記者范麗玉,綜合報導,在健康管理,增肌減脂的過程,最常吃的就是雞肉,雞腿固然好吃,但脂肪夾雜其間,雞胸是最好的減脂食品,但雞胸很多人都不喜歡,因為料理起來很容易柴,建議可以用舒肥的方式,不然另一種嫩炒方式就是裹粉,但這樣就會多吃了澱粉,這次分享怎麼樣嫩煎,這樣煎一點也不柴,煮過後的巴沙米可醋,甜味更明顯,邊吃會邊有種上餐廳的味道,材料,雞胸,半副約200g,醃雞胸料,大蒜鹽或鹽,蒜粉,泥,黑胡椒粉......
,nbsp,桃園八德永福西街,中式早餐,是在地人朋友超推的無名早餐店,每到用餐時間就有絡繹不絕的人潮,店內只有簡單販售胡椒餅,烤饅頭,蛋餅三種品項,都是每天早上手工新鮮現做,真材實料的美味加上銅板價格,難怪深受在地朋友喜愛,甚至還有朋友買來當作伴手禮,他們家的胡椒餅,烤饅頭跟一般常見的不一樣,胡椒餅吃起來層次多元,帶有麵香,胡椒辛香與討喜的蔥香,加上香酥微脆的表皮很可以,加蛋更好吃,烤饅頭更是外酥......
,隨著素食風氣越來越盛行,台灣素食人口更是突破300萬人次,對於蔬食餐點需求量大增,尤其素肉丸,植物肉丸,更是賣得嚇嚇叫,連大口的老爸老媽也是長期茹素者,所以我們偶爾也會跟著吃素清一下腸胃,笑,這次大口特別挑選了五間熱門的植物肉丸品牌進行試吃,包括IKEA,優植肉,蔬味平生,HOYA,天天里仁等未來肉品,除了比較口感,美味程度,回購率等之外,還會附上主要成份,素別,營養成份,配料等,吃植物肉也要吃......
