文：台北市立中醫醫院楊麗姝主治醫師 【肩頸痠痛】的患者有六成以上是上班族及電腦族，由於長時間低頭工作，或低頭看電腦螢幕太久，造成頸部、肩部、手臂痠痛，或合併伴隨有頭枕部疼痛、頭、頸、肩部僵硬、膏肓痛、肩井穴痛、手指麻木、眩暈 ...就快到端午節了,你吃粽子了沒,粽子多半是糯米包的,吃多了容易胃脹氣,難消化,而且粽子裡多半都是肉,蛋,堅果,豆類,極少有蔬菜高纖維類,因此吃過多粽子的人也容易有便秘問題,而且粽子裡所含蛋白質也不足夠,必須搭配好的鍋物來補足一餐所需,如何過好節,讓你腸胃順暢不卡關,在吃粽子的同時也攝取到均衡營養,讓我們依然保持正常代謝力呢,這時補充足夠優質蛋白質以及潤滑腸道,就是非常重要的關鍵了,讓你腸胃順暢不卡關......
肩頸僵硬痠痛針灸治療有效《2011/02/20 16:13》 記者張誼╱朴子特稿署立朴子醫院對於肩頸僵硬痠痛的治療，有深入的研究。洪弘昌醫師的「針灸在慢性頸部筋膜痛的 ...按摩是現代人放鬆身心,解除疲勞的選擇之一,鄰近捷運中山國小站的不老松足湯新生行館佔地遼闊,24小時全天候營業,結合日式溫泉和中醫足浴的養生概念,有助調整人體機能,改善新陳代謝,按摩是現代人舒緩身心靈,解除疲勞的選擇之一,不老松足湯在全台有多家門市,位於捷運中山國小站周邊的新生行館佔地遼闊,24小時全天候營業,結合日式溫泉和中醫足浴的養生概念,有助調整人體機能,改善新陳代謝,民眾能隨時體驗,將一天的......
「醫生，我明明沒有撞傷，為什麼常常肩頸疼痛？」一位四十多歲，目前在軟體園區工作的林先生，看診時疑惑地問。最早時是因為落枕，今天回診，林先生又因為右肩疼痛，導致右手活動時酸楚，甚至還有輕微手麻的症狀。檢查時發現右肩提肩胛肌緊繃 ...【台北景點推薦】台北11個推薦景點，週末就去！ 台北除了逛街喝咖啡之外，還有許多你所不知道的好景點。週末趕快安排個台北輕旅行吧，不論是野餐或是拍照都很悠哉。快看看網友們推薦的台北景點：包含松菸、法鼓山、象山步道、 寶藏巖、石碇千島湖、九份等景點，還有附近熱門住宿推薦，喜歡就加入台北週末旅行List裡...
So here's what Sam has to say about how to heal your neck: ... Luo Zhen is the name of an acupuncture/acupressure point used specifically for a stiff neck.這波冷氣團及雨水的催化下，南投信義鄉梅花大爆發，想賞花的人請把握本週末盛開的最佳賞花期。下了好幾天的雨，終於放晴，儘管全台氣溫冷颼颼，但愈是這樣的天氣，梅花開花的狀況愈佳。記者本週走訪南投信義幾個賞梅名所，發現位在台21線約莫99公里處的私人梅園，梅花已進入大爆發的花況，開車時都能望見路旁一片下雪般...
2011年5月2日 - 衛生署朴子醫院對於肩頸僵硬酸痛的治療，有深入的研究，洪弘昌醫師的「針灸在慢性頸部筋膜痛的治療效果」論文研究被發表於美國American ...草根影響力新視野 Dr.Phoebe 今天來聊一個不少人討論的問題，來美國，哪些東西可以帶？哪些東西會被沒收？美國海關到底有多嚴格？我特別參考了美國海關和運輸安全管理局的官方網站，以及航空公司的禁止攜帶物品來和大家討論。除了提醒大家進來美國時不能帶的物品之外，也附上美國國內航空允許攜帶的物品。除此之...
所謂肩頸酸痛是指由後腦根部、頸部至肩胛骨部位間的疼痛，且85%的肩頸酸痛是因肌肉或韌帶受傷而引起。大部分頸部酸痛之原因是長期處在不正確的姿勢下造成頸部肌肉疲勞、韌帶拉傷所致。譬如：網路族整天守著電腦螢幕且坐姿不良造成酸痛，或是 ...本文已獲 背包旅行 授權 微信號：vipilvxing 原文標題：旅行必備！史上最強行李箱收納攻略！ 未經授權請勿任意轉載。 嗨大家好我是小c編～ 想必大家2018假期旅行都有計畫了吧～ 內心的小劇場讓你的心不知道飛到哪裡了吧～ 但是～打包行李卻成了難題&n...
2009年6月24日 - 最近看診時遇到一些病友有肩頸痛的困擾，觸診發現，整個肌肉像石頭一樣 ... 針灸，是一個很好的方法，這不僅是中國醫學偉大發明，在西方國家也是 ... 本文已獲 好旅遊 授權 微信號：haolvyou123 原文標題：此生必去的15個旅行地，去過3個就值了！） 未經授權請勿任意轉載。 嗨～大家好 我是小c編 我們總希望可以 「永遠年輕，永遠熱淚盈眶」 可事實是一輩子並沒有很長，年輕也只有一次 總有一些地方，倘若不去，便會遺憾到老 從天...
2013年8月27日 - 請問肩頸痠痛用針灸要幾次才會改善. ... 所以頸部沒潤滑液，導致頭會痛筋僵硬[氣結] 這是面對面要詳細問其原因後才能知道問題。西醫是檢查不出， ... 提起阿聯酋 人們腦袋裡浮現的是這樣幾個詞 金碧輝煌、紙醉金迷、富得流油 據說一個乞丐都能月入47萬人民幣 加上神秘的宗教色彩和浩瀚無垠的沙漠 也為它蒙上了一層瑰麗的色彩 讓人心馳神往 現在機會來了！ 就在前幾天 中國和阿聯酋實現互免簽證啦！ &...
台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 ... 【回覆中醫師】 吳俊廷中醫師 回覆日期:2009-12-02 20:21:57 【服務院所】 新安然中醫診所 妳好 所以你的肩頸僵硬的症狀，應該與很多原因相關，醫師幫你治療穩定後，若飲食作息沒有 ...記者黃芳祿／台南報導寒流低溫，氣溫驟冷，台南梅嶺的梅花花苞綻開，楠西農會總幹事郭富文說，目前梅花開花近五成，因遇上下雨造成不少落花，這禮拜應該是賞梅最佳時機。 梅嶺休閒農業區推動管理委員會前任主委洪文王說，梅嶺賞梅區可分為三大區域，包括栽種面積最大的伍龍步道、二層坪、大湖桶區有將近100公頃；竹仔圾...
門診中時常會遇到病患提到“醫師，我的肩膀很僵硬，脖子很酸不舒服～ 追究原因，可歸類出三大造成肩頸不適的元兇： 1. 電腦工作者，因必須長時間雙手操作鍵盤滑鼠，肩膀會一直不自覺聳起，頸部前伸，導致肌肉緊繃而僵硬酸痛。台南人愛吃肉燥飯配虱目魚湯，往北走，嘉義人也嗜魚湯，但更愛刺少肉多的草魚。傳承3代、賣了快50年的「正老牌草魚」，從下午5點營業到隔天早上10點，既是在地人的深夜食堂，也是活力早餐店。老闆每天清晨親自處理活草魚，因此魚肉鮮嫩、湯頭甘美，一大碗50元銅板有找，CP值破錶，難怪還沒開店就有客人癡癡地等。...
本文已獲 背包旅行 授權 微信號：vipilvxing 原文標題：逃離寒冬，我想去這10個溫暖的地方曬太陽！ 未經授權請勿任意轉載。 source:天猫 嗨～大家好我是小c編 寒冬真的來了！ 此刻，有沒有人和小編一樣 只想逃離到溫暖的地方去！ &nb...
走進咖啡店，點一杯現煮的研磨咖啡，不難注意到店員使用磨豆機將咖啡豆磨成粉的過程。然而，你知道一瓶麥芽威士忌（Malt Whisky）的背後，也需要將麥芽磨碎嗎？且過程比研磨咖啡更加繁複呢！繼上一篇〈酒の為什麼：大麥為何要發芽才能釀威士忌？〉後，繼續要帶大家探索麥芽威士忌釀造的奧祕，究竟發芽、烘乾後的...
位於蘇格蘭中部伯斯郡的艾柏迪（Aberfeldy），是一個擁有草原、山丘、小河、樺樹，以及可愛小動物的靜謐城鎮。彷彿童話故事的背景一般，充滿著蓬勃的生命力與祥和的人文風景。想像你正躺在皮提里河畔的青青草地上，呼吸著大自然的芬多精，不遠處可以看到在太陽下閃耀著金黃光芒的麥田，紅松鼠的身影在樺樹上一閃而...
我是台中人，因為住在這裡而想更了解關於她的一切；因為更多了解而一層一層疊上對她的愛。 我想我所有的學習與積累，都是在練習如何向他人述說家鄉的美。謝謝台中，這塊撫育我的土地，這片照耀我的日光。「家鄉」？是出生地？是成長地？還是工作、居住最久的地方呢？講到台中，往往讓人聯想到太陽餅、逢甲夜市跟宮原眼科，...
Your browser does not support the audio element. 草根影響力新視野 喬依絲編譯 夏威夷若是不算在內，佛羅里達州可說是位於美國最南端的一州，為著名的避寒聖地，每年吸引了無數名人及遊客前往度假。這裡要介紹一下只有老佛州居民才知道的好玩景點 : 看似沒有人...
我是台中人，因為住在這裡而想更了解關於她的一切；因為更多了解而一層一層疊上對她的愛。 我想我所有的學習與積累，都是在練習如何向他人述說家鄉的美。謝謝台中，這塊撫育我的土地，這片照耀我的日光。「家鄉」？是出生地？是成長地？還是工作、居住最久的地方呢？講到台中，往往讓人聯想到太陽餅、逢甲夜市跟宮原眼科，...
