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整理編輯/林玫妮、圖片來源/shutterstock 天氣越來越炎熱,加上5月梅雨季,四周環境呈現出一股潮濕的氣息,讓人渾身不舒服。每每到這個時候,食慾就變差,加上牙口狀況不如從前,索性「賭氣絕食」。現在就由專業營養師現身說法,告訴你在夏天來臨之際,可以吃些什麼呢? 原則:三低一高 ...
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東販小食堂:啤酒燉排骨透過啤酒與鑄鐵鍋的組合 讓排骨的肉質呈現十分軟嫩的狀態 不論是做為正餐菜餚亦或是宵夜下酒菜都十分適合出自《單柄鑄鐵鍋の美味餐桌》 http://www.books.com.tw/products/0010750692 【食材】豬排骨...........
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文/一路風景一路歌(ID:cozydream) 涼拌菜好不好吃 關鍵看醬料! 一招做出萬能涼拌醬 涼菜、涼麵、涼皮,一分鐘上桌 讓你整個夏天都不愁! ▼ 萬能涼菜汁 ▼ 第一步:準備好糖、海鮮醬油、生抽、蘋果醋。醋最好選取酸甜適中的蘋果醋,不僅酸度...
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