今天,21日,就是冬至,也是一年之中最漫長的黑夜,除了以美食,如應景的湯圓來迎接過冬,也要透過食補替健康打好基礎,越診所劉馥萱營養師首先提醒,湯圓大多為糯米製成,屬於精緻澱粉類,若選擇當作飯後點心,建議當餐白飯,麵條等其他澱粉減量,另外,劉馥萱營養師針對冬令進補也叮嚀,選擇各項顏色蔬菜,補足外食容易吃不夠的膳食纖維及抗氧化植化素,或多樣化的菇類,其富含多醣體及水溶性膳食纖維,能調節體內免疫力,維持......
記者孟憲玉,桃園報導,2022桃園彩色海芋季,首周於清明連假登場,一路開展至4月17日,4,10日的戀人限定闖關活動,勇芋愛河大挑戰,邀請戀人們一同比拚創意和才藝,挑戰愛情魔龍贏得真愛寶藏,桃園市長鄭文燦也特別來到現場,在樂天女孩們的助陣下,與化身為愛情關主的,瘋面仔,KID林柏昇來場,愛情遊戲大對決,除了在鏡頭前向夫人肉麻告白,更高聲獻唱,恰似你的溫柔,將現場氣氛推到最高潮,桃園市長鄭文燦參加桃......
