由健康促進基金會所主辦,創造精彩人生系列講座,廣受好評,2016年場場爆滿,今年第一場,享受樂齡生活,健康講座,將於三月二十六日星期日下午,在台北市交通部集思會議中心舉辦,上半場邀請講師為營養學泰斗,台北醫學大學榮譽教授謝明哲,講題為,延緩老化,mdash,從生活做起,延緩老化,應以保持日常健康的生活方式為原則,亦即維持每日適當的營養,保養和修養的三養生活作平台,就讓謝教授與您分享如何維持每日適當......
,nbsp,有這麼一個小店鋪,門面狹小,隱居在某辦公樓的地下室裡,沒有菜單,沒有廁所,一共就十個座位,人均消費最低三萬日幣,約等於8800元台幣,必須至少提前一個月預約,但只需十五分鐘就能吃完,nbsp,這樣的餐廳,是不是很坑,更要命的是,為了這頓飯,你還得打一趟,飛的,飛到日本東京才能吃到,nbsp,但就是這樣的一家餐廳,被各國吃貨們譽為值得花一輩子排隊等待的美味,美食聖經,米其林指南,也鄭重地......
,點亮夜空的,搶孤,祭典,頭城,臺灣的春節與中元節等節日都是看農曆,所以各地舉辦民俗祭典的日子,每年都會不太一樣,參加之前一定要事先確認好日期,像是在宜蘭就有聞名全國的,搶孤,活動,搶孤在臺灣以宜蘭的,頭城,和屏東的,恆春,最負盛名,過去恆春是每三年舉辦一次,頭城則是連續舉辦三年再休息一年,如今兩地幾乎每年都會舉辦,最初我認錯了漢字,以為這是互相爭奪狐狸的祭典,還問臺灣朋友說搶狐就是捕獵狐狸的競賽......
,撰文,luckysadness,圖片來源,shutterstock,信義鄉公所,參考來源,信義鄉公所,登山口,一條稍長的古道,似乎得踩著石階一步步往上,一旁見著在家園裡忙進忙出的農人,呼吸之間除了森林芬多精外,還有綠意盎然的氣息,眼前熟悉的鄉村景象,瞬間把我拉回了小時候記憶中的老家,這裡,是南投信義鄉坪瀨琉璃光之橋健行園區的入口處,nbsp,最美神話,彩虹玻璃,沿途會經過很多壯觀的岩壁及靜謐溪流......
,nbsp,nbsp,nbsp,一波高溫又來了,這陣子國外也不例外,天氣很熱,尤其南部的佛羅里達,所有人都往海里沖,nbsp,nbsp,nbsp,於是前幾天呢,Roberta媽媽帶着大小兒子去Panama,City,Beach下海游泳降溫,nbsp,nbsp,nbsp,夏日海灘,泡在海里可真謂是莫大享受了,一切看起來非常美好,然而就在這時,nbsp,nbsp,nbsp,Roberta媽媽忽然聽到,......
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很多女性朋友抱怨自己喝水都長胖,節食,運動,喝減肥藥,她們試了很多方法,但是都沒有什麼明顯的效果,其實我們常吃的洋蔥和蘋果,搭配得當,就能有效減肥,快來試一試吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,苹,果,洋,蔥,的,作,用,nbsp,減,肥,作,用,nbsp,洋蔥具有提神,降血壓,預防糖尿病,改善消化不良等作用,它含有蛋白質,粗纖維以及維生......
,溫泉,來源,日本的溫泉歷史悠久,早在公元631年已經有有關溫泉的記載,起初是用於治療疾病和傷勢,亦即是所謂的,湯治,在醫學尚未普及的時代,溫泉更被認定為,神聖領域,及後到江戶時代,1603,1868年,人們在溫泉旁邊經營旅館,讓來湯治的人留宿,那就是現今溫泉旅館的雛形,nbsp,溫泉,類型,溫泉可以入浴方法分類,除了最常見的室內,浴場,室外的,露天風呂,之外,還有很多有趣的浸法,如在泉裡建了張長......
,夏日至沖繩旅遊,多半都是對沖繩的清澈海域有嚮往,想到海岸邊體驗玩水等消暑活動,而能夠體驗沖繩玩水的最佳活動就是浮潛和潛水,這次的沖繩浮潛,體驗潛水懶人包將推薦10大沖繩景點,無論是想與海龜共遊,欣賞珊瑚群礁都沒問題,nbsp,沖繩浮潛,體驗潛水,浮潛,潛水基本介紹,浮潛體驗是個連小孩甚至不會游泳的人都可以輕鬆上手的玩法,只需穿戴面罩,呼吸管,潛水衣,蛙鞋,就能在海面上和七彩的魚兒共游,欣賞繽紛珊......
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,夏天就是玩水的季節,想要一窺美麗的水底世界,體驗潛水就是最美好的方式,但到底浮潛跟潛水有什麼差別,不會游泳是否就不能潛水,潛水有很多限制,看完這一篇,所有問題都不再是問題,而您要擔心的只有這個夏天會不會去不完我們為你推薦的台灣6大體驗潛水景點,nbsp,台灣體驗潛水活動介紹,台灣體驗潛水八大疑問,台灣體驗潛水恐懼排除,台灣體驗潛水景點推薦,nbsp,台灣體驗潛水八大疑問,台灣體驗潛水八大疑問,1......
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,經常在各大旅遊雜誌票選中,屢獲最受歡迎城市的曼谷,Bangkok,每次造訪這裡,總會發現她的多變樣貌,除了曼谷之外,往南方前去,大約3,5個小時車程即可到達的華欣,Hua,Hin,是自古以來就受到泰國王室最愛的避暑勝地,近年來也受到歐美人士的喜愛與推崇,如果想要一次玩足曼谷與華欣,飛抵曼谷蘇凡納布國際機場,Suvarnabhumi,Airport......
,image,source,FB,桌遊天空城,FB,Steam版煮過頭,2,Overcook,2,文,Lancelot,每個人最期待除夕的時刻,除了拿紅包,吃頓豐盛的年夜飯,最歡樂的莫過於全家聚在一起守歲玩遊戲,許多人都會趁過年的時候開桌打麻將摸個幾圈,但是麻將一次就是4個人,其他人要做什麼呢,小編就來推薦幾款除了麻將,最適合過年圍爐玩的遊戲,闔家歡樂,桌遊,桌遊的遊戲百百款,除了重策略類型,也有......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,嚇到臉歪掉,沒想到台北還有新景點等待大家來發掘,這個位於士林區的,國立臺灣科學教育館,近日在館內9樓新設施,天空步道,用實木及玻璃為設計,可以在步道上眺望基隆河岸,不知道的朋友快快週末的必訪清單裡吧,簡直美Cry,9層樓高天空木棧道超適合拍照,天空步道,幾乎成了網美爭相打卡的大趨勢,不過只要遇到下雨天,室外的,天空步道,就無法開放參觀,台灣國立臺灣......
吸飽醬汁的整顆蒜頭,加上滿滿蒜頭瓣,讓菲力牛排蒜味十足,切開來,五分熟的牛排,依舊粉嫩,吸收韓國伍斯特醬的蒜頭,少了辛辣,多了甜味,肥厚菲力一碰到鐵架,立刻吱吱作響,烙出炭火焦香,先煎,再進入烤箱烘烤,煮過蒜頭的伍斯特醬,不浪費,放入牛排,讓牛肉表面入味,大火煮到焦糖化,就連披薩,也能吃到炸蒜片,彷彿雪花的起司,蒜片和餅皮一樣酥脆,筋性高的韓國麵粉低溫發酵,讓麵團充滿Q勁,塗上白醬,起司,鮮蝦,蘑......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣漸漸轉熱,消暑的好辦法除了狂喝手搖我真的想不到別的了,每天這樣一日兩杯,看看自己的肚子再看看體重機,真的不行再這樣下去了,貪嘴的你其實除了甜到不行的手搖,其實可以改喝更健康的豆漿,除了能防止便秘,控制血糖還能預防心臟病,重點熱量還比手搖低,今天開始就用豆漿來取代手搖飲料吧,二吉軒豆乳,source,二吉軒,二吉軒,位在熱鬧的東門永康街附近,裝潢......
