家常菜食譜台灣好食材網站@夏天吃仙草,清涼消暑降火氣|台灣好食材

夏季冷飲怎能錯過軟Q的仙草?仙草是青草店的代表植物之一,也是傳統飲品的代表。不僅清涼消暑,還有降火、降血壓等功效。
夏天吃仙草,清涼消暑降火氣|台灣好食材
仙草是青草店代表植物之一
仙草的莖呈四方形,葉對生,其莖有毛,葉片搓揉有黏稠感;外型常與薄荷混淆,北部的三芝、金山等地有野生族群,青草店貨源以台灣為主,分乾品整株及切品,老一輩喜歡使用整株的,年輕族群則喜歡包裝處理過的切品。
夏天吃仙草,清涼消暑降火氣|台灣好食材
開花前收成品質較好
品質好的仙草要在開花前採收,開花後的成分會降低,品質也跟著下降。採收期有兩季,第一季約在3、4月,第二季在7、8月。仙草不使用鮮品,乾品煮起來才有味道。民間常說仙草是久年仙草,意即仙草曬乾後存放越久,味道越香醇。
夏天吃仙草,清涼消暑降火氣|台灣好食材
仙草可當夏天的清爽食補
仙草的美味要經過水煮才會釋放出來,小火慢煮三小時以上,煮越久顏色越濃郁。可配合薄荷、大花咸豐草,煮成青草茶。每年夏天之前,不妨燉煮仙草雞,有涼補效果,降低夏天期間的中暑機率。

【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】

«  

  »

#家常菜食譜  #紙牌屋 第二季  #台灣好食材  #疑犯追蹤 第二季  #五月天戀愛 ing  #ing 安泰銀行  #仙草雞 孕婦  #青草茶 公文  #跨界偵查 第一季  #權力遊戲 第二季  #權力遊戲 第一季  #青草茶 公文部落格  #冰與火之歌 第二季  #冰與火之歌 第一季  #人生第一次 第二季  #家常年菜食譜大全  #家常菜食譜大全  #台灣好食材網站  #五月天戀愛 ing 歌詞  #五月天戀愛ing的歌詞mv  #阿基師家常菜食譜大全  #家常菜食譜大全糖醋排骨  #台灣家常菜食譜  #日本家常菜食譜  #簡單家常菜食譜  #素食家常菜食譜  #簡易家常菜食譜  #阿基師家常菜食譜  #家常菜食譜下載  #香港家常菜食譜

相關推薦

使用鹽醋水消毒砧板自製鹽醋水來定期消毒,鹽醋水的做法如下:材料:鹽巴、白醋、冷開水調配方法:鹽巴與白醋與冷開水的比例是1:2:6。 使用方法:1.先把砧板洗乾淨。2.接著把乾淨的抹布泡入鹽醋水中充分浸濕。3.然後將抹布稍稍擰乾,再把砧板整個包覆起來。4.最後把剩下的鹽醋水慢慢的澆淋在抹布上,然後靜置...

全文檢視 →

茶包對懶得泡茶的人提供了許多便利,茶喝完了,茶包隨手就很方便的丟入垃圾桶,但懂得精打細算的人,小小的一個茶包決不會讓他隨隨便便的丟入垃圾桶,泡過茶的茶包,拿來清理流理台,可是很不錯的小幫手呢. 泡過茶的茶包在含有水分的時候,拿來輕輕擦流理台,茶袋內的單寧可以輕鬆的將油污的去除.下次要將茶包丟掉前,...

全文檢視 →

豆家的中餐,幾乎都是要快速又簡單的料理方式,只要快又好吃就好,多年來因為豆爸的關係,所以豆媽的煮飯習慣幾乎是不花一小時就可以完成的簡單料理,但又不失其美味。 什錦湯麵: 先爆香乾蝦仁、蒜頭。 爆香料炒出香氣, 把絞肉放進來,把肉末也炒香。 加入醬油適量、胡椒粉適量、素蠔油適量。 把滾水倒進來大鍋內。...

全文檢視 →

版權所有:衛生福利部國民健康署   相關影音:高血壓防治-血壓監測及飲食減鹽  ...

全文檢視 →