鄰近羅東夜市商圈的巷仔內,有間連在地人都推薦的越式餐館,身為越南新娘的老闆娘,將道地越南料理結合中式口味,內行人必點的除了古早味碗粿,立冬必吃的麻油雞湯,牛肉河粉,還有要提前預約的限量越南蝦餅,經過在地人推薦,羅東夜市商圈周圍是宜蘭最繁華的商圈,車水馬龍,非常熱鬧,更有許多在地好店藏匿於巷弄中,不妨可到停車場停好車後,漫步感受羅東美食之旅,今天到訪的,好手藝碗粿,就位在羅東民權路的巷弄間,距離夜市......
今天,21日,就是冬至,也是一年之中最漫長的黑夜,除了以美食,如應景的湯圓來迎接過冬,也要透過食補替健康打好基礎,越診所劉馥萱營養師首先提醒,湯圓大多為糯米製成,屬於精緻澱粉類,若選擇當作飯後點心,建議當餐白飯,麵條等其他澱粉減量,另外,劉馥萱營養師針對冬令進補也叮嚀,選擇各項顏色蔬菜,補足外食容易吃不夠的膳食纖維及抗氧化植化素,或多樣化的菇類,其富含多醣體及水溶性膳食纖維,能調節體內免疫力,維持......
