家常菜食譜日本膠原蛋白 推薦@日本道地美味 家庭版大腸鍋大公開

日本道地美味 家庭版大腸鍋大公開
 
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雖說早晚氣溫仍會驟降,但是天氣已漸趨暖和。
也就是說「讓人想吃熱騰騰火鍋的季節」來到了尾聲啦!!!

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不過就算氣候炎熱,也還是可以吃火鍋唷!因此這回的Its-B專欄將為各位介紹「迎接夏季的火鍋大會」推薦料理♫

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大家都各自準備了食材前來,令人感到興奮不已~
那麼事不宜遲,讓我們為各位示範日本道地的大腸鍋料理吧!!!

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本次我們以便宜又好吃的豆芽菜作為蔬菜類主角,再放入韭菜、豆腐、金針菇等材料!!當然妳也可以依自己的喜好加入不同食材。

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~富含膠原蛋白,而且健康滿點~

動物的臟器部位含有膠原蛋白、維他命B、C等豐富營養素,因此能夠養成彈力美肌,恢復疲勞的功效也值得期待。此外,卡路里含量也低於五花肉以及梅花肉等部位,因此也深受女性歡迎。

 

~火鍋大會是加深友誼的橋梁~

火鍋方便烹煮又兼具美味口感,更是一個增進關係的好工具!諸如「這樣子調味OK嗎?」、「火侯還可以吧?」、「吃飽了嗎?」等等的互動,我們在舉辦火鍋大會時,會互相顧慮到對方。

彼此關心且熱絡的氛圍,可以增進朋友間的距離,男女間也很容易產生戀愛情愫。
在進入夏天前,也來辦個火鍋大會吧☆

Writer: セキアキ
 
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