三立都會台十點重磅改版，週三推出《上山下海過一夜》，由「路跑女神」艾美、「旅遊攝影作家」小林賢伍、「網路紅人」八弟蕭志瑋、「生態專家」阿傑及「型男主廚」Max等聯手主持，五個人五種視角，上山下海介紹各景點，是全新最IN的生活風格戶外旅遊節目，播出以來頗受好評，領先同時其他節目。
《上山下海過一夜》五位主持人各司其職，雖然只有一位女生艾美，但一提到爬山，大家最怕跟在她後面，因為愛路跑的艾美體力最好，大家說她根本不是在爬山而是在「跑山」。而大家一致公認腳程最差的就是八弟，他笑說自己雖然走不快，但是絕對有運動員的精神，會走完全程。艾美是唯一女生，爬山涉水多少總有些不便，讓她最困擾的就是「蟲蟲危機」，雖然男生們會幫忙把風，但山上總有不少蚊蟲，她最怕脫了褲子會被蟲咬。艾美笑說在這群男生中雖然她是公主，但大家有時還是把她當男生看，因為其實主持群裡還有一位「公主」，那就是來自日本的神「攝」手小林賢伍。
日籍的小林賢伍來台三年半，漸漸打出了知名度，而他最被大家關注的就是「抹茶山」，原因是之前小林賢伍將宜蘭的「五峰旗山」拍的美不勝收，稱它是「臺灣的抹茶冰淇淋山」，更直言「就是要告訴全世界臺灣的美」，將其美景宣揚回日本，許多人在網路上看到小林賢伍的推薦而去朝聖，讓最近的五峰旗山湧入滿滿人潮。
小林賢伍來台三年多，從不會說國語到有膽量接下主持工作，他表示當初父母可是極力反對，好在已經做出一番成績，才讓父母較放心，而被艾美稱為另一位公主，小林賢伍不反駁，而且很快就承認的笑說：「因為對東京人來說真的沒見過這麼多蟲，連螳螂都會怕。」由於外型長的俊俏，他被團員稱是「顏質擔當」，就是賣臉，而來台多年他不小心吐露現在交一位網紅女友，但打死不說出是誰。八弟蕭志瑋也出賣小林賢伍，說他是典型的悶騷男生，除了怕蟲之外，竟然連黑香菇都會怕，根本是有「王子病」。
在節目中主持人們出外景都必須要靠自己就地取材找食物吃，「型男主廚」Max別看他長相斯文，可是有大胸肌的健身男，每次出外景三餐都靠他張羅，他們很尊重山林，不主動獵捕，因此吃魚料理的機會最多，但有時還會有鮑魚可吃，讓外界感覺吃的真好。「生態專家」阿傑看不出已經是一個國中男生的爸爸，所以沒事就表露出父愛照顧大家，四位主持人都成為他的徒弟，而他認證的第一名是八弟，看似最聰明的小林賢伍竟然還在觀察名單之中。
「網紅」八弟的活潑及反應是觀眾所皆知，但參與主持行列也吃不少苦，像垂直攀象鼻岩就讓他永生難忘，他笑說他原本以為在節目中應該是顏值擔當才對，沒想到來了個小林，搶了他的工作，他只好發揮搞笑本色，讓大家出外景不無聊。他也說，當初會願意主持外景節目就是希望讓喜歡宅在家的年輕人願意多多親近大自然，走野外也是很潮的。
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