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圖文,Pnina,Instagram,pninasala,歡迎來到全世界第三大法語區,加拿大第二大產酒區,北美小巴黎,魁北克,這裡是席琳狄翁的故鄉,有著比巴黎人更親切的人群,比多倫多更慢活的城市,全球名廚鍾愛的異國美食地圖,還有全球最豐富的楓樹資源,如今,走過16,17世紀相繼被法國和英國管治,早期被稱為,新法國,的歷史,魁北克漂亮地活出了自己的姿態,魁北克春夏秋冬怎麼吃,怎麼玩才是內行旅人,楓糖......
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若你是個素食者,蛋白質會是最容易缺乏的營養素之一,蛋白質在人體中扮演修復,建立新組織的關鍵角色,也能協助營養運輸,調節生理機能與維持免疫力等,如果你飯後覺得很快就餓或疲憊,可能就是蛋白質攝取不足,總體來說,植物性食物的蛋白質低於動物性食品低,但也有少數含量很豐富,要如何聰明吃素,以下,7,種植物性高蛋白食物,茹素者不可不知,nbsp,nbsp,1,......
