。
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