奧飛驒溫泉鄉包括平湯溫泉、栃尾溫泉、新穗高溫泉、新平湯溫泉、福地溫泉等五個，地理位置與交通便利性各有千秋，但共同特色為周遭環繞峰巒美景，充滿幽靜的泡湯氛圍，堪稱療癒身心最佳去處。
平湯溫泉位於乘鞍岳山麓，歷史最悠久，從古時起即以溫泉鄉要道而發展起來，是銜接高山市、上高地、松本市的交通樞紐，這裡有不少溫泉旅館、民宿、餐廳、食堂以及紀念品店。
（平湯溫泉附近的樸木平滑雪場，從海拔1200公尺緩降的陡坡滑雪道，無論初階或是滑雪高手都很適合）
栃尾溫泉不僅可以安靜地泡湯，也是喜歡溪釣者的天堂，在一泊二食的溫泉旅館都吃得到活魚和當地產的野菜料理，最有名的荒神之湯，毗鄰著蒲田川，是少數男女分浴的大眾露天風呂。
新穗高溫泉座落在北阿爾卑斯登山口附近，不介意男女混浴的遊客，可以前往大眾露天風呂——新穗高之湯，倘若羞於在別人面前寬衣解帶，以中尾高原的免費足湯最為合適。
（在山中足湯，可以一邊泡腳、一邊吃溫泉蛋）
新平湯溫泉則位居奧飛驒溫泉鄉中心，林立著大小旅館、餐廳、土產店，當地業者對於觀光推展不遺餘力，一年四季舉辦各式各樣的活動，包括設置奧飛驒名水「たるま水」（達磨水）飲水處、蕎麥祭、冬季結冰的達磨瀑布點燈等。
隱身於靜謐山中的福地溫泉，以「秘湯」吸引遊客，平安時代村上天皇曾經到過，此處溫泉水細小，但可找到百年民家改造的溫泉旅館，或充滿家庭氣氛的民宿，享受在森林或溪岩內泡湯的樂趣，時間充裕的話，還可前往福地化石館參觀。
整個奧飛驒溫泉鄉的旅館和民宿很多，可根據個人停留時間、預算和喜好選擇前往，旺季期間必須提早兩、三個月訂房，冬季飄雪時景色最夢幻，每年12下旬至翌年2月下旬五個溫泉區都有「奧飛驒冬物語」點燈活動，若想親臨體驗，得多留意安全及保暖。
（奧飛驒溫泉鄉的土產，以紅蕪菁醃漬物為主）
- 位置：岐阜縣與長野縣交界，縱向隔著飛驒山脈。
- 交通：從名古屋搭乘JR高山本線到高山站，約2小時20分鐘，或搭高速巴士約2小時40分鐘，然後在高山巴士站，換乘濃飛巴士到平湯溫泉約52分鐘、平湯到新穗高溫泉約32分鐘。或者從東京新宿搭乘JR中央本線特急列車到松本站，約2 小時 40 分鐘，在松本換乘巴士到平湯溫泉約1小時 30 分鐘，再轉搭巴士至新穗高溫泉約32分鐘。
- 奧飛驒溫泉鄉觀光協會：http://www.okuhida.or.jp/
- 岐阜縣電子地圖：http://goo.gl/WvkX4f
本文摘自幸福文化《おはよう名古屋+日本中部北陸精華：自遊飛驒高山、白川鄉合掌造、新穗高、上高地、立山黑部、金澤、能登半島、加賀溫泉，一書在手，簡單又實用！》
作者：王瑤琴
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