圖：全國漁會田士金秘書(前排左二起)、農委會張致盛主秘、蔡季芳老師、 漁業署林國平副署長、養殖漁業發展協會許煌周理事長、琉球區漁會李益利幹事、屏東縣佳冬鄉水產養殖產銷班第8班陳啟宏班長、高雄市永安區水產養殖產銷班第9班張家昇、雲林縣台西鄉文蛤產銷班第9班李宗燦等合影。
為讓國人「依旬而食」享用在地優質漁產，漁業署今年以「吃當季、食在地」的主軸，推薦民眾依季節採買國產水產品，除將與國內連鎖超市通路合作行銷外，每月在臺北希望廣場-農夫市集推薦主題漁產展售及促銷活動，邀請全民共同支持臺灣在地優質水產品！
盛夏高溫炎熱，大量消耗體力容易感到疲憊，漁業署推薦國人多食用當令國產優質水產品補充元氣，夏季首波活動於7月27、28(六、日)臺北希望廣場農民市集舉辦「夏季鱻食饗宴」促銷活動，邀請蔡季芳老師運用當季國產石斑魚、金目鱸、文蛤、白蝦等結合當季食蔬，以簡易烹飪方式變化出「海鮮粥底火鍋」與「夏日蔬食蒸魚」二道料理，促進食慾、輕食開胃，輕鬆趕走天熱沒胃口的困擾，迅速為全家人的健康與活力加分。
圖說：農委會張致盛主秘致詞
主秘張致盛表示，近期正值石斑、金目鱸等大宗養殖魚種產季，石斑不僅具高蛋白質、低脂肪、低膽固醇，且富含膠原蛋白及肉質Q彈，是華人饗宴中生猛海鮮的代表，政府輔導業者提升養殖及加工技術，以及名廚們協助開發簡易的家庭式料理，讓國人都可在家中輕鬆享受鱻食饗宴，另外肉質纖細滑嫩的鱸魚，適合清蒸、煮湯、香煎、油炸等各式料理，都是炎炎夏日清爽不油膩的輕食產品，特別推薦國人採購為家人補充營養。
夏季鱻饗宴 補充體力戰勝炎夏
蔡季芳老師表示，炎夏熱浪襲人，人體容易流失水分及礦物質，加上氣溫悶熱造成食慾降低，更需要有效率的食補，因此夏季飲食應以清淡、易消化為主，不宜過多攝取冰冷、油膩的食物。韓國人夏季愛吃參雞湯就是符合中醫「春夏養陽」的食補觀點，加上魚肉好消化吸收，富含優質蛋白質等多元營養，是相當適合夏天全家人一同享用的食材。
漁業署表示，近期正值石斑、金目鱸等大宗養殖魚種產季，石斑不僅具高蛋白質、低脂肪、低膽固醇，且富含膠原蛋白及肉質Q彈，是華人饗宴中生猛海鮮的代表，政府輔導業者提升養殖及加工技術，以及名廚們協助開發簡易的家庭式料理，讓國人都可在家中輕鬆享受鱻食饗宴，另外肉質纖細滑嫩的鱸魚，適合清蒸、煮湯、香煎、油炸等各式料理，都是炎炎夏日清爽不油膩的輕食產品，特別推薦國人採購為家人補充營養。
圖說：蔡季芳老師運用當季國產石斑魚、金目鱸、文蛤、白蝦等結合當季食蔬，以簡易烹飪方式變化出「海鮮粥底火鍋」與「夏日蔬食蒸魚」二道料理
國產優質鱻食 便利採買輕鬆料理
漁業署進一步表示，為方便消費者選購石斑等當季水產品，除整合優質加工廠及產業團體，辦理公司部門及百大企業團購，並於7月26-29日「2019台灣美食展-臺灣農業館」優惠促銷；另自7月起在臺北希望廣場-農夫市集，辦理多場當令特產行銷活動，讓民眾方便採買。
7月27、28日的希望廣場展售活動，除推薦適合夏季食補養生的石斑魚、鱸魚、臺灣鯛、虱目魚及文蛤、鬼頭刀、白蝦等當令優質水產品外，現場並安排「國產鮮魚料理廚房」涼拌石斑料理教學、美味石斑魚料理互動DIY、免費試吃，以及多種優質水產品展售活動，歡迎消費者邀約親朋好友到希望廣場選購，詳情可上「台灣優鱻~低負擔的鮮美味」臉書粉絲頁查詢。
#生活趣事 #我家牛排 高雄市 #大埔鐵板燒 高雄市 #雲林縣 求職 #膠原蛋白 推薦 #一袋女王 膠原蛋白 #林書豪 韓國人 #高蛋白 健身 #熱線追蹤 虱目魚 #pcba 加工廠 #紅碧璽 膠原蛋白 #養殖漁業發展協會 #養殖漁業 英文 #cnc 加工技術 #優質蛋白質 #生活趣事 英文 #我家牛排高雄分店 #我家牛排高雄中華店 #大埔鐵板燒菜單 #大埔鐵板燒加盟 #雲林縣求職網 #日本膠原蛋白 推薦 #女人我最大膠原蛋白 推薦 #一袋女王膠原蛋白果凍 #高蛋白健身吃法 #高蛋白健身食品 #我家牛排高雄自由店 #高雄我家牛排營業時間 #桃園市我家牛排 #高雄我家牛排中華
