每當我們坐下來用餐時,其實,就是在做生與死的抉擇,這一說法聽起來很嚇人,卻道出了一個樸素的道理,你所要享用的飯菜,將會影響你的健康,甚至決定你的壽命,這裡向大家介紹10種營養豐富的食物,研究證明,它們有助於預防多種疾病,1,藍莓類,超級抗氧化劑,同類食物,紅葡萄,草莓,櫻桃,覆盆子,黑莓,建議每天食用1,mdash,2次,藍莓的功效包括降低患心血管疾病和癌症的風險,並且有助於維持健康的肌膚,緩和皮......
人的皮膚的厚度會隨著年齡的增長和保養的好壞而逐漸變薄,因為變薄所以就變皺了,因此保持皮膚中充滿膠原蛋白,是非常重要的日常工夫,這除了可以透過外敷塗抹來補充,最重要的還是平時三餐的營養吸收了,我家小念念婆婆的皮膚本來就薄,加之失智症的日夜折魔摧殘,更是越發顯得又薄又皺,簡直就是,吹之即可破,的地步,因此平時我們得輕手輕腳的幫她塗抹高滋潤度的乳液保養著,還得不時燉些高膠原蛋白的湯品給她吃喝,看能不能幫......
海參補腎氣,羊肉溫中暖腎,這兩種食材與健脾,益氣的粳米同熬成熱粥,是寒冷的冬季溫補的保健食療方,廣東省中醫院臨床營養科醫師何盈犀介紹道,此粥也適用於面色蒼白,畏寒喜暖,氣短懶言,倦怠乏力,手足不溫,食慾不振,脘腹冷痛,小便清長等症狀者,相反,陰虛火旺的人則要慎用,此外,外感邪氣者,如感冒,要慎用,冬季養生粥海參羊肉粥的做法,原材料,海參1,2條,羊肉100克,生薑,nbsp,3片,粳米50,100......
,猜猜看今年哪一個城市的總匯三明治價格最貴,根據全球線上飯店預訂網站Hotels,com,5,13,發佈總匯三明治指數Club,Sandwich,Index,簡稱,CSI,指出,瑞士日內瓦再度蟬連全球總匯三明治價格榜首,平均每份竟然要新台幣983元,而台北2014年也再度納入調查,結果顯示今年名次比去年上升兩名,以374元排名為第24名,間接反映台灣物價上漲,不過反觀台灣排行,仍於全球倒數第五名,......
,nbsp,圖片翻攝自今日頭條,廚藝先鋒,nbsp,下同,很多人知道戴龍,是因為周星馳主演的,食神,這部由香港殿堂級明星周星馳拍的電影,其,ldquo,食神,rdquo,的原型實際上是戴龍,戴龍是名人家宴御廚,也是香港回歸當晚的國宴行政總廚,澳門賭王曾花5000港幣,只為親口品嚐一碗戴龍親手做的炒飯,而在餐飲圈頗為有名的雕爺牛腩,其以500萬元人民幣所購的牛腩秘方,也是來自戴龍,今天,我們就來聚焦......
地方中心,台東報導臺東縣政府為推廣穆斯林餐旅市場,特別於18日在臺東娜路彎大酒店首度辦理,臺東縣穆斯林友善餐旅認證,輔導說明會,推廣並輔導餐旅業者申請清真,Halal,認證,讓來臺東的穆斯林旅客,即使在臺東旅遊也能遵守飲食禁忌,臺東目前有3家業者獲得認證,台東縣政府希望有更多業者加入藉此吸引穆斯林旅客,帶來更多商機,台東縣府觀光旅遊處表示,穆斯林在餐飲及住宿方面都有相當的原則,臺東將積極推廣穆斯林......
超音波檢查,超音波檢查的種類,腹部超音波,主要是檢查上腹部的肝臟,膽囊,部分胰臟,脾臟,腎臟等器官,可以篩檢脂肪肝,肝硬化,肝腫瘤,肝囊泡,膽結石,膽息肉,膽管結石,腎結石,腎囊腫或腎腫瘤,脾腫大等,乳房超音波,由超音波影像檢查乳房是否有纖維囊腫,腫瘤或其他異常病變,對於年輕東方女性而言,是一項良好的乳房疾病篩檢工具,婦科超音波,又稱女性骨盆腔超音波,可檢查子宮,卵巢等器官否有病變,如子宮肌瘤,子......
早在沒有文字的遠古時期，人們會用繪畫在洞穴、牆上留下想說的故事，這回我在南投望鄉部落，看見布農家族們以有趣的石頭畫和文字，說出屬於他們的故事。 下雨天，我來到南投信義鄉的布農部落，這個人口僅7百多人的望鄉部落裡，60年代族人以砍伐木材種植香菇為主，現在平日的居民依舊忙於農耕及山上工作，隨著來此遊客慢...
草根影響力新視野 Dr.Phoebe ＂全歐洲最棒的羊毛出自於英國，而全英國最棒的羊毛出自於柯茲窩。＂ （12世紀的著名說詞） 來到英國之前，我最嚮往的地方其實不是倫敦，而是距離倫敦有兩小時車程柯茲窩鄉村區，兩年前看到Rick Steves介紹Cotswold的影片，讓我這個小鎮控完全招架不住，立馬...
記者張朝福／嘉義報導林務局嘉義林區管理處阿里山國家森林遊樂區FB粉絲群已高達6萬名，FB上遊樂區內美照一出，每每立即引發粉絲詢問拍照地點甚至攝影係數等細節。今年，嘉義林管處特結合即將於嘉義縣展出之「2018台灣燈會」活動，首度推出《攝手小旅行~五奇八景經典版》活動，由遊樂區FB背後掌鏡小編群和屢獲攝...
用陶淵明的「結廬在人境，而無車馬喧。」來形容這家民宿，再貼切不過。距離基隆暖暖車站只要5分鐘路程，車子到不了，非要徒步走到半山腰不可，我算了算，130個石階，剛要喘時，正好進門喝杯茶。 不只是地理位置獨特，主人家也很特別，莊鎮戎和莊鎮陽都是建築師，老房子門口低調掛著生鐵招牌「重力聯合建築師事務所」，...
台北烘焙糕餅老店「生計」，除了名物綠豆糕之外，只在過年推出的桂花年糕名氣也是響噹噹，師傅4人8手就在門市樓上製作，燒水、煮米糰、摻餡、鋪模，忙得不可開交，一喊聲就知道誰需要什麼，默契十足。第2代店主高青青說：「我們家運氣很好，到現在師傅更迭到第4代而已。」1949年，高青青的父母帶了點錢來台灣，從雜...
記者曾一禾／綜合報導誠品書店新春在北中南都推出期間限定店，全台最迷你的誠品書店「誠品青春商號」1/25起進化為「誠品青春商號PLUS+」 在高雄大魯閣草衙道現身；雲林斗六雲中街充滿日式風味的「雲夢製造所」也在1/26開張。 全台最迷你的誠品書店「 誠品青春商號」在台南正興街以貨櫃打造，1/25起「誠...
記者吳素珍／南投報導備受旅客好評的雲品「迎春市集」，每年從初一到初五提供遊客走春的好去處，今年同樣引進了好玩又有趣的古早味攤位以及能試試新年好手氣的如意樂透彩，而新增的視障按摩攤位，則更期待能為旅客消除疲勞、舒筋活骨，活力迎接新年。 甫獲知名媒體肯定榮獲「中部飯店年菜評比煲湯類第二名-百合雪梨煲鴨湯...
台灣人實在太愛吃鮭魚，從便利商店的御飯糰、迴轉壽司的握壽司，到日料店的生魚丼飯，那粉橘色的肉總是人氣不墜。而國人每年嗑掉超過2萬噸的鮭魚中，就有9,900噸的鮭魚來自遙遠的北國，挪威。 這天我們來到隱身台北東門市場的立食壽司店「魚バカ」，1坪的大小，料理台內站了2人，連轉身都難。店雖小，但老闆李泓陞...
記者扶小萍／南投報導眾所期待的「2018南投國際沙雕藝術文化園區」開幕，將在1月28日(星期日)上午10時30分於園區展開，文化局表示當天免費入園參觀，歡迎全國民眾共襄盛會，參訪全國唯一不靠海的沙雕展。 全縣不少景點都入列了日月潭九蛙也在園區歡迎大家。（記者扶小萍攝） 文化局表示，2018年旺運出頭...
