美食之旅高蛋白健身吃法@咖啡控注意!喝起來像黑咖啡,還能補充蛋白質、膳食纖維營養

喝咖啡很愜意?這款咖啡反而適合忙到沒時間好好吃飯的你!台灣人平均一年能喝掉 20億杯以上的咖啡,平均每人在一年內就能喝掉近百杯的咖啡,咖啡因不僅能提神,在運動前適度飲用還可提升運動表現。但你是否有過因為忙碌的工作型態,空腹喝咖啡,甚至用一杯咖啡解決一餐而忽略營養攝取的狀況呢?

咖啡控注意!喝起來像黑咖啡,還能補充蛋白質 膳食纖維營養

台灣專門製作蛋白質零食的品牌Spark Protein新推出的『&black高纖優蛋白黑咖啡』,專為忙碌的你所設計,一杯&black咖啡就能提供20克優質蛋白質、2克膳食纖維(≌1顆中型蘋果)及1/3成人每日所需維生素B&C,讓咖啡不只提神醒腦,還能給你滿滿的營養和飽足感。

咖啡控注意!喝起來像黑咖啡,還能補充蛋白質 膳食纖維營養

把透明乳清發揮到極致,促成黑咖啡革命

乳清味,是許多有在喝高蛋白飲品的人非常害怕的味道,Spark Protein自2018年成立以來,就立志要讓乳清蛋白也能像市售的手搖飲一樣好喝。除了嘗試過結合台灣花蓮茶農用自然農法種植的無糖、無甜味蜜香紅茶乳清、或是使用天然草莓果乾的一分甜乳清,Spark Protein創辦人之一的Davie一直在思考『乳清』還有什麼樣的可能。後來想到將乳清使用特殊技術的方式,結合自己每日都離不開的黑咖啡,讓每天喝咖啡時還能補充蛋白質、膳食纖維營養。

咖啡控注意!喝起來像黑咖啡,還能補充蛋白質 膳食纖維營養

魔鬼藏在細節,一個重點讓&black跟咖啡口味的乳清做出區別

『&black所使用的乳清蛋白本質是牛乳製品,若是在一般的狀況下直接加入咖啡,濃厚的乳味會大大影響咖啡風味,因此我們將乳清蛋白使用超微濾技術,去除乳糖、乳脂、乳腥味,只留下黑咖啡風味及乳清蛋白營養。』Davie說。並且在咖啡本身的用料上,也不同於市售以咖啡香料調味的蛋白飲品,&black堅持無香料、使用原豆自然萃取咖啡。

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針對不同的蛋白質需求量,也有Light版本可做選擇

&black高纖優蛋白黑咖啡目前共推出兩款經典風味,包括帶有果香、口感清爽的經典美式,以及富有堅果與焦糖香氣的義式深焙。另外&black也提供了蛋白質含量較低的Light版本,給本身三餐蛋白質攝取量就很足夠、或是沒有大量運動,不需要喝到一杯20克蛋白質的族群。&black Light版本,同樣零脂肪、零乳糖,每份蛋白質則減量至10.8克。目前&black全系列商品均已在Spark Protein官網上架。

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