,優活健康網記者馮逸華,綜合報導,疫情2年以來使大家盡量減少出門機會,許多民眾重拾,居家自煮,生活,就為了保障自己與家人的飲食安全,大林慈濟醫院營養師曹長安與沈芝瑩特製,起司雙色地瓜可樂餅,食譜,利用富含營養澱粉與膳食纖維的地瓜為食材做成可樂餅,加上老少咸宜的起司,再搭配特製的咖哩蛋沙拉醬,邀請民眾一起在家做做看,地瓜是,寶藏食材,富含膳食纖維營養多沈芝瑩表示,地瓜屬於低GI的食物之一,更富含多種......
旅遊中心,綜合報導,近期本土疫情趨穩,國旅熱潮再起,民眾陸續開始規劃春遊行程,當中依山傍海,親近自然的花蓮更成為熱門旅遊城市之一,看好國旅復甦與深度旅遊趨勢,故事所,OwlStay,宣布推出,鹽花,The,Salt,2022年全新企劃,圓形的海,將旅宿空間與藝術人文結合,邀請石雕藝術家林立仁,營養保健品牌elaceite有好研製,以及花蓮北濱眾多特色商家攜手合作,邀旅人深入探索花蓮之美,秉持在地共......
大頭菜,有人叫它,結頭菜,或是台灣話稱為,菜叩,產季大多再深秋到初春,大約11,4月是主要產季,但現在農業技術發達,熱一點的月份也是買得到大頭菜,冬天產量多,我自己很愛吃涼拌大頭菜,但在冬天吃總是稍嫌冰涼,所以總是趁3,4月轉熱的春天來醃大頭菜,不僅好吃,清涼又消暑,和夏季涼拌小黃瓜相比,在我心目中好吃程度相當,都是冰箱必備的涼拌小菜,接下來分享我自己的做法,大頭菜相關知識,1,在網路上可以找到,......
,記者羅蔚舟,新竹報導,根據世界衛生組織,WHO,資料顯示,不健康飲食,缺乏運動,不當飲酒及吸菸是非傳染病的健康四大危險因子,中醫大新竹附醫院長陳自諒為提升民眾健康飲食觀念並均衡攝取各類有益健康的食物,由臨床營養科與院內的美食廣場店家合作,推出三種,健康餐盒,分別是需要血糖控制或減醣飲食族群的,控醣餐盒,需要低蛋白飲食民眾的,勝利餐盒,及適合低鈉減脂的,紓壓餐盒,中醫大新竹附醫為了讓民眾到院後,能......
記者朱麒鼎,綜合報導,輕盈繽紛的春天到來,百花綻放,微風輕柔吹拂,讓人好想躺在大片綠油油的草原上,仰望天空享受曬曬太陽的簡單美好,想要感受春天最好的方式,就是帶著美味的食物去野餐,不管是三五好友春聚,還是專為小孩的放電日,必備竹編野餐籃及色彩繽紛的精緻小點,美國馬鈴薯協會特別推薦2道創意料理,健康營養,好吃又好拍,快鋪上野餐墊一起去野餐,野餐帶什麼,美國馬鈴薯協會推薦,千層馬鈴薯,及,彩色馬鈴薯烘......
記者葉志成,桃園報導十一指古道桐花已盛開,歡迎民眾前來遊憩觀賞,桃園市政府主辦之,2022桃園桐花祭,活動於上週末登場,純白無暇的花海療癒人心,桃園市政府客家事務局1日於大溪十一指古道舉辦桐花輕旅行,客家局局長黃傅淑香也親臨現場陪同民眾野餐賞桐,微涼的天氣加上落英繽紛的雪白古道,讓參與民眾體驗到山林之美,回歸對土地最原始的尊重與感恩之情,今日輕旅行程於大溪區十一指古道賞桐導覽後,至康莊休閒農業區舉......
