美食之旅高蛋白健身吃法@洗米到烹調都有玄機!大份量「白米飯糰」天天吃不脹氣

洗米到烹調都有玄機!大份量「白米飯糰」天天吃不脹氣

先鋪一層剛煮好的白米飯,撒上肉鬆,最後加上一片煎蛋,巧手一捏,飯糰就大功告成。為何不像一般飯糰採用糯米?原來裡頭藏了老闆的苦心。

洗米到烹調都有玄機!大份量「白米飯糰」天天吃不脹氣

早餐店老闆水哥:「飯糰都是用糯米,那我們強調就是用白米來做,這樣的話,當早餐每天來吃的人,都可以每天吃,而不會有脹氣這個問題,當然要把白米煮成像糯米一樣的口感,甚至保持它的黏性,這個部份其實是最困難的」。

洗米到烹調都有玄機!大份量「白米飯糰」天天吃不脹氣

從洗米的方式,烹調的溫度,到包飯糰的方式,都有獨門的秘訣,加上飯糰份量也相當大,小朋友兩隻手幾乎都快握不住,饕客當然也絡繹不絕。

不同於一般飯糰的只有幾樣簡單的配料,早餐店的架上,還有琳瑯滿目的配料,從豬排、雞腿到刎仔魚都有,就是要滿足不同喜好客人的味蕾。

(民視新聞/黃兆康 新竹報導)

«  

  »

#美食之旅  #高蛋白 健身  #民視新聞 魯夫回應  #山藥功效 荷爾蒙  #高蛋白食物  #高蛋白食物 肌肉  #高蛋白食物 健身  #台南早餐 oro  #台南早餐 蛋餅  #台南早餐 粥  #千元鈔票 小朋友  #岩島成 三明治  #台中名產 三明治  #泰國電視劇 荷爾蒙  #高蛋白食物 腎臟  #香港美食之旅  #台南美食之旅  #高蛋白健身吃法  #高蛋白健身食品  #高蛋白食物有那些  #高蛋白食物表  #什麼是高蛋白食物  #高蛋白食物癌症  #健身高蛋白奶粉  #高蛋白食物 懷孕  #oro咖啡早餐  #oro早餐時間  #日本美食之旅  #高蛋白食物有哪些  #高蛋白食物 肌肉

相關推薦

口口悅耳清脆聲細品純粹幸福味 上信饌玉堅果點心首選 撰文/Aries Huang 攝影/Ray 若您收到「上信饌玉」禮盒時,多令人欣羨,對方一定很重視您,精挑細選,它不僅是網路美食人氣王得到國際認可,同時也代表品質的堅持,嚴選頂級進口食材,不使用色素、香料、防腐劑等添加物,成份標示清楚,堅果點心一口...

全文檢視 →

隱市避暑秘境尋幽沁涼樂一夏 北投少帥禪園 撰文/Katzchen  攝影/王大偉 時序進入盛夏,褥熱天氣難免令人心煩,此時正適合尋幽探勝,距離台北市區僅30分鐘車程的北投少帥禪園,居高感受微風吹拂,親近百年日式古蹟,在千坪園區綠林漫遊,品嘗養生時令美饌,體驗沁脾入心的冷泉泡腳池,用五感盡享...

全文檢視 →

夏日食慾開雲朵下午茶x海陸分享餐 台北六福萬怡酒店 整輯/AH  攝影/Ray、張晨晟 酷熱來襲,相約「台北六福萬怡酒店」共度最清涼的陽光假期,在「The Lounge」跟著雲朵去旅行,JC Cat鳥籠下午茶帶來繽紛可口的茶點,或是到「敘日全日餐廳」大快朵頤美、日、澳牛排與中西自助鮮食盛薈...

全文檢視 →

享譽新加坡米其林一星中餐廳 莆田PUTIEN 撰文/Aries Huang  攝影/Ray 國外旅遊最想念的滋味,幸好在台灣也吃得到,來自新加坡、連續四年榮獲米其林一星推薦的「莆田PUTIEN」中菜,是王品集團首次代理的國外知名品牌,堅持選用新鮮自然食材,保留烹飪精髓的莆田菜,吃一口就驚豔...

全文檢視 →