家常菜食譜笑話謎語@♥續攤免驚,天然尚好! ♥17種天然美容聖品報你知!!(上)

夏天豔陽高照得煩惱紫外線與黑色素沉澱,冬天為了不當乾妹妹做好所有萬全的補水措施。對愛美男女而言,肌膚保養和減肥應該是不相上下的份量。不過與其排隊搶購動輒上萬的限量保養品,不如從日長生活飲食開始落實,今天一起來看看來自世界各地的17種天然美容聖品。(原文出處)
♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上
(Photos by tabi-labo.com)

美容聖品1:紅椒
紅椒有淡化黑斑的效果。以紅椒為主做成的料理比較少,其實紅椒是一種含有豐富維生素C的蔬菜。由於維生素C不耐熱,經過加熱或長時間浸泡在水裡會降低營養價值。由於紅椒含有豐富的維生素C而且比一般蔬菜耐高溫,因此被喻為天然的美容聖品。

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上
(Photos by tabi-labo.com)

美容聖品2:黑巧克力
黑巧克力含有的抗氧化物質比一般巧克力高,可以預防肌膚乾燥,並且有滋潤的效果。根據英國的一項實驗結果,持續吃12個禮拜黑巧克力受實驗者的肌膚,比未食用黑巧克力的肌膚能承受高出2倍的紫外線照射。

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上
(Photos by tabi-labo.com)

美容聖品3:鮭魚
鮭魚富含的蝦紅素(Astaxanthin),對美肌有極大的效果。同時抗氧化的DMAE還有助於提升肌膚彈性。據說美國小姐的合宿生活中,一天當中會出2次以鮭魚為主做成的料理,難怪鮭魚被喻為天然的美容聖品。

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上
(Photos by tabi-labo.com)

美容聖品4:椰子油
2007年因為擔任「維多利亞的秘密」天使而爆紅的米蘭達•梅•寇兒( Miranda May Kerr)從14歲起就開始食用椰子油。椰子油含有豐富的維生素E,有助於提升肌膚的新陳代謝。

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上
(Photos by tabi-labo.com)

美容聖品5:綠茶
綠茶中的維生素C具有耐熱性,即使遇到80度的高溫也不會被破壞。同時,綠茶中富含的兒茶素(Catechin)還有殺菌效果。對於有青春痘或暗瘡困擾的人,也可以透過多喝綠茶讓症狀減緩。

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上
(Photos by qhtailai.com)

以上分享的五項天然美容聖品,在台灣都是垂口可得的簡易食材。美麗不落人後,天然A尚好,一起從今天起改變飲食形態吧。如果這五種實在因為體質或個人喜歡無法接受的飯飯,也不要氣餒,後續還有12項天然美容聖品,一定有適合你的♥。


◎吃好料也算健康吧!! >>>

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上 ♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上 ♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上

.2011 精緻鐵板料理&紅酒

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上

.夏布立 CHABLIZ

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上

.蔬活食堂 DoubleVeggie

♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上

 

你肯定會愛上...
想減肥,但是又是嗜甜族嗎?8個健康的選擇讓你享甜又享瘦!
日韓餐廳網友熱蒐 韓系找明星代言、日系用飢餓行銷

隨時接收最新資訊
快加入OpenRice粉絲團!
♥續攤免驚,天然尚好 ♥17種天然美容聖品報你知 上

 

«  

  »

#家常菜食譜  #笑話謎語 com  #青春痘 曾繁聞  #徐薇 保養品  #twdvd com  #cnn com  #pen epl2  #pen e-pl2  #快8 粉絲團  #粉絲團 100  #腎虧 and 食補  #鋁條 and 規格  #全家霜淇淋 巧克力  #經痛怎麼辦 巧克力  #ate 煞車油  #家常年菜食譜大全  #家常菜食譜大全  #笑話謎語  #笑話謎語題目and解答  #olympus pen e-pl2  #阿基師家常菜食譜大全  #家常菜食譜大全糖醋排骨  #台灣家常菜食譜  #日本家常菜食譜  #簡單家常菜食譜  #素食家常菜食譜  #簡易家常菜食譜  #阿基師家常菜食譜  #家常菜食譜下載  #香港家常菜食譜

相關推薦

一鍋之煮 半小時煮好豐盛美味的一餐~ 不忙不累不麻煩, 營養美味全家愛, 健康養生享青春, 窈窕瘦身無三高。     YouTube影片一鍋之煮 ※健脾去濕四神湯https://www.youtube.com/watch?v=xdL0TMzvgsQ ~加排骨最簡單,不必顧爐火,廚...

全文檢視 →

讓妳氣色紅潤又腰瘦的超簡單魚料理#腰瘦鍋#無油煙料理#抗發炎#抗氧化#跟我一起宅在家#在家煮#廚房小白也會煮#陶鍋料理     YouTube影片一鍋之煮 ※鱸魚紅顏腰瘦鍋食譜 https://www.youtube.com/watch?v=hf3CWR6q81k&t=4s 一鍋...

全文檢視 →

戶外享美食 咱們野炊趣   圖文資料提供/安永鮮物 安永 野外開伙新煮意 受到疫情干擾,新冠肺炎在這一年改變了我們許多原本的生活型態,無法出國旅遊、減少餐廳聚餐、保持社交距離、自煮意識抬頭…,不論是在家享受廚藝的樂趣,或是去郊外露營野餐,都是繁忙生活中忘卻塵囂的療癒良方。然而...

全文檢視 →

一鍋之煮食譜:排毒明目牛蒡雞湯 YouTube影片一鍋之煮※排毒明目牛蒡雞湯https://www.youtube.com/watch?v=t_qrYgEZmU4~3C族群必轉傳!#椰子油妙用#降三高#減重瘦身#跟我一起#宅在家#再忙也能煮好這餐#永不失手的烹調法#用陶鍋煮#抗發炎 (按讚...

全文檢視 →