,現代人工作忙碌作息亂,許多人也漸漸養成不吃早餐的習慣,雖然短期沒什麼問題,但長期還是會對健康帶來許多負面影響,不只腸胃容易出問題,也會增加罹患慢性病的風險,考量到二三十年以後的自己,還是現在就開始養成一些健康的習慣吧,正確的吃早餐,營養師建議,早午晚三餐的比重大約抓在,3,4,3,早餐不可不吃,但是也別天天都吃得像個國王,完美的早餐應該包含均衡的醣類,蛋白質,油脂,纖維,外食族常見的問題也在這裡......
炭燒,朝食,午膳在ig上頭張張誘人可口的照片讓人垂涎,因為擔心排隊,平日的九點左右剛好可以避開早晨上班族與早午餐的客人,近行天宮捷運站的松江路上的國泰世華銀行巷弄一彎進去,良粟商號富質感的LOGO字樣與日式的大帆布設計讓人走過路過不會錯過,因為夏季炎熱的關係,噴著降溫的乾冰讓外頭看起來有點夢幻,hellip,刷上宮崎駿龍貓的綠色牆面,窗戶的外頭一家木質的轉角咖啡,視野讓人陶醉,冷氣房沒有太多的碳燒......
,認識大口夠久的朋友可能知道,我曾在10年前開過布丁甜點店,所以我很常在家裡製作布丁給小朋友吃,這次也要公開超簡單布丁做法給大家,在家裡製作好吃的手工布丁其實很簡單,我覺得不需要像店裡用烤箱水浴法來製作,稍嫌麻煩,我們有大同電鍋或相關家電較為方便,成功率也高,以往我們在店內會將蛋白的比例稍微降低或完全不用,但家裡的布丁食譜我們可以改用全蛋,另外很多人容易失敗的焦糖,我這裡直接改用黑糖,不僅可以減少......
,放假在家帶小朋友玩烘焙的時光,若有不錯的食譜,相對加分不少,本篇將我們家小朋友最愛的幾款親子烘焙DIY整理在一起,讓大家能夠直接找到有興趣題材,創造值得回憶的親子時光,這幾篇食譜都是我簡化過,簡單到不行的親子烘焙食譜,並且會持續更新,希望大家會喜歡,nbsp,nbsp,食譜,手工布丁做法,布丁店老闆的美味訣竅學起來,認識大口夠久的朋友可能知道,我曾在10年前開過布丁甜點店,所以我很常在家裡製作布......
,到小琉球除了浮潛看海龜吃吃賓士包,還有什麼你不可錯過的玩法美食呢,讓小編帶你去玩超好拍的透明SUP,超刺激的風帆體驗,再去品嚐當地的素食店家,無論你是吃素的朋友還是想吃在地美食的夥伴,小琉球葷素料大補帖疫情之後立馬衝,小琉球在地玩法推薦,小琉球在地玩法,1,潮間帶探索,小琉球在地玩法,潮間帶探索,圖,Tripbaa趣吧,旅遊平台,小琉球生態導覽幾乎是島上每一間民宿都會帶的體驗行程,小琉球的潮間帶......
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,外食族減肥真的是一大難題,東忌口西忌口,最後什麼都不能吃,這回編輯就為大家整理各連鎖店低熱量餐點TOP3,並同步分享減肥減脂飲食技巧,讓你開心吃,輕鬆瘦,nbsp,連鎖速食低熱量餐點,麥當勞,義式烤雞沙拉,麥香魚,麥克雞塊,6塊,出門在外,甚至出國時候不知道吃什麼,很多人會選擇麥當勞,快速又好吃,麥當勞其實也有針對喜歡吃輕食的女生們,推出僅248大卡的......
同場加映,7,SELECT素食系列,追加新品,台式,韓式滋味素品,素,Yummy,香港,nbsp,Media,OutReach,nbsp,2021年9月9日,平日都想要輕鬆茹素,7,Eleven,期間限定,間HOTSHOT熱賣點為你提供熱騰騰的素食早餐及常餐,讓你在忙碌的工作天也可品嚐素食,限定,間分店為喜愛素食的你帶來全素食版本的HOTSHOT熱賣點,帶來新體驗,限定素食早餐提供不同滋味素食選,......
,nbsp,桃園八德永福西街,中式早餐,是在地人朋友超推的無名早餐店,每到用餐時間就有絡繹不絕的人潮,店內只有簡單販售胡椒餅,烤饅頭,蛋餅三種品項,都是每天早上手工新鮮現做,真材實料的美味加上銅板價格,難怪深受在地朋友喜愛,甚至還有朋友買來當作伴手禮,他們家的胡椒餅,烤饅頭跟一般常見的不一樣,胡椒餅吃起來層次多元,帶有麵香,胡椒辛香與討喜的蔥香,加上香酥微脆的表皮很可以,加蛋更好吃,烤饅頭更是外酥......
