騎在車上,最大的感覺就是忘記了自己是誰,眼睛裡只有閃爍的燈光,身邊的,ldquo,戰友,rdquo,和麵前的教練,腦子裡只有震撼的音樂和教練的助威聲,動感單車是一項適合年輕人的運動,奮力蹬車,上身微俯,臀部抬高,重心前移,就像奧運賽場上的自行車選手,健美的姿勢中透著一股帥氣,如果告訴你有一種運動不怕刮風下雨,周圍全是帥哥辣妹,能夠強身健體,瘦身塑形,排毒養顏,有最流行的音樂聽,還有最炫的燈光作襯,......
,nbsp,長時間的慢速騎行,心率一般不超過最大心率的65,持續20分鐘以上,會,ldquo,燃燒,rdquo,更多的脂肪來供給能量,因此,比較適合以減脂為目的的肥胖者,快速騎行,可使心率達到最大心率的85,以上,此時機體主要通過糖原無氧酵解的方式來供能,可以提高全身尤其是大腿肌肉的無氧運動能力,幫助提升無氧閾值,也就是說,劇烈運動後的身體不適感將會被推遲,有助於我們從事更高強度的運動,或在高強度......
,1,每次補好內胎,剛裝回去又癟了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,如果內胎上的洞在內側,墊帶也許錯位了,導致內胎被輻條割破,如果在外側,外胎裡可能有一些細小而鋒利的異物,用手指小心地摸索外胎內側,找到異物並取出來,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2,經常爆胎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,多給輪胎打點氣,譯者註,特別是公路車,不妨打到建議外胎最大氣壓值,nbsp,nbs......
,9天,912公里,在騎自行車環遊台灣島後,1月12日,湖南40多位,ldquo,騎士,rdquo,乘飛機回到長沙,ldquo,對我來說,這不是旅行,更是冒險,rdquo,66歲的曹江陵頭髮花白,他是團隊中年齡最大的騎友,曹江陵有6年的騎行經驗,一直想去台灣島看看,當得知長沙市自行車旅遊協會組織騎友環台灣遊的消息後,他和侄子曹太平一塊報了名,雖然年齡最大,他卻比其他隊友多了一次,ldquo,終生難......
,ldquo,世界上最美的風景因為有了那些醒目漂亮的小旅館而更添精彩,rdquo,如果是一個破破爛爛,絲毫沒有生氣的地方,就算環境再如何美麗也許你也沒用辦法讓自己隱居在此,所以,想要有一個安靜的假期,除了美麗風景還要有可以承載心情的美麗小旅館,這樣才算完美,AUBERGE,DU,SOLEIL,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,美國加利福尼亞州盧瑟福,Rutherford,California......
,墨西哥的娃娃島,也有稱為玩偶島,一直有一種神秘詭異的魅力,圍繞著這個島與附近的運河,有很多古老的傳說和故事,nbsp,娃娃島位於Teshuilo湖上,在霍奇米爾科和墨西哥城之間,據說有三個年輕女孩在此地被打,其中一個人被淹死,因此,該地區也成為知名鬧鬼之地,nbsp,後來這裡發現很多丟棄的舊娃娃,隨著時間的累積,娃娃的數量越來越驚人達到數以千計,這些娃娃被丟得到處都是,有些還綁在樹上,越來越多的......
一生一定要住一次,威尼斯人酒店,nbsp,從搭乘的電梯開始,一整個就是很輝煌高級,明亮又不擁擠,非常的舒服又放鬆,筆直的廊道,在額黃色的燈光照射下,有股浪漫又充滿氣氛的氛圍,安靜又無吵雜的人聲,少了急促的腳步聲,度假的情懷油然而生,這次選擇的是皇室套房,價格上比貝麗套房便宜一些,套房面積70平方米,755平方呎,三人一室的三人房,其實是雙人房加床,兩小床加一沙發床,其實一小床就可以足夠兩個人睡,根......
未來的自行車會是什麼樣子,設計師Jaewan,Jeong突發奇想,以羅馬鬥獸場的角斗士為設計靈感之來源,設計了這款充滿暴力美學的超級角斗士自行車,現代創意概念設計呈現明目張膽,令人驚艷無比,nbsp,這輛自行車並不是像現在的自行車那樣需要人工腳踩,它的動力來源為一個很帥的引擎,而且還有一對翅膀,還有機槍,這種角斗士自行車主要用於比賽,就像古時候的羅馬鬥獸場一樣,不是你死就是我亡,勝利只屬於一個人,......
台灣精品汽車旅館雖然一樣提供商務住宿,但主打的是男女幽會的休息市場,由於客人工作迥異的關係,也造就出不同時段的休息高峰期,除了特,種行業活躍的午夜時分,連中午用餐及早上運動買菜時間也被視為汽車旅館的黃金時段,一名陳姓業者表示,從時段及裝扮能看出許多趣味門道,以深夜到凌晨的客人來說,清一色幾乎都是男客人帶著頗具姿色或打扮著花枝招展的酒店小姐,或一夜情的年輕男女,中午12點到2點間的客人,年齡層約在2......
冬天吃得多,又怕冷懶的出門運動,相信許多人會轉而購買一些能在家中使用的健身器材,例如跑步機,健身車,或者是在家跳身操等等,然而對原本就喜愛騎單車的朋友來說,健身車絕對是最佳的健身工具,特點,底盤固定,健身車與普通的自行車不太一樣,它雖然也有車把,車座及車輪,但它是固定在地面某一位置上,當你坐在上面,進行著與普通自行車一樣的蹬車動作,就可以使這種單車的車輪轉動,但是它的底盤始終是固定的,spinin......
,在台東縣鹿野鄉龍田村找到,ldquo,阿度的店,rdquo,並不難,因為一排排擺放整齊的綠色,白色自行車非常醒目,挑上一輛自己喜歡的自行車,會有專職的導覽員陪著你開始一段豐富的,ldquo,自行車生態之旅,rdquo,這段約4,8公里的旅程以綠色為主題,因為一路上是目不暇接,層次分明的綠色,釋迦,香蕉,鳳梨,枇杷,龍眼,木瓜,茶葉等水果和農作物的種植地會一一路過,遠處隱約可見的是海岸山脈,中央山......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,背景中那一片如仙境般的湖光山色,美崙美奐的建築是明顯的義大利風格,心裡疑問這是哪裡,不想今天就親眼看到答案,mdash,科莫湖,Lago,di,Como,義大利北部湖區中最美的一個,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,義大利北部是著名的湖區,散佈了大大小小十幾個湖泊,最大的加達湖,Lago,di,Garda,及跨......
