各位愛吃釋迦的好朋友,釋迦的產季終於到啦,讓我們歡呼兩聲,台東大目釋迦,又大又甜,圖,奧丁丁市集,釋迦這種水果甜膩膩,愛吃甜的朋友一般來說都會很愛釋迦吧,從英文名,Sugar,Apple,就知道它有多甜了,不過愛美又愛瘦的朋友在吃釋迦的時候要節制一下唷,這種營養滿滿的水果雖然好吃,但它的熱量可是超級超級的高啊,別忘了甜份就是碳水化合物,一顆釋迦就等於半碗白飯的熱量了呢,所以吃釋迦當點心不是不行,請......
,記者王雯玲,高雄報導,萬聖節即將到來,除了盛裝打扮搗蛋搞怪之外,萬聖節大餐當然更少不了啤酒,不過,如果只是一般單純喝啤酒就太普通了,鈞晟飯店集團旗下的鈞怡大飯店,宮賞藝術大飯店運用飯店全館皆有浴缸的優勢,打造萬聖啤酒SPA,以啤酒倒入浴缸內加入溫熱水後,即可悠閒泡澡聊天,搭配窗外的美景,絕對是姊妹淘或情侶一起慶祝萬聖節最chill的選擇,看好萬聖節的熱鬧活潑,搞怪氣氛,鈞怡大飯店,宮賞藝術大飯店......
今天,21日,就是冬至,也是一年之中最漫長的黑夜,除了以美食,如應景的湯圓來迎接過冬,也要透過食補替健康打好基礎,越診所劉馥萱營養師首先提醒,湯圓大多為糯米製成,屬於精緻澱粉類,若選擇當作飯後點心,建議當餐白飯,麵條等其他澱粉減量,另外,劉馥萱營養師針對冬令進補也叮嚀,選擇各項顏色蔬菜,補足外食容易吃不夠的膳食纖維及抗氧化植化素,或多樣化的菇類,其富含多醣體及水溶性膳食纖維,能調節體內免疫力,維持......
不管你是早起的鳥兒,還是睡到自然醒的樂天派,金門金城鎮的,紅橘子精緻早午餐,都會開著大門等待你,所有新鮮特製的漢堡,熱騰騰的蛋餅,美味的兒童套餐等等,還有只要65元就可以便宜吃到中式經典餐,金門金城鎮中有許多間早餐店,不管你想吃哪種口味與類型都能找到,而今天就要特別推薦這一間,紅橘子精緻早午餐,雖然地理位置較不顯眼,但絕對值得大家特地前來享用一頓美味的餐點,走入店內可以發現,整體裝潢呈現舒適且溫暖......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
記者朱麒鼎,綜合報導,輕盈繽紛的春天到來,百花綻放,微風輕柔吹拂,讓人好想躺在大片綠油油的草原上,仰望天空享受曬曬太陽的簡單美好,想要感受春天最好的方式,就是帶著美味的食物去野餐,不管是三五好友春聚,還是專為小孩的放電日,必備竹編野餐籃及色彩繽紛的精緻小點,美國馬鈴薯協會特別推薦2道創意料理,健康營養,好吃又好拍,快鋪上野餐墊一起去野餐,野餐帶什麼,美國馬鈴薯協會推薦,千層馬鈴薯,及,彩色馬鈴薯烘......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣冷吱吱,每天下班回家都好想喝一碗熱甜湯,現也正是國產紅豆的季節,行政院農糧署在,Facebook,專頁上分享了,完美紅豆湯,煮法全攻略,從挑紅豆到上桌,只要把握幾個關鍵技巧,湯鍋,電鍋,電子鍋都可以煮出暖心又營養美味的紅豆湯,趕快學起來,nbsp,紅豆有哪些好處,source,ukasz,email,160,protected,紅豆是頗營養的食......
