節日總能跟美食掛上勾，倒不是因為節日造就美食，而是傳統的美食在最恰當的時節才會呈現最頂級的味道，歷史悠久的中秋節，其實無須加料，只要靜靜地讓食物回歸最原始的味道，就是最美味的享受。
1、 月餅，古代美食家蘇東坡先生曾經寫過“小餅如嚼月，中有酥和貽”的詩句，自古以來吃月餅就是中秋的傳統風俗，代表團圓和美好之意，無論愛不愛甜食，中秋節吃上一口月餅都是對未來和生活的美好祝福。
2、 吃芋頭，這是南方非常盛行的一種吃法，有傳說是中秋吃芋頭可以辟邪消災，當然這只是民間傳說，芋頭當中含有豐富的營養，易於消化，多吃對身體很有好處。
3、 桂花鴨，桂花鴨是南京非常有名的特產，皮白柔嫩，非常鮮美，每年中秋前後的肉質是最好的，在南方過中秋一定要吃上一口桂花鴨，也是千百年來的美食傳統。
4、 大閘蟹，每年邁入9月，大閘蟹進入最肥美的肉質時期，雌蟹膏香肉嫩，蟹黃留香四溢的場面，讓人忍不住口水直流，是中秋美食當中一種極大的享受。
5、 桂花酒，桂花酒也是江南一帶的名產，酒質香醇，帶桂花香，微甜，搭配大閘蟹、月餅飲用，酸甜適口，令口中的美食味道昇華開來，香氣長久迴盪在嘴裡，成為中秋節最美的回憶。
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